Экстраверты и интроверты

Тому, что всех людей можно разделить на два основных типа, — экстравертов и интровертов, — мы должны быть благодарны известному швейцарскому психиатру Карлу Густаву Юнгу. По большому счету, экстраверты — это люди, обращенные к внешнему миру, к внешней действительности, а интроверты — их полная противоположность: люди, которых внешнее интересует мало, которые обращены внутрь себя.

Экстраверты — это открытые люди, с хорошим восприятием всего нового, большим интересом к внешнему миру. Если экстраверсия ярко выражена, то такому экстраверту вообще сложно представить себя в одиночестве: он все время на людях, все время с кем-то общается. Когда ярко выраженным экстравертам приходится находиться в одиночестве, к примеру, делая работу, не связанную с общением с другими людьми и с выходом "в мир", то у них достаточно быстро портиться настроение, потому что удовлетворение потребности в общении для ярко выраженного экстраверта нужно как воздух: один он задыхается… Экстраверт любит компании, много друзей и знакомых, которых заводит не ради какой-то цели, а зачастую просто так, потому что не может по-другому. Нередко, через некоторое время, он не может вспомнить, как зовут всех его вновь заведенных приятелей.

Интроверты — внешне спокойные люди, как правило, малоразговорчивые, не любящие большие компании. Если экстраверт любит заводить новые знакомства, то интроверт редко знакомится первым. Интроверты не любят внешнее общение, и, в силу этого, не имеют опыта общения с людьми, поэтому в разговоре могут быть застенчивы и неуклюжи.

Примечание

По этой причине интроверты мало подходят для ведения переговоров: как по телефону, так и во время личной встречи. А вот, к примеру, для ответов по электронной почте или на форумах они идеальные кандидаты.

Интроверты обычно сдержанные на проявление эмоций люди, и если им приходится бывать на вечеринках, то они нередко поражают окружающих экстравертов своей надменностью и отстраненностью. Экстраверты не могут понять, почему человек, к которому они, так сказать, "со всей душой", так холодно к ним относится. Между тем, никакой специальной холодности и надменности, конечно, нет. Такое поведение это как бы защитная реакция интроверта. Он и сам чувствует себя неловко и часто удивляется, что окружающие запомнили его как надменного человека, который не хотел ни с кем общаться. А он-то всего-навсего не хотел мешать общаться другим…

Примечание

Казалось бы, парадокс, но слабая сторона любого человека — это всегда продолжение его сильной стороны. Просто продолжение это чрезмерно выраженное. По слабым сторонам личности можно догадаться о его сильных сторонах, и наоборот, спрогнозировать слабые стороны можно "сильно увеличив" сильные стороны человека. К примеру, если человек активен, напорист, четко идет к намеченной цели (сильная сторона), то можно предположить, что дальнейшее развитие этой черты характера приведет к тому, что он будет стремиться вмешиваться в чужие дела (слабая сторона), а дальше, возможно, для достижения своей цели такой человек не будет останавливаться ни перед чем и начнет ломать чужие судьбы. Если пойти в этих рассуждениях дальше, то можно сказать, что и психическая болезнь — это гипертрофированное (т. е. уже не нормальное, а болезненное, слишком резкое) продолжение той или иной черты характера. К примеру, дальнейшее "продолжение" гипертимности в психиатрии именуется гиперманиакальным состоянием, а, скажем, дальнейшее развитие дистимности может привести к субдепрессивной психопатии (см. далее в этой главе разд. "Пограничная типология").

Для того чтобы различие между экстравертами и интровертами лучше усвоилось, нарисуем мысленно такую картинку. Представьте себе смотрящего вдаль широко улыбающегося человека, стоящего на лужайке. Вокруг цветочки всякие красивые, травка зелененькая, вдали озерцо радует глаз зеркально чистой поверхностью своей воды. А солнышко-то, солнышко какое яркое и доброе! И можно прямо сейчас подбежать к этой воде, скинуть с себя одежду, и нырнуть в эту воду и плыть и радоваться, как потоки воды сносят с тебя все проблемы. А потом можно понежиться на солнышке, слушать, как поют птички, и смотреть на редкие белые облачка на ярко-голубом небе. И радоваться тому, что есть этот прекрасный мир, в котором я живу. Это — экстраверт. А теперь представьте человека, который смотрит не вдаль, а как бы куда-то вниз, почти себе под ноги. Только не под ноги он смотрит, а внутрь себя. И видит там те же облачка и солнышко доброе, и дымок из трубы невдалеке стоящего дома… И можно жить и радоваться, что есть этот прекрасный мир, который живет во мне. Это — интроверт. Экстраверт живет в мире, а у интроверта мир живет в нем. Или, если сказать по-другому, экстраверты живут в реально существующем мире, да-да, вон в том самом, который из окна виден, а интроверты живут в том мире, который существует в их мыслях и чувствах.

Психологи для своего удобства придумали немало различных тестов, в том числе и тест на экстраверсию — интроверсию. Выполняя этот тест, человек набирает определенное количество баллов, располагая себя, таким образом, в том или ином месте на шкале интроверсии-экстраверсии (рис. П2.1).

Рис. П2.1. Шкала интроверсии-экстраверсии

Как видно из рис. П2.1, кроме экстравертов и интровертов существуют еще и амбаверты. Амбаверты — это люди, которые находятся в середине шкалы, т. е. они как бы уже и не интроверты, но еще и не экстраверты. Амбаверты содержат в себе качества присущие в той или иной мере обоим типам.

Примечание

Считается, что большинство людей (примерно 45 %) относится как раз как к амбавертам.

Не нужно пытаться переделывать экстравертов в интровертов и наоборот. Не нужно таскать интроверта на вечеринки, а экстраверта склонять к работе, требующей усидчивости. К несчастью, мы все горазды стремиться попеределывать друг друга: жены переделывают мужей, мужья жен, начальники сотрудников, друзья друг друга. Экстраверт не может понять, как можно, если выдался свободный вечер, не пойти и не оттянуться на вечеринке, потанцевать, поорать, "выпустить пар". Он не понимает, как можно променять вечеринку на сидение дома, и тянет на нее своего друга интроверта. А интроверт не понимает, как можно выдавшийся свободным вечер променять на какую-то шумную дискотеку, на это сборище полупьяных людей, которые чего-то орут, хотя никто друг друга не слушает. А дискотечные танцы для него вообще одно сплошное "жопотрясение". Но взглянуть на мир глазами другого человека мы обычно ленимся, поэтому занимаемся переделками друг друга. Что ни к чему хорошему не приводит. Даже, если кажется поначалу, что все идет хорошо. Даже если тому, кого переделывают так кажется. Максимум, что можно сделать, это сгладить гипертрофированные черты темперамента, но и это должны делать квалифицированные психологи и психиатры, и делать это должны постепенно. А не так, как многие из нас делают: безграмотно, быстро и глупо. …Можно, жонглируя психологическими понятиями, многими способами доказать, что ни к чему хорошему такие переделки одного темперамента в другой не может привести по определению, но, дабы не увеличивать объем книги, мы этого делать не будем. Поэтому просто запомните, что этого делать не нужно. Потому что как глубоко в себя не засовывай свои природные качества, как себя за нос не води, все равно придет момент, когда природа возьмет свое. И возьмет так, что никому мало не будет. А чтобы это лучше запомнилось, расскажу одну быль, которую мне поведал один врач-психиатр. Жили-были муж с женой, которые друг друга очень любили. Правда, очень. Жена была экстраверткой, а муж интровертом. И все бы ничего, если бы не две беды: оба были ярко выраженными носителями своего темперамента, и жена пыталась переделать мужа под себя. (Был бы муж экстравертом — он бы переделывал жену.) Естественно, у жены было много друзей и подруг, которые ходили к ним в гости, и к которым они ходили в гости. И все радовались, что муж стал "переделываться": стал раскованнее себя вести в компаниях, заливисто смеяться над анекдотами и даже стал рассказывать их сам, понемногу стал выпивать со всеми за компанию, хотя раньше вообще это дело не уважал. И сам муж радовался, что стал почти экстравертом и искренне всех благодарил за то, что его вынули из своей скорлупы. Идиллия продолжалась целых два года. Только природа свое все равно взяла. И однажды жена обнаружила бездыханное тело мужа, который написал в своей последней, типично интроверсивной записке всего два слова: "Просто устал". Сама она чуть позже сошла с ума.

И совершенно другой пример, с таким же началом: "Жили-были муж с женой, которые друг друга очень любили. Жена была экстраверткой, а муж интровертом". Только финал другой, потому что в отличие от первой пары у обоих хватило ума не переделывать друг друга, а подстраиваться под темпераменты. Жена совершенно спокойно относилась к праву мужа побыть в одиночестве, а муж также относился к любви своей супруги ходить по гостям, фуршетам, концертам и т. д. Вместе они уже около 30 лет. И живут весьма счастливо, состоявшись и в деловой, и в личной жизни. Потому что не мешали друг другу, переделывая темпераменты, а дополняли друг друга. К этой паре можно водить на экскурсии молодые семьи, чтобы они смотрели, что получается, если грамотно и умно строить отношения друг с другом.

Среди IT-специалистов, конечно же, встречаются как экстраверты, так и интроверты. Несложно догадаться, что менеджеры компьютерных салонов, как правило, экстраверты или амбаверты. Интроверт если и попадает на такую работу, то разве что по недоразумению и долго на ней не задерживается. А программисты, конечно, в большинстве своем интроверты.

Примечание

Сотрудникам служб безопасности лучше быть амбавертами. Потому что им, во-первых, по должности положено "вживаться" и в тот, и в другой тип, а во-вторых, их работа требует качеств характера, присущих и тому, и другому типу. С одной стороны, тем, кто обеспечивает безопасность, нужно уметь думать, иногда в уединении, что более свойственно интровертам. Но им также приходится общаться с людьми, они должны уметь разговорить человека, уметь принимать быстрые решения в экстремальной ситуации, что больше подходит экстравертам.

Эти два типа — экстраверты и интроверты — являются как бы глобальными группами, разделяющими всех людей на две основные категории. Как правило, в большинстве книг по психологии на этом останавливаются. Между тем, сам Юнг говорил, что такое деление хотя и очень полезно, но недостаточно для того, чтобы сделать более конкретные выводы о характере человека, и нужно смотреть дальше, а именно на то, какая функция личности преобладает в человеке, к чему человек больше всего предрасположен. Таких основополагающих функций Юнг выделил четыре:

• мышление;

• чувство;

• ощущение;

• интуиция.

Эти функции присущи всем людям, и интровертам и экстравертам, и в зависимости от того, какая из этих функций преобладает в личности, люди между собой достаточно сильно различаются. Наложив эти функции на оба основополагающих типа (интроверты и экстраверты), Юнг разделил каждый из этих типов еще на четыре, в соответствии с той функцией, которая наиболее выражена у конкретно взятой личности (рис. П2.2).

Рассмотрим каждый из этих типов.

Рис. П2.2. Четыре типа интровертов и экстравертов

Примечание

Разумеется, здесь и далее описание ведется применительно к "чистым типам", т. е. мы рассказываем о поведении того или иного типа как если бы человек нес в себе стопроцентно только этот тип, и ничего другого. На практике, чистые типы, конечно, хотя и встречаются, но очень редко, и как правило, люди содержат в себе несколько типов (несколько черт характера) даже в рамках одной и той же классификации, просто одна из черт является ведущей.