Мысли о проблемах
Мысли о проблемах
Я рос, меня отдали в детский сад, потом я ходил в школу, поступил в университет. Я набирался всевозможных представлений о жизни, и меня все время призывали как можно больше и серьезнее думать. Учили, что любую проблему можно решить, если ее тщательно обдумать. Вообще-то думать я неплохо научился, вот только проблемы громоздились на проблемы, а покоя все не было. И никто не подсказал мне, что основная проблема заключается как раз в размышлениях. Закончив университет, я потратил тысячи фунтов на курсы личностного роста, стремясь изменить свой разум и насладиться спокойной, без проблем, жизнью, которой так жаждало мое сердце. Я из кожи вон лез, изменяя себя и совершенствуя, но обнаруживал в себе все больше изъянов, нуждавшихся в исправлении!
После бесчисленных попыток обрести мир благодаря курсам самосовершенствования, я услышал от подруги фразу, радикально изменившую мое мировоззрение: она назвала себя «жертвой личностного роста». Я сразу осознал правильность этой мысли. Понял, что все курсы, которые я столь прилежно посещал, основаны на одной идее: если со мной что-то не так, это нужно исправить, изменить и наладить мой разум, тогда и жизнь улучшится. Большинство людей так и живет в тайном убеждении, что с ними и их жизнью что-то не так. Я видел, как тайно, исподволь действует это убеждение, порождая страх, неудовлетворенность и тревогу. Лично меня оно заставило противиться жизни: я никогда не был удовлетворен тем, как я живу в данный момент, тем, кто я есть. И понял – а это уже непосредственно относится к теме книги, – что именно это тайное убеждение и побуждает нас думать, думать и думать. Разуму только подкинь проблему, и он с радостью активизируется, начнет искать решение. Пока вы продолжаете убеждать себя в том, что у вас полно проблем, вы вынуждаете себя слишком много думать. Но – вот она, благая весть! – так жить совершенно не обязательно.
Вообразите, как я залезаю в ваш разум и убираю оттуда убеждение, будто с вами или с вашей жизнью что-то не так. Как вы себя почувствуете? Каково будет, когда все станет «так», не будет никаких проблем? Всякий раз, задавая этот вопрос аудитории, я слышал в ответ: люди почувствуют себя «свободными», «спокойными», «удовлетворенными». На лицах расцветали улыбки: стоило вообразить такое «чудо», и на душе уже становилось легче.
Сейчас мы займемся и до конца книги в основном будем учиться жить сегодня, в единстве со своим внутренним покоем. Я хотел бы помочь вам заново открыть полноту и совершенство настоящего момента. Вы убедитесь: живя настоящим, вы забудете тайное убеждение, будто что-то с вами неправильно, и погрузитесь в нирвану. Неплохо звучит? Начнем с вопроса о том, чем размышления отличаются от пребывания здесь и сейчас.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЗАБУДЬТЕ О ПРОБЛЕМАХ ВЫЖИВАНИЯ, ПОЗНАЙТЕ ЭКСТАЗ ЖИЗНИ
ЗАБУДЬТЕ О ПРОБЛЕМАХ ВЫЖИВАНИЯ, ПОЗНАЙТЕ ЭКСТАЗ ЖИЗНИ Заботясь лишь о выживании, вы тяжело работаете, пытаясь вести дисциплинированную жизнь, полную добровольных жертв и лишений. Вы исполняете свой долг, пытаетесь вырваться вперед, принести своей семье благосостояние.
Примечание о проблемах с одеялом
Примечание о проблемах с одеялом К несчастью, технология изготовления одеял пока не достигла тех высот, которых она, по нашему мнению, уже должна была достичь. Многие одеяла непослушны и пытаются ночью сбежать, оставляя вашего малыша дрожать в темноте. Сколько бы раз он ни
Глава 11. О продолжительности жизни и новых проблемах психологической танатологии
Глава 11. О продолжительности жизни и новых проблемах психологической танатологии Психологическая танатология — новая наука с большими перспективами дальнейшего развития. Она исследует вопросы жизни человека до и после смерти, а также проблемы умирания и смерти.
Глава четырнадцатая, кризисная, в которой мы обсудим, как разговаривать с детьми о финансовых проблемах семьи
Глава четырнадцатая, кризисная, в которой мы обсудим, как разговаривать с детьми о финансовых проблемах семьи Очень часто родители стараются скрывать от детей истинное положение вещей в семье: кто-то серьезно болен, мама с папой собираются разводиться, один или оба
86. Почему так важно разобраться в родовых проблемах?
86. Почему так важно разобраться в родовых проблемах? Практически все причины проблем между родителями и детьми закладываются в детстве и переходят из поколения в поколение. Поэтому следует изучить опыт своего рода, глубоко разобраться в причинах родовых проблем.
Глава 2. Прекратить фокусироваться на проблемах – это поможет в их решении
Глава 2. Прекратить фокусироваться на проблемах – это поможет в их решении Многие люди полагают, будто, ополчившись на проблему, они ее скорее решат. И потому будут изучать эту проблему, анализировать ее со всех сторон, выявлять причины и следствия, применяя так называемые
Концентрироваться не на проблемах, а на их решении
Концентрироваться не на проблемах, а на их решении Мы можем концентрироваться на чем угодно, но помните: сосредоточение на проблемах усугубляет их. Это похоже на поговорку про муху и слона, которого из нее не следует делать. Или на зубную боль. Даже самая ничтожная
О проблемах
О проблемах Слово проблема произошло от греческого «задача» или «задание». Я верю, что все мы пришли в этот мир обучаться. Мир всегда говорит с нами. Если мы что-то делаем нехорошо, то говорит намёками. Если мы их не понимаем, даёт решать более сложные задачи, которые мы
88. Я буду слушать о чужих проблемах, т. к. люблю помогать окружающим
88. Я буду слушать о чужих проблемах, т. к. люблю помогать окружающим Намерение: боишься быть никому не нужным?Переопределение: может, это и приносит какое-то удовольствие, но…Разделение: но два дня ты можешь оставить только себе, и если понравится…Объединение: помогать,
288. Я не буду слушать о чужих проблемах, т. к. я не психолог
288. Я не буду слушать о чужих проблемах, т. к. я не психолог Намерение: ты хочешь, чтобы тебя оставили в покое? Может, просто дослушать…Переопределение: да, ты не привык давать советы, но если тебя просят, ты можешь помочь.Разделение: но дать один ценный совет человеку ты
488. Я буду слушать о чужих проблемах, т. к. люблю помогать окружающим
488. Я буду слушать о чужих проблемах, т. к. люблю помогать окружающим Намерение: боишься быть никому не нужным?Переопределение: может, это и приносит какое-то удовольствие, но…Разделение: но два дня ты можешь оставить только себе, и если понравится…Объединение:
Не зацикливайтесь на проблемах
Не зацикливайтесь на проблемах Не обдумывайте одну и ту же проблему более нескольких минут за раз. Рассмотрите вопрос, возможные способы его решения и те действия, которые вы могли бы предпринять. Если вы не можете решить, что делать, оставьте это своему подсознанию и