Первая доза сыворотки правды: «Может ли правда сделать меня свободным?»
Первая доза сыворотки правды: «Может ли правда сделать меня свободным?»
От того, как мы справляемся с проблемами, ограничениями и затруднениями, зависит степень жизненного успеха. Неспособность открыть свою уникальность и стремление обмануть себя могут привести к мрачным последствиям.
Как известно, правда глаза колет, но только она может освободить нас от обмана. Узнавать правду не всегда приятно, но когда мы ее скрываем, то делаем хуже не только себе, но и своим близким и друзьям. Пример Лоры красноречиво свидетельствует об этом. Подавляя в себе истину, мы находимся в постоянном эмоциональном напряжении. Узнав правду, мы освобождаемся от него и получаем ни с чем не сравнимую свободу.
Нежелание посмотреть правде в глаза тесно связано с нежеланием брать на себя ответственность за собственную жизнь. Лора откладывала момент истины, потому что была уверена, что истина сама найдет ее рано или поздно. Такой подход отдалял тот момент, когда придется посмотреть правде в глаза. Но все же этот момент наступил, пусть даже и спустя десять лет.
Признав разрушительное влияние вещизма на свою жизнь, Лора приступила к изучению открывшихся перед ней возможностей. Я попросил записать такой вопрос:
Сейчас я очень несчастна.
Как снова стать счастливой?
К нашему общему удивлению Лора спокойно и уверенно взяла карандаш в левую руку и составила план из девяти пунктов. Каждый из пунктов был направлен на то, чтобы преодолеть боль и одиночество.
Казалось, правое полушарие ждало этой возможности, чтобы заявить о себе. В растерянности Лора посмотрела на исписанный лист бумаги и сказала: «Как же я до этого не додумалась десять лет назад? Ведь решение такое простое и очевидное!»
В течение следующих семи месяцев женщина старательно выполняла все пункты составленного ею плана. Она пригласила в гости родственника и устроила по этому случаю небольшую вечеринку. Я наблюдал с радостным удивлением, как Лора становится совершенно другим человеком – гостеприимным, радушным и общительным. Как видите, для решения проблемы десятилетней давности потребовалось всего лишь чуть больше часа времени и немного настойчивости.
Наблюдая за переменами, происходящими в Лоре, я не мог не восхищаться тем, насколько сложно и точно устроено человеческое сознание. Вредная привычка, в плену которой женщина пребывала целых десять лет, испарилась, как только мы обратились к творческим силам правого полушария. Лора не только ясно осознала необходимость перемен, но и четко поняла, какие именно изменения необходимы.
Если бы способы разрешения проблемы, которые Лора открыла с помощью интуитивного письма, были предложены ей каким-нибудь ее другом или родственником, она, скорее всего, оставила бы их без внимания. Такие разговоры были бы ей неприятны, поэтому не привели бы к желаемым переменам. Только самостоятельно обозначив проблему и найдя пути ее решения, Лора смогла уверенно двигаться к успеху.
Если вы тоже обманываете себя, считая, что все как-нибудь образуется, попробуйте применить сыворотку правды в виде такого вопроса:
В чем я обманываю себя?
Запишите этот вопрос в своем дневнике, а затем ответьте на него в технике интуитивного письма. Если не можете ответить на этот вопрос, попробуйте такой:
Чего или кого я избегаю?
Ответив на этот вопрос, переходите к следующим:
Почему я не могу быть искренним с этим человеком? Почему я избегаю этого человека?
Вопросы пишите доминирующей рукой, а ответы – другой. Почувствуйте себя детективом, цель которого – напасть на след себя настоящего и раскопать правду о самом себе.
Задействовав силу обоих полушарий, мы открываем то, что давно нам известно, но не воспринимается нами как правильный ответ. Стремясь не допустить перемен и избежать боли, мы выбираем более легкий, но ошибочный путь, как это делала Лора. Позволив творческим способностям правого полушария проскользнуть мимо сторожевого пса – рационального левого полушария, мы получаем множество новых возможностей.