Раздел 3 Обратитесь к правому полушарию
Раздел 3
Обратитесь к правому полушарию
Когда не хочется напрягаться, мы говорим себе, что жизнь движется по накатанной колее и изменить что-либо невозможно. В каком-то смысле это приносит облегчение: не нужно ничего менять, не нужно размышлять о правильности выбранного пути. Эту правдоподобную ложь подсовывает нам левое полушарие.
Казалось бы, все очень рационально и логично. Ведь проще идти знакомой тропой, которой ходили последние два, пять, десять или даже двадцать лет, чем рисковать и искать новую, менять направление движения или даже пересматривать конечную цель жизни.
Размышления над целью и смыслом жизни всегда трудны, они вызывают страх и тревогу. Это как дружить с хулиганом. Да, он оказывает плохое влияние, но мы не хотим с ним рассориться, ведь он наш друг. На мой взгляд, то же самое происходит, когда мы поддерживаем однобокие отношения, в которых ничего не получаем
Обратитесь к правому полушарию взамен, продолжаем общаться с людьми, которые нами не дорожат, не любят и не ценят нас. Мы боимся нарушить привычный ход вещей, признаться себе в том, что долгое время обманывались.
Так почему же мы с такой настойчивостью цепляемся за привычный уклад жизни, за людей, которым мы неинтересны и по большому счету не нужны? Мы просто опасаемся, что без них жизнь потеряет смысл. Мы боимся остаться в одиночестве и без четкой установки, как жить дальше. Перемены пугают настолько сильно, что мы цепляемся за отношения, которых давно уже нет, продолжаем заниматься нелюбимым делом. Список можно продолжить.
Дело в том, что такое поведение обусловлено доминированием левого полушария, которое дает установку беречь то, что имеем, держаться за то, что есть здесь и сейчас. Левое полушарие требует не рисковать и довольствоваться тем, что есть хлеб на столе и крыша над головой. Перемены, ставящие под угрозу безопасность и спокойствие, решительно отвергаются. Работа левого полушария особенно заметна, когда мы размышляем над возможными изменениями в жизни. Именно оно дает команду сохранять статус-кво и не дергаться. Обратиться к правому полушарию и открыть его возможности – это значит плыть против течения. Люди, руководствующиеся правым полушарием, кажутся окружающим странными.
Человеческий мозг – очень сложная система, чудо эволюции, ведь он обеспечил выживание людей на протяжении десятков тысяч лет. Мозг функционирует как одно целое и в большинстве случаев служит нам верой и правдой. Но иногда случаются сбои, и тогда мы «тормозим», делаем ошибки или бежим от трудностей.
Используя техники, описанные в этой книге, вы сможете взглянуть на свою жизнь по-новому, извлечь на свет скрытые доселе возможности и таланты, о существовании которых даже не подозревали. Я твердо уверен, что все это возможно, если задействовать резервы правого полушария. Не сомневайтесь: из творческой искры правого полушария разгорится настоящая революция мышления. Начните прямо сейчас!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Левое Равно Правому
Левое Равно Правому Двигаясь вправо, мы двигаемся влево. Двигаясь вниз, мы двигаемся наверх, и наоборот. Идёте вы правым путём или левым, вы всё равно приходите в нужную точку. Пример, левостороннее и правостороннее автомобильные движения, правое и левое крылья парламента.
ВМЕСТО АФФИРМАЦИЙ ОБРАТИТЕСЬ К МАНТРАМ И МОЛИТВАМ
ВМЕСТО АФФИРМАЦИЙ ОБРАТИТЕСЬ К МАНТРАМ И МОЛИТВАМ Мне хотелось бы продемонстрировать вам разницу между использованием аффирмаций и обращением к мантрам и молитвам. Я хочу, чтобы вы ясно понимали, что когда я говорю «мантра», то подразумеваю универсальный принцип,
Лекарство А: обратитесь за поддержкой и сохраняйте трезвый взгляд на вещи
Лекарство А: обратитесь за поддержкой и сохраняйте трезвый взгляд на вещи Когда пациенты рассказывают мне о своих крупных провалах, я, во-первых, выражаю им сочувствие и искреннюю поддержку. Нередко это заканчивается тем, что они лезут в карман за носовым платком.
Краткий обзор лечения: обратитесь за поддержкой и сохраняйте трезвый взгляд на вещи
Краткий обзор лечения: обратитесь за поддержкой и сохраняйте трезвый взгляд на вещи Показания к применению: используйте лекарство каждый раз, когда терпите серьезную неудачу.Действие: ослабляет вредное воздействие неудачи на самооценку, уверенность в себе и
Обратитесь к истории
Обратитесь к истории Исторические анекдоты — всегда беспроигрышный финал. Пра-пра-пра-прадед Уинстона Черчилля Рейбен Мюррей был лейтенантом в Континентальной армии, которой командовал Джордж Вашингтон. Когда во время Второй мировой войны представитель союзного
Обратитесь за помощью
Обратитесь за помощью Что это означаетПервый шаг в обращении за помощью может включать в себя разнообразные действия — от выбора соответствующей книги на библиотечной полке (что тоже может потребовать храбрости; ведь кажется, что все смотрят!) до встречи с терапевтом.
Рекомендация 4: Организуйтесь. При необходимости обратитесь за помощью
Рекомендация 4: Организуйтесь. При необходимости обратитесь за помощью У людей с нарушениями ПК часто возникают проблемы организации. Хорошо помогает обучение организационным навыкам. Могут пригодиться блокноты-ежедневники и специальные компьютерные программы. Вместе
Раздел 2
Раздел 2 Родители раз за разом предъявляют необоснованные претензии? По учебе тоже проблемы, так как учителя/преподаватели почему-то именно к вам питают нездоровое внимание, цепляясь к разным мелочам?Вы пытаетесь им всем доказать, что все нормально, все исправимо, а они
Обратитесь за советом к оппоненту
Обратитесь за советом к оппоненту Еще один способ вовлечь противную сторону в обсуждение вариантов – обратиться к ним за советом. Этого от вас меньше всего ожидают. Спросите: «А что бы вы мне посоветовали?», «А как бы вы поступили на моем месте?» или «Что бы вы сказали моим
Обратитесь к Вселенной
Обратитесь к Вселенной Обратите свои чувства к Вселенной, словно молитву. Повторяйте снова и снова: «Мне очень жаль. Не знаю, чем вызвана эта проблема, но она существует, а значит, я причастен к ее появлению. Пожалуйста, прости меня. Прости меня – я действовал неосознанно. Я
Правило 45. Обратитесь к персональному коучеру
Правило 45. Обратитесь к персональному коучеру Я совершенно убежден, что без надлежащего коучинга человек никогда не сможет максимально раскрыть свои способности. Боб Нарделли, президент и главный администратор Home Depot Любому понятно, что без помощи тренера мирового
Левое Равно Правому
Левое Равно Правому Двигаясь вправо, мы двигаемся влево. Двигаясь вниз, мы двигаемся наверх, и наоборот. Идёте вы правым путём или левым, вы всё равно приходите в нужную точку. Пример, левостороннее и правостороннее автомобильные движения, правое и левое крылья парламента.
Обратитесь к общему опыту
Обратитесь к общему опыту Еще один хороший способ начать выступление – упомянуть о чем-то, что видел или слышал каждый сидящий в аудитории, например сделать замечание об ораторе, который выступал перед вами, или о том, что происходило у всех на глазах во время конференции.
Обратитесь к чувствам при описании сцен
Обратитесь к чувствам при описании сцен Описывая помещение, используйте слова, активизирующие визуальные, слуховые, обонятельные и осязательные ощущения людей. Это позволит им целиком погрузиться в историю и включить воображение.Например, в моем рассказе «Мамин совет»
Обратитесь к одному из слушателей как к персонажу
Обратитесь к одному из слушателей как к персонажу Вы можете обратиться к одному из представителей аудитории так, словно он является главным героем вашей истории. Например, вы можете сказать: «Я зашел в класс, подошел к своему учителю Александру Петровичу и сказал: “Я
Обратитесь к целой аудитории как к персонажу
Обратитесь к целой аудитории как к персонажу Обратитесь к целой аудитории как к персонажу вашей истории. Например, можно сказать: «Мистер Джонсон посмотрел на меня и сказал: “Андрей, ты и правда стал работать намного лучше, чем раньше”». Посмотрите на публику и