Глава вторая. Его Величество Воображение
Глава вторая. Его Величество Воображение
Дорогие друзья, размышляли ли вы когда-нибудь над тем, зачем человеку дано воображение? Ведь его наличие не замечено у животных. Способность воображать есть только у нас, людей.
Я слышу, вы говорите, что у вас, как раз, и нет воображения. То есть, вы хотите сказать, что представляете собой уникальный случай, эксклюзивный «человеческий экземпляр»? Нет?! Вы всего лишь «обыкновенный человек»?!
Вот с вами тогда я хочу поговорить особо. Дело в том, что я давно пытаюсь понять, кто такой «обыкновенный человек», хомо обыкновениус. И тут – вы! Правильно говорят, на ловца и зверь.
Вы говорите, «обыкновенный человек» это тот, у кого нет воображения? Очень интересно! Позвольте узнать, а как это – «нет воображения»? Расскажите, пожалуйста, как вы живете без воображения?
Не придумываете себе разную ерунду, прочно стоите на земле, реально смотрите на вещи… – я правильно вас расслышал? То есть, по-вашему, воображение человеку только мешает. Именно воображение является виновником того, что мы «придумываем себе разную ерунду», «витаем в облаках», теряем чувство реальности, становимся пустыми фантазерами и мечтателями. Это так? Спасибо, что киваете головой.
Что ж, честно говоря, я желал бы услышать нечто другое. Например, высказывания типа: «Воображение помогает нам жить». «воображение – это творчество», «воображение помогает хотя бы на миг освободиться от груза повседневных проблем и забот». Но сегодня мне не повезло…В конце концов, не может же везти постоянно!
ЕСЛИ Я НЕ МОГУ СДЕЛАТЬ МНОГОГО, ТО СДЕЛАЮ ХОТЯ БЫ ТО, ЧТО В МОИХ СИЛАХ!
В моих силах поговорить о воображении и, может быть, вы хотя бы чуть-чуть измените к нему свое отношение.
Представьте себе, маленькую девочку. Белесые косички, бантики, туфельки. Ей всего восемь лет. Она стоит возле красочной витрины дорогого магазина игрушек и цепким взглядом разглядывает тех, кто выходит из его дверей. На ее лице написано легкое разочарование – она стоит здесь почти час и не видит тех, кто ей нужен. Вам интересно кого она ждет? Если так, то вы представили себе эту картину. Позволю себе заметить, что это произошло только благодаря вашему воображению… Да-да, простите, я не отвлекаюсь, тем более, что сейчас хотел рассказать не об этом!
Так вам интересно узнать, кого девочка высматривает в толпе? Видите, как легко вас заинтриговать! А все оттого, что у вас богатое воображение…
Девочка ждет тех, с кем можно поделиться ПЛОДАМИ ЕЕ ВООБРАЖЕНИЯ. Хотите узнать, как они выглядят? Пожалуйста! Лучше всего, если это будет почтенная пара супругов, сохранивших друг к другу уважение, несмотря на долгие годы совместной жизни; или хорошо одетый мужчина с печатью глубокой интеллигентности на лице; или моложавая женщина с неспокойным взглядом.
Вы удивлены тем, что у восьмилетней девчушки имеются такие четкие критерии отбора? Нет, она не секретный агент. У нее просто развиты от природы интуиция и воображение.
Пока мы с вами рассуждали, из дверей магазина как раз вышли почтенные супруги. По их удовлетворенным выражениям лиц видно, что они только что выбрали достойный подарок для внучки или внука. А теперь смотрите внимательно за нашей девчушкой, что она будет делать.
Девочка моментально «одевает» на лицо удрученное выражение, опускает голову и плечи, и начинает медленное, но целенаправленное движение прямо к почтенным супругам. Поскольку она делает вид, что совсем не смотрит себе под ноги, происходит столкновение.
– Ой, девочка, что такое?! – взвизгивает от неожиданности дама.
– Голубушка, надо смотреть, куда идешь, – ласково добавляет ее супруг и гладит девочку по голове. Та поднимает на них глаза, полные слез.
– Что такое, девочка, кто тебя обидел? – быстро включается дама. Девчушка сжимает рот, как красный партизан, и всхлипывает сильнее.
– Девочка, где твои родители, – серьезно спрашивает пожилой джентльмен. Наша девчушка быстро не сдается и активно трясет головой. – Ты не знаешь, где твои родители? – догадывается он.
– Девочка потерялась! – вздыхает его супруга. – Что же делать? Надо отвести ее в милицию! – на этом магическом слове девчушка плакать перестает и подает голос:
– Не надо меня в милицию, они меня к родителям отведут! – грустно говорит она.
– И правильно, тебе домой идти надо, – отвечает пожилой джентльмен.
– Меня дома бьют, – тихо произносит девочка.
– Как бьют?! Такая красивая девочка, так хорошо одета! – начинает волноваться дама.
– Игрушек мне не покупают, не любят меня, – продолжает «исповедь» девчушка.
– Сенечка, Боже мой, какой ужас! – восклицает дама и берет мужа за руку. – Сейчас так много таких детей, о них по телевизору говорят! Мы должны ей помочь!
– Как ты себе это представляешь? – уже немного раздраженно спрашивает жену «Сенечка».
– Давай ей купим какую-нибудь игрушку, – предлагает дама.
– Лучше отвести ее домой и поговорить с родителями, – предлагает муж.
– Не надо говорить с родителями, – просит девочка и делает попытку снова заплакать.
– Да, Сенечка, не надо, не плачь, детка, пойдем выберем тебе игрушку, – и дама распахивает перед девчушкой заветную дверь.
По лицу пожилого джентльмена видно, что он не одобряет действий своей супруги, но и что делать дальше еще не определил. Он дожидается пока дамы сделают покупку, и принимает решение. Когда все выходят из магазина, он говорит:
– Мы должны обязательно отвести тебя домой!
– Да, обязательно, – поддерживает его жена, чувствуя, что долг перед чужим ребенком нужно выполнять до конца.
– Нет, нет, я сейчас лучше к подружке пойду, а то дома мне и поиграть с новой куклой не дадут, – начинает девчушка.
– Так нельзя! – строго говорит «Сенечка». – Я должен поговорить с твоими родителями, и, если потребуется, привлечь соответствующие органы.
– Не надо, – начинает плакать девчушка, крепко прижимая к себе подарок.
И в это время происходит нечто неожиданное. Появляется еще одно действующее лицо этой уличной мелодрамы. Это молодая привлекательная женщина, просто и аккуратно одетая, с несколькими полиэтиленовыми пакетами в руках.
– Даша! – восклицает она. – Что ты здесь делаешь?! Ты же должна быть у Маргариты Ивановны?!
– У нас уже все закончилось, – быстро говорит Даша и отходит на безопасное расстояние.
– Что закончилось?! Кто эти люди и откуда у тебя эта кукла?! – не понимает происходящего молодая женщина.
– Минуточку, вы – кто? – берет инициативу в свои руки пожилой джентльмен.
– Я?! Дашина мама! – отвечает молодая женщина.
– Вот с вами как раз я и хотел поговорить! – строго начинает «Сенечка».
– Со мной?! О чем?!
– О том, как вы относитесь к своей дочери!
В этом месте повисает пауза, за время которой Даша быстро убегает за угол, разумеется, вместе с куклой. Придя в себя, молодая женщина как то сразу приобретает утомленный вид и глубоко вздыхает.
– Простите, – говорит она, – простите ее ради Бога! Вы купили ей куклу? Я заплачу, сколько она стоит?
– Ничего не понимаю! – говорит сбитый с толку пожилой джентльмен. – Почему вы хотите нам платить?
– У Даши очень богатое воображение, – объясняет мама, – она что-то придумает себе и начинает в это верить. Например, она воображает, что к ней приходит фея и защищает ее, а всех обидчиков превращает в тараканов. Даша так и говорит одноклассникам, если что не по ней: «Ты теперь таракан!». Или, как сегодня, она воображает себя бедной сироткой, Золушкой, которую не любят родители, не дают ей красивых игрушек и заставляют делать черную работу. Я уже была у психолога, мне сказали, что Даша – настоящая актриса, и я отдала ее в театральную студию. В нашем доме живет актриса на пенсии Маргарита Ивановна, к ней дети домой заниматься приходят. Вроде Даше нравилось…
– Так что же получается, она все это придумала?! – понимает пожилая дама. – И нас с Сеней разыграла?! Вот это актриса! Но я вам скажу, талант у нее опасный.
– Да, я знаю… – вздыхает мать. – Только мы не знаем, что с ней и этим талантом делать…Извините, пожалуйста, пойду искать свою актрису.
О чем вы подумали, когда наблюдали эту уличную сцену? Бедные родители? Никому нельзя верить, даже маленьким симпатичным девчушкам? Как легко попасться на собственном милосердии? Если девочка «уходит» в свои фантазии, значит все таки семейная обстановка неблагоприятная?
Я расскажу вам о Даше. Она из очень достойной семьи. У нее есть старшая сестра, которой 18 лет. Это умная, здравомыслящая девушка, которая очень хорошо знает, чего хочет от жизни. У Даши есть папа, компьютерных дел мастер, с которым они иногда сочиняют разные смешные истории. В эти минуты Даша счастлива. С мамой Даши вы уже знакомы. По профессии она – бухгалтер, а по призванию…догадались? Правильно – актриса.
После той ситуации у магазина игрушек, за которой мы с вами наблюдали, мама отыскала Дашу, крепко взяла ее за руку и повела домой. Она ничего не сказала дочери, но почти дойдя до дома, вдруг поймала себя на странной мысли: «Как все-таки здорово Дашка разыграла эту пару! Все-таки это настоящий дар перевоплощения! Как жаль, что я не пошла в театральный!»
Заметили? Она начала думать про Дашу, а закончила мыслью о себе. Да, дорогие друзья, иногда наши дети ярко демонстрируют способности и склонности, которые мы сами в себе замечали, но не реализовали. Может, не сложилось; может, испугались, не поверили во время в свои силы. А теперь…поздно.
Конечно, Дашина мама не пойдет в театральный и уже не станет звездой сериала. Хотя воображать себя на месте киногероинь она будет постоянно, отмечая, что сыграла бы лучше. Дашина мама может быть актрисой в своем воображении. А вот Даша – и в реальности.
В чем же профессиональная трагедия Дашиной мамы и проблема Даши? В том, что они, имея дар воображения, не умеют им пользоваться.
Но не будем их винить. На самом деле, не многие из нас умеют пользовать собственным даром воображения. Да и как его использовать, если не все из нас знают кто такой Его Величество Воображение.
Кто-то думает, что воображение нужно развивать в детском возрасте. Почему? Просто потому, что так говорят педагоги и психологи, наконец, так положено. Кем положено, куда положено, зачем положено, – об этом мало кто задумывается.
Сейчас начинают говорить о творческом принятии решений в бизнесе. Так находится место творчеству в жизни нормального взрослого человека. А почему мы не говорим о том, что творчества без воображения не бывает?
Дорогие друзья, я, собственно, все это говорю для того, чтобы подойти к самому главному. К тому, что ВООБРАЖЕНИЕ НЕОБХОДИМО ВЗРОСЛОМУ ЧЕЛОВЕКУ! Без него ни о какой счастливой, гармоничной, продуктивной жизни говорить не приходится.
Довольно странное заявление, особенно после рассказа о Даше, – говорите вы. Да, вы правы, жизнь полна парадоксов.
ЕСЛИ ОСВОБОДИТЬ СВОЮ МЫСЛЬ ОТ ОКОВ СТЕРЕОТИПОВ, УЗНАЕШЬ ПОДЛИННУЮ СИЛУ ВООБРАЖЕНИЯ.
Наша достойная пожилая пара, к сожалению, не воспользовалась ресурсами воображения. Они сразу поверили девчушке. Фактически, они съели ПЛОД ЕЕ ВООБРАЖЕНИЯ. Хорошо, что этот плод был неядовитым. А ведь есть и опасные плоды воображения!
У замечательного писателя Евгения Клюева, в повести «Между двух стульев», есть такой эпизод. Главный герой по имени Петропавел попадает в фантастическую страну, где все происходит не так, как он привык. И вот, со своим новым знакомым по имени Гуллипут, он спускается в долину и видит дерево.
«Возле дерева стоял транспарант: «Яблоня. Куст». «Почему куст? – подумал Петропавел. – Когда это явно дерево!» Вблизи дерево оказалось липой.
– Угощайтесь, – предложил Гуллипут из-за спины. – Только пройдите немного вперед, я тоже поем. Более или менее.
Петропавел прошел вперед и поинтересовался:
– Чем тут угощаться?
– Как чем? Плодами! Плодами воображения. – И Гуллипут аппетитно зачмокал. Петропавел пристально вгляделся в липу.
– Тут одни листья. Вы листья, что ли, едите? – спросил он наконец.
– Значит, у Вас нет воображения. Было бы воображение – были бы и плоды. – Почмокиванье Гуллипута не прекращалось.
– Вы бы хоть не чмокали так! – укорил его Петропавел, страдая. – Мне от этого тоскливо.
Сбоку, из-за спины Петропавла протянулась рука, державшая нечто невообразимое – огромный оранжево-голубой шар, очень отдаленно напоминавший мандарин, арбуз, дыню, ананас и гранат.
– Нате, – сказал Гуллипут, – ешьте тогда плод моего воображения.
Голодный Петропавел не задумываясь впился зубами в плод воображения Гуллипута и в три присеста уничтожил этот плод.
– Спасибо, очень вкусно, – честно сказал он. – Не понимаю только, как такое могло вырасти на липе.
– На яблоне, – поправил Гуллипут.
– Это липа. Зачем вводить людей в заблуждение неправильной надписью?
– Чтобы было о чем подумать во время еды».
Дорогие друзья, а теперь позвольте поговорить серьезно. ЕСЛИ У НАС С ВАМИ НЕТ ВООБРАЖЕНИЯ, ИЛИ ОНО НЕДОСТАТОЧНО РАЗВИТО, НАМИ ОЧЕНЬ ЛЕГКО УПРАВЛЯТЬ. Прошу вас, прочитайте эту фразу три раза. Это – правда. Не надо возмущаться, это так.
Вы даже не заметите, как вас кое-кто накормит плодами своего воображения. Вы и опомниться не успеете, как ваш рацион умственного, эмоционального и духовного питания будет состоять из плодов чужого воображения.
Мое поколение, например, питалось плодами воображения Маркса и Ленина с приправами от других коммунистов. Нынешнее поколение сидит на диете из «американской мечты», кушает плоды воображения голливудских волшебников. Разве не так? Вам вкусно?
Когда мы покупаем на рынке продукты, у нас есть шанс их попробовать. Таким образом, вероятность приобретения недоброкачественной еды существенно снижается. В супермаркете все продукты спрятаны в упаковку, и мы высматриваем на ней дату изготовления и срок годности. А если эти судьбоносные для нашего пищеварения даты окажутся плодом чьего-то воображения? Ладно, не буду вас пугать. Допустим, общество потребителей контролирует этот процесс.
Но самый лучший контролер – это наши язык и желудок. Что-то из продуктов приживается, питает, словом, приносит пользу. А что-то… сами понимаете.
А кто же контролирует, качество плодов чужого воображения, которыми питаются наши сознание, чувства и душа?
Вы говорите, что никогда не питались плодами чужого воображения, и не собираетесь этого делать?! Позвольте, вы что же, не прочитали за свою жизнь ни одной книги? Не посмотрели ни одного фильма? Вы никогда не любили и не слушали рассказов своей возлюбленной о ее мечтах? Не принимали участие ни в одних переговорах, хотя бы с собственной тещей?! Ах, у вас и тещи нет! Что ж, возможно, вам повезло… пока.
Да, мы питаемся плодами чужого воображения. Чаще всего на досуге, когда хочется отдохнуть, когда мы расслаблены. А, значит, и уровень психологической защиты у нас невысок. Поэтому любой недоброкачественный продукт чужого воображения легко проникнет к нам в сознание и начнет влиять на мысли, чувства, самоощущение, восприятие жизни.
Вы читаете детектив, любовный роман, фэнтези, смотрите боевик, фильм ужасов или комедию; театральную постановку или ток-шоу, политическую передачу или обозрение, – так вы и питаетесь плодами чужого воображения.
Прошу вас, поразмышлять над следующими вопросами:
Плоды чужого воображения всегда полезны и вкусны для вас?
Вы разборчивы в плодах чужого воображения?
Вы предпочитаете «раздельное питание» или «коктейль», «салат» из множества плодов чужого воображения?
У вас есть любимое блюдо из плодов чужого воображения?
Замечали ли вы, каково послевкусие от плодов чужого воображения? Какие у вас появляются мысли, чувства, идеи, желания, как складываются отношения с ближними?
Знаете ли вы, какие плоды чужого воображения действуют на вас положительно, а какие – негативно? И в чем проявляется положительное и негативное воздействие на вас плодов чужого воображения?
Я ни в коем случае не хочу сказать, что нельзя питаться плодами чужого воображения! Это означало бы обесценить всю человеческую культуру! Я просто хочу, чтобы мы с вами более тонко, даже критично подходили к отбору плодов чужого воображения. В данном вопросе «всеядность» и неразборчивость противопоказана. Ведь речь идет не только о желудке, а о нашей душе, мыслях, чувствах, отношениях с близкими, самореализации.
Какие же плоды чужого воображения полезны для нас? Те, которые питают наше собственное воображение, помогают появляться красивым мыслям и идеям.
Какие же плоды чужого воображения вредны для нас? Те, которые заполняют собой все пространство нашего сознания, активизируя вирусы агрессии, страха, вины, безысходности, тяжелые мысли и чувства.
Все наши мысли, идеи, рано или поздно, становятся материальными. Оглянитесь вокруг – все, что вас окружает в материальном мире, когда-то было лишь плодом воображения, чьей-то мыслью…
Позвольте рассказать вам одну историю…
Давным-давно, где-то далеко-далеко, в самом тайном уголке сказочной Вселенной обосновалось племя Волшебников. Они жили обособленно, потому что обладали удивительным даром – оживлять слова. Представьте себе, стоило Волшебнику произнести слово, как оно тотчас оживало. Естественно, волшебники были немногословны. Большая часть их жизни протекала в безмолвии.
Вы можете подумать, что так жить невероятно скучно. Однако, у волшебников было множество безмолвных дел. Ведь для того, чтобы поддерживать свой Дар, нужно было каждую секунду очищать свои мысли, созерцая красоту окружающего мира. Они любовались разноцветными бабочками, солнечными и лунными бликами на воде, игрой света в дождевых каплях…
В душах волшебников жила Любовь, поэтому произносимые ими слова дополняли окружающий мир новой жизнью и красотой.
Надо ли говорить, что Волшебники ни в чем не испытывали нужды. Если какая-то вещь приходила в негодность, они с помощью слова и чистой мысли обновляли её.
Однако, как ни обособленно жили волшебники, слухи об их Даре оживлять слова разнеслись далеко. И немало путешественников отправились искать их место обитания – многим хотелось приобрести способность оживлять слова. Ведь это так здорово: не нужно работать, сказал слово – и всё готово! Кроме того, на этом можно сделать целое состояние в самых разных странах.
Волшебники встретили первых путешественников с миром. Сказали они: «Кресла!», и тут же усталые путники оказались в старинных удобных креслах.
Сказали они: «Яства!», и путешественники уже сидели за столом, накрытым с царской роскошью.
«Вот это да! – думали чужестранцы. – Если бы мы научились этому, как бы мы разбогатели!»
И обратились чужестранцы к волшебникам с такими речами:
– Мы пришли к вам из далеких бедных стран. Наш народ не такой сильный и красивый, как вы. Мы не можем строить такие красивые дома, создавать красивые вещи, а нам это так нужно. Научите нас оживлять слова – и жизнь в наших странах станет лучше.
Волшебники пробовали жестами объяснить путешественникам, что первое условие волшебства – чистые мысли, но люди не понимали их. Тогда Волшебники сказали: «Чистые мысли!», и множество искорок разлетелось вокруг. Куда они падали, на том месте распускались чудесные цветы.
И волшебники удалились, оставив изумленных чужестранцев наедине друг с другом.
– Вы видели? – восхищенно говорили одни.
– Да ерунда все это! Подумаешь – чистые мысли, это только для того, чтобы направить нас на ложный путь, – усмехались другие.
– Точно, – поддерживали их третьи, – они нас хотят отвлечь от поиска их волшебных книг с заклинаниями.
Шло время, чужеземцы обошли всю страну волшебников и действительно, в одной из пещер нашли мудрые книги. Когда-то ими пользовались первые волшебники, пока не открыли более простой рецепт волшебства. Тогда-то они и сложили книги в пещеру, замаскировав вход.
Находка окрылила чужестранцев. Они жадно впитывали древние знания. И постепенно у них стало получаться оживление слов.
Вот тут-то и начались неприятности. Ведь оживали не только красивые слова, но и грубые, некрасивые слова из прежней жизни. Не всегда новоявленным магам удавалось сдержать свои несовершенные чувства, и они оживали в безобразных существах.
Скоро цветущая страна волшебников стала приобретать совсем иной вид, ибо её разрушали безобразные существа, порожденные грубыми словами и нечистыми мыслями чужеземцев.
Шло время, волшебники то ли ушли жить в другое место, то ли растворились среди иноземцев, которых постепенно становилось все больше и больше. И теперь уже именно они считали себя хозяевами этой страны. Правда, она уже не была такой красивой, да и люди постепенно потеряли способность оживлять слова и стали слишком многословными.
Однако, красивые слова, порожденные красивыми мыслями, создают вокруг человека невидимое излучение. Его невозможно потрогать руками, но каждый ощущает его тепло.
Грубые слова и некрасивые мысли тоже создают вокруг человека невидимое кольцо. До него тоже нельзя дотронуться, но почему-то некоторые люди бояться испачкать руки и отходят от грубых и неискренних людей…
Вам это покажется странным, но грубые люди, предки которых жаждали овладеть даром волшебников, научились быть милыми, проявлять внешнюю заботу и даже ум. Они стали занимать видное положение среди людей, их даже уважали…
А немногие потомки волшебников, напротив, были не всегда устроены; как ни пытались они донести до людей крупицы знаний своих предков, им мало верили и часто не слышали…
И тогда поняли потомки волшебников, что сила их в чистоте помыслов и устремлений. И что теряется она от обид и ощущения несправедливости.
Озарение осветило души потомков волшебников чистой радостью их предков. Как только это произошло, ручейки блестящих мыслей от каждого волшебника слились в единый поток.
Он тёк, стремительный и могучий, но невидимый для дурного глаза, очищая сердца людей, и давая им прозрение.
Все стало становиться на свои места. Талантливые одухотворенные люди стали занимать видное положение в обществе, а те, чьё сердце было еще не раскрыто, заняли подобающее им место учеников…
И постепенно к людям стал возвращаться Дар оживлять слова…
Вот такая история. Насколько она вам близка? А ведь эта история о нашем с вами ДАРЕ ВООБРАЖЕНИЯ. Он есть у каждого из нас. И пришло время научиться им пользоваться.
Но сначала, в качестве «вводного инструктажа», давайте обсудим случаи неумелого и халатного обращения с воображением. Да-да, с нашим воображением, как с огнем – шутки плохи.
Женщина волнуется из-за того, что муж или ребенок поздно задерживаются. Что рисует ее воображение? Сцены супружеских измен, нападения неизвестных, природных катаклизмов и пр. Разве это не безобразие? Разве можно так обращаться с собственным воображением?!
Бывает так, что вы рисуете в своем воображении страшные картины? Вернее, вы считаете, что они «рисуются сами», – правильно я вас расслышал? То есть вы только что признались в том, что не контролируете воображение, не управляете им. Тогда у меня возникает вопрос: КТО УПРАВЛЯЕТ ВАШИМ ВООБРАЖЕНИЕМ?
Да, вы правы, первый вопрос, который задают у нас в России – это кто виноват? А уже потом – что делать? с чего начать? Кстати, исторически книги с этими названиями появлялись именно в такой последовательности («Кто виноват?» – Герцена, потом «Что делать?» – Чернышевского, затем «С чего начать?» – Ленина).
Давайте не будем нарушать традицию и поищем виноватого вместе. Итак, кто виноват в том, что ваше воображение рисует то, что хочет? Кто управляет вашим воображением?
КТО УПРАВЛЯЕТ ВАШИМ ВООБРАЖЕНИЕМ?
• Может быть, это ваш страх? Он берется за кисть и рисует те картины, которые ему нравятся. Опишите, какие картины он рисует ____________________
• Или, быть может, это голос вашей матери или отца, нашептывающий вам на ухо? Напишите, что он нашептывает и что рисует ____________________
• А, может, ваше воображение подобно неорганизованному первокласснику, заблудившемуся в большом городе? Он потерялся, плачет, и не видит, что дорога к его дому за углом. Опишите, какие картины встают перед глазами ____________________
• Не исключено, что вашим воображением управляет студент-фантазер, мечтающий, не учась, сдать все экзамены на «отлично»? Он рисует воздушные замки, образы легких побед. Опишите эти картины ____________________
• ____________________ ____________________(ваш вариант)
Как вы думаете, что мы сейчас с вам делали? Правильно, постарались ПОНАБЛЮДАТЬ, ИССЛЕДОВАТЬ собственное воображение. А это – первый этап в практике обучения управления собственным воображением.
Итак, нам с вами предстоит научиться наблюдать за теми образами, которые рождает наше воображение. Мы изучим их и поймем, кто управлял воображением, а если точнее, ОПРЕДЕЛИМ ИСТОЧНИКИ СВОИХ ОБРАЗОВ.
Нам предстоит вести учет собственных образов. Качественный и количественный. Качественный учет – это описание образов. Количественный учет – определение процентного отношения тех или иных образов.
Например, вы закрываете глаза и видите… Ничего не видите? Такого не бывает. У вас могут появиться цветные пятна, меняющие форму, образы отдельных предметов, а если подождете подольше – и целые сюжеты. Пора вести качественный учет: опишите то, что видите. «Я закрываю глаза и вижу желтые пятна на оранжевом фоне, постепенно проступает силуэт окна, я подхожу ближе и вижу далекий луг…» и так далее.
Ваша задача – выделить 10 минут свободного времени, устроиться поудобнее, закрыть глаза и просто с интересом исследователя понаблюдать за тем, что будет происходить перед вашим мысленным взором. Появляются «отвлекающие» мысли, тревоги, образы, – просто запоминайте их, фиксируйте. А когда откроете глаза – запишите (даже если это были одни цветные пятна, меняющие форму).
Теперь вы сможете определить сколько возникло в вашем воображении положительных, отрицательных и нейтральных образов. А это уже количественный анализ.
Положительный образ, сюжет – тот, который вызывает радость, подъем, приятные чувства. Отрицательный образ, сюжет – это тот, который вызывает тревогу, беспокойство, страх, вину, стыд, боль, после него остается неприятное ощущение. Нейтральный образ – тот, который не вызывает у вас сильных эмоций, вы остаетесь спокойными.
Например, итогом ваших занятий может стать такая запись: «Нейтральных образов – 60 %, отрицательных – 30 %, положительных – 10 %». Что ж, вполне неплохо. Тревогу нужно бить тогда, когда перед глазами больше возникает негативных сюжетов и образов.
Вы спрашиваете, зачем все это нужно? Это первый шаг к тому, чтобы навести порядок в собственном воображении. Чтобы что-то менять, нужно знать, чем мы располагаем. Наше развитие начинается с наблюдения за собой и окружающим миром. Наблюдения, свободного оценок и должествований.
Вы спрашиваете, и сколько времени вам наблюдать? Если будете выполнять это упражнение каждый день, достаточно месяца. Если будете выполнять его от случая к случаю, потребуется полгода или год. Если не будете этим заниматься вообще, рано или поздно, все равно к этому придете. Быстро научиться управлять воображением невозможно.
К концу первого этапа НАБЛЮДЕНИЯ вы должны научиться определять источники своих воображаемых образов:
• это пережитые впечатления уходящего дня (в вашем воображении «прокручиваются» эпизоды прожитого вами в ближайшем прошлом)
• ваши не проработанные страхи и конфликты (пугающие, деструктивные образы)
• инфантильные (детские) желания (мечтания о том, как на вас неожиданно сваливается богатство, например и т. п.)
• творческие мысли (вы видите, как можно усовершенствовать нечто вам знакомое, видите образ нового проекта, воплощенную идею)
• стремление познать истину (размышляя над смыслом некоторого явления, вы видите сюжет о том, как могли разворачиваться события)
• стремление путешествовать, побывать в разных местах (в вашем воображении возникают образы различных природных ландшафтов, картинки городов, сюжеты жизни других стран и пр.)
• плоды чужого воображения (В вашем воображении «прокручиваются» кадры из фильмов, сюжеты из прочитанной книги, телепередачи и пр.)
Вы спрашиваете меня к какому источнику можно отнести ваши эротические фантазии? Я вас понял, не надо хихикать, это серьезно. Эротические фантазии можете отнести либо к разделу «творческая мысль», либо к «плодам чужого воображения». К разделу «творческая мысль» относятся ваши собственные находки, к «плодам чужого воображения» кадры из виденных вами фильмов, фотографий и пр.
Теперь вы можете провести количественный анализ и определить в процентах удельный вес каждого источника ваших воображаемых образов.
КОГДА МЫ ПРИОБРЕТАЕМ НАВЫК НАБЛЮДЕНИЯ ЗА ОБРАЗАМИ СВОЕГО ВООБРАЖЕНИЯ, МЫ СТАНОВИМСЯ БОЛЕЕ СПОКОЙНЫМИ И ДИСЦИПЛИНИРОВАННЫМИ.
Дорогие друзья, поверьте, это именно так. Более того, существенно повышается наша стрессоустойчивость, способность сопротивляться неблагоприятным воздействиям внешней среды.
Но не будем останавливаться на достигнутом и пойдем дальше. Второй этап овладения искусством управления собственным воображением – это КОРРЕКЦИЯ.
Поговорим о том, что нужно корректировать и в чем заключается коррекция.
• Во-первых, необходимо корректировать негативные образы
• Во-вторых, необходимо поставить себе на службу позитивные образы
Думаю, по поводу коррекции собственных негативных мыслей и образов у вас сомнений не возникает. Здесь главный вопрос: КАК ЭТО СДЕЛАТЬ.
Есть способ, когда вам предлагают поместить негативный воображаемый образ на школьную доску, взять мокрую тряпку и стереть его с доски, как это делают учителя и ученики. Я сам пробовал это делать больше сотни раз. Никогда мне это не удавалось до конца. Вы можете подумать, что я плохо учился в школе, и образ школьной доски вызывает у меня неприятные ассоциации. Но вы ошибаетесь – я закончил среднюю школу для мальчиков с серебряной медалью. И годы ученичества для меня связаны с приятными воспоминаниями.
Поэтому я не буду предлагать вам то, что мне самому не удается. Я порекомендую вам то, что многократно проверено на собственной практике. Приготовьтесь, сейчас вы услышите самое большое откровение… Готовы?
САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ КОРРЕКЦИИ НЕГАТИВНЫХ ОБРАЗОВ, СОЗДАННЫХ НАШИМ ВООБРАЖЕНИЕМ – ЭТО ЮМОР.
Ну, как? Вы ожидали это услышать? Вы говорите, что это слишком просто?! Это означает, что вы всегда с легкостью смеетесь над своими страхами и страстями? Нет?! Тогда зачем говорить, что это легко? Друзья мои, это невероятно трудно. Вы только попробуйте переключить себя из «режима беспокойства» в «режим веселости». Тут наш внутренний «переключатель» стоит насмерть.
Помните сказочную царевну Несмеяну, которая постоянно плакала и не улыбалась вовсе? Вот кто остро нуждался в коррекции негативных воображаемых образов! Целых полцарства давал царь тому, кто переведет ее в «режим веселости».
Да и мы с вами отдаем немалые деньги за право побывать на концерте известного юмориста, мастера переключения нас в «режим веселости».
Я вам больше скажу, в детях, не испорченных серыми буднями, механизм преодоления собственных страхов через смех работает «как часы». Вы когда-нибудь наблюдали (или может, подслушивали), что рассказывают друг другу дети 6–9 лет по вечерам, оставшись без взрослых? Точно, СКАЗКИ-СТРАШИЛКИ. Они начинают рассказ заунывным голосом, постепенно нагнетая напряжение и сгущая краски. Таким образом, они доводят напряжение до абсурда. А конец истории должен быть обязательно смешным.
Рассказывание «страшилок» со смешным концом является актом детской самопомощи (да-да, они тоже посещали Агентство Самопомощи, только во сне). Позвольте рассказать вам как один молодой человек 8 лет от роду преодолевал свой страх. Он рассказывал своим друзьям такую историю: «Одной темно-темной ночью, когда даже Луна не освещала ничего вокруг, шел по темно-темной дороге один маленький-маленький мальчик. Кругом не было ни души, и было ясно, что он заблудился. Кричали страшные-страшные совы, летали черные-черные вороны. Мальчик споткнулся и упал. И тут он понял, что попал на кладбище…Он и так дрожал, как осиновый лист, поэтому уже не мог испугаться еще больше. И вдруг…вдруг он увидел недалеко от себя два маленьких огонька. Мальчик подумал, что это светлячки. Они были совсем близко, и мальчику показалось, что до них можно достать рукой и осветить себе дорогу. Но когда он пригляделся, то оказалось, что это не огоньки… А что же, что это было такое?!. Это были…глаза!.. Да, это были глаза ужасной, страшной престрашной старухи. Она уже тянула к нему свои костлявые руки. И тут он услышал: «Ешь землю, иначе я тебя сожру!» Бедному мальчику ничего не оставалось, как начать есть землю. Он давился и глотал, давился и глотал, давился и глотал… А старуха все ближе и ближе… И вот она уже схватила его за плечо!.. «А-а-а!!!» – заорал мальчик и выплюнул кусок земли. И тут он слышит: «Петька, Петька, просыпайся, ты уже двенадцатый матрац дожевываешь!» Оказалось, что это был сон!».
Прием, который применяется в детских «страшилках», называется абсурдизация. И он нам очень поможет в коррекции негативных образов, создаваемых нашим воображением.
Суть абсурдизации в следующем:
ТО, ЧТО ПУГАЕТ, РАЗДРАЖАЕТ, ОБИЖАЕТ НУЖНО ПРЕДСТАВИТЬ В СМЕШНОЙ СИТУАЦИИ.
Например, женщина, переживая, что муж задерживается с работы, рисует в своем воображении страшные картины супружеских измен. Начнем с того, что это неплохой материал для ее эротических фантазий, которые она может воплотить со своим возлюбленным. А теперь ей нужно внести в воображаемую ситуацию с помощью СВОЕГО ВООБРАЖЕНИЯ элемент комизма. Пусть она представит себе, как эту ситуацию разыгрывали бы профессиональные клоуны. Как один из них, начав раздеваться, вдруг обнаружил, как чукча в известном анекдоте, «под майкой фуфайку». В результате, раздеться никак невозможно, потому одежды так много, что для обнажения потребуется минимум полгода. Необходимо представлять себе новые и новые комические обороты, пока не станет смешно. Потом очень смешно. И вот, когда она уже плачет от смеха, дверь открывается и на пороге стоит ее муж. Заметим, без следов губной помады на лице. Она целует его, и все еще не может остановиться.
– Что с тобой, дорогая? – спрашивает муж.
– Я просто представила себе какая забавная ситуация могла задержать тебя на работе, – сквозь смех отвечает жена.
– И какая же? – с некоторым подозрением интересуется муж.
– Не скажу, – игриво говорит жена и чмокнув мужа уходит на кухню.
Как вы думаете, что подумал этот мужчина? Нет, вовсе не то, что его жена – сумасшедшая, ну зачем вы так сразу?! На самом деле, этот мужчина подумал, что ему не стоит так часто задерживаться на работе.
Другой пример, мать отправила юного сына первый раз в поход с классом. И тут же начались переживания и пошли негативные образы: то его собака укусила, а врачи во всей округе вымерли; то он пошел в лес и ему на голову с дерева свалилась дубина; то он начал зачем-то прыгать через костер и у него расплавились подошвы кроссовок. Причем, она все это «реально видит» – поэтому у нее есть все основания беспокоиться и названивать любимому сыночку на мобильный. Вы скажете, что в такой ситуации не до смеха. А вот и нет! Только комическую ноту мы будем вносить не в походную ситуацию сына, а в поведение матери.
Итак, представьте себе, отправив сына в поход, мамаша включает телевизор, а там сюжет об урагане в Америке. Переключает канал, а там – видеосъемки наводнения в Германии. Еще щелчок пульта – и она видит, как раскрашенные туземцы в легких набедренных повязках готовятся снять скальп с бледнолицего путешественника. Ее воображение живо дорисовывает на его месте обожаемого сыночка. Она бросает пульт и начинает носиться по квартире, собирая вещи. Первым делом, она хватает топор, потом спортивный лук и стрелы, затем поварешку. Из полотенец она мастерит себе пояс, за который быстро пристраивает топор и поварешку. Берет под мышку лук со стрелами, на плечо рюкзак с едой. Издает воинственный клич и прыжками добирается до входной двери. В это время она раскрывается и на пороге стоит ее сын.
– Мама, что с тобой?! – медленно произносит он.
А мама вместо ответа издает победный крик, высоко подпрыгивает и несется вниз по лестнице, оставляя сын в недоумении стоять на площадке. Назовем этот сюжет «Материнский инстинкт». Почти как в журнале «Ералаш».
Представили? Забавно? Но мы еще не закончили с этой тревожной мамочкой. Давайте пожелаем ей следующее:
ЕСЛИ У ВАС ТАКОЕ БОГАТОЕ ВООБРАЖЕНИЕ, РИСУЙТЕ В НЕМ КРАСИВЫЕ ОБРАЗЫ!
Наша рекомендация ей такова: сознательно рисуйте в воображении сюжеты на тему «Как здорово отдыхает в походе мой сын». Там будет место и тому, как он учится разводить костер, мастерски пилит дрова, с удовольствием сидит с удочкой на берегу, поет с ребятами песни и так далее.
Еще пример. Классика жанра – студент перед экзаменом. Его воображение делает из экзаменатора настоящего черта с рогами, огнедышащего и ужасного. Естественно, уже никакой учебный материал в голову не идет. Вся жизненная энергия расходуется на рисование пугающих картин. В результате, бедняга забывает и то немногое, что знал. Пора корректировать собственные воображаемые образы и добавлять в ситуацию комизма.
Вот профессор открывает зачетку, а из нее вылетает стрекоза, делает два круга над столом и садится на нос. Глаза профессора съезжают к переносице, при этом уши делают стойку перпендикулярно голове.
Или так. Под огненным взглядом профессора бедный студент съеживается и превращается в пепел. Его зачетка падает сверху, в полете превращаясь в зерно. Любящие однокурсницы обильно поливают кучку слезами, и вдруг из нее появляется росток. Растение быстро растет, его стебель становится сочным. Профессор пробует его «на зуб», и вдруг оказывается, что сок растения – самое настоящее ПИВО! Все вокруг ликуют, пляшут и поют песни. На столе профессора волшебным образом материализуется зачетка, где тот с радостью ставит «отлично» и размашистую подпись. Сразу же после этого, из-под стола появляется и сам студент – виновник торжества.
Ну, как, господин студент? Вы улыбнулись? Уже не так страшно? А теперь, пожалуйста, возвращайтесь к своим учебникам.
Не так давно меня мучил затянувшийся насморк. Я, конечно, наслышан о том, что лучшее средство от него – гильотина, а если ее нет, то он, не выдержав одиночества, и сам проходит через неделю. Но прошла неделя, а за ней и другая. Гильотины нет, а насморк есть. Я начал злиться, потом волноваться – капли не помогали. В тот момент я почему то забыл про возможности воображения и абсурдизацию. Как говорится, и на старуху бывает проруха. Хорошо, что вовремя вспомнил.
И тогда я представил себе доведенную до абсурда «сопливую ситуацию», и то, как бы о ней написали в газете:
ЭКСТРЕННОЕ СООБЩЕНИЕ О ЗАСЕДАНИИ ГОРОДСКОЙ КОМИССИИ ПО СОПЛЕОТСОСАМ!
Недавно море соплей захлестнуло Питер, было объявлено чрезвычайное положение. В город съехались спасатели со специальными соплеотсосами. На заседании специальной комиссии было принято решение о строительстве защитных противосопливых сооружений, которые в народе сразу окрестили «сопливыми дамбами». На борьбу с соплями были выделены крупные бюджетные субсидии. Половина их была разворована кашляющими чиновниками, утверждающими, что потратили деньги на лекарства. Другая часть, благодаря оперативным действиям сморкающихся сотрудников органов внутренних дел, все таки пошла на организацию производства соплеотсосов. Но даже этих денег хватило, чтобы завалить соплеотсосами весь Питер и Ленинградскую область. На сегодняшнем заседании комиссии по соплеотсосам официально объявлено, что в Петербурге в скором времени возникнет сопливый кризис. Соплей, чтобы загрузить мощности соплеотсосов будет катастрофически не хватать. Чтобы загрузить мощности защитных противосопливых сооружений и соплеотсосов комиссией и правительством города принято решение о закупке соплей в Скандинавии. Так, лишенный своих привычных соплей Питер, вынужден поддерживать экономику процветающей Скандинавии…
Я посмеялся, и что бы вы думали? Не заметил, как насморк прошел!
Раз уж я переключился на примеры из своей жизни, расскажу еще один. У меня долгое время не было мобильного телефона. И вот, дочь решила мне сделать такой подарок. Конечно, я был очень рад… Первые два часа. Потом у меня стало расти чувство тревоги, а если я его вдруг нечаянно сломаю? Дочь спросит, как там телефон, и мне придется ее расстроить! Вы не поверите, какие сцены рисовало мне мое воображение! А я еще считал его дисциплинированным! Вот так я понял, что не всегда им управляю.
Делать нечего, нужно применять абсурдизацию и вносить в ситуацию элементы комизма. Я сел за письменный стол, взял бумагу и ручку и записал первое, что пришло мне в голову: «Наша повседневная жизнь полна курьезов. Причем, никогда не знаешь, что именно может превратиться в проблему, а из нее в забавную ситуацию». Дальше я сделал глубокий вдох и выдох, и рассказ написался сам собой. Я назвал его «Мобильник для пенсионера». Позвольте вам его рассказать.
«Сегодня уже никого не удивишь мобильником. Разве только уже не модной моделью. А в советские времена никто и не подозревал о подобном чуде. Даже КГБ! Сейчас же мобилевладельцев больше, чем контролеров в дачной электричке. Многие родители, соблазнив любимых чад электронной игрушкой, получили возможность держать их постоянно «под колпаком» и перевести стихийно-эпизодическое воспитание детей в непрерывный дистанционно управляемый процесс. В школе на уроках дети 20 % времени слушают учителя, а 80 % – свой и чужой мобильник.
А наиболее продвинутые родители уже обратили свой «алчный» взор на любимых бабушек и дедушек: без мобильника потеряется где-нибудь, ищи потом!..
Но с детьми все было проще. Для них мобильник – ценная игрушка, и они скорее расстанутся с мороженным, чем с телефоном. А вот с родными пенсионерами… У них все внутреннее пространство занял огромный жизненный опыт, поэтому мобильнику просто негде там поместиться.
И вот, представьте, любящая дочка подарила отцу на семидесятилетие роскошный, как «мерседес», ультрасовременный мобильный телефон фирмы «Нокия». Дочка радостно светилась от великой значимости исторического события. А папуля, серьезный ученый запенсионного возраста, просто ошалел на целую неделю от свалившейся на него благодати. На свою академическую зарплату, объединенную с персональной пенсией, он мог только стоять на паперти с независимым видом. Раньше он видел эти диковины, которые, как кольты, висели на поясе решительных деловых людей, или на шее молоденьких девочек вместо кулона, крестика или… колокольчика (как у буренки, чтобы та не потерялась).
– Ну, теперь мы с тобой свяжемся в любую секунду, – радостно сказала дочка и, конечно, по молодости, здорово ошиблась.
В тот же вечер, сгорая от нетерпения, она вызвала на связь своего мобиленосного отца. Старый ученый мгновенно откликнулся, крикнув жене из ванной:
– Дверь входную открой, кто-то в домофон ломится!
– Разуй глаза, старый! Какой домофон, это твой подарок звенит!
Пенсионер шустро засеменил в кабинет и стал рыться в своей продуктовой сумке.
– Да где ты шаришь, дед ученый, – поддела его жена. – Тебе же его в куртку велели положить!
Наконец, он нашел агрегат и, счастливый, прижал его к уху.
– Папочка, я тебе отправила эсэмэску, то есть, текстовое сообщение! – радостно щебетала дочь. – Ты его прочел?
– Как это…как это…как это… – тяжело задышал папочка.
– А ты открой инструкцию, там все доступно написано про «как это», – посоветовала дочь.
На третий день после звонка папочка дошел в инструкции до распаковки текстов и прочитал: «Папочка, приглашаем тебя завтра в театр. Тебя все любят и ждут!».
Папочка только плюнул в сердцах: «Вот чтоб ей… сразу сказать по телефону!»
Старый приятель, давно «отмобиленный» по роду службы, завистливо поглядел на «мерседес» от фирмы «Нокия» и спросил:
– Ну, и где ты его держишь?
– Как где?! – удивился пенсионер. – В шкафу под ключом вместе с личными документами и наградами.
Старый приятель задумчиво посмотрел на него:
– Правильно делаешь, такую вещь беречь надо. Скажи дочке, чтоб на следующий год сейф подарила для хранения, а я до тебя и по квартирному дозвонюсь…
Ох, уж эта зависть!..
Но вот, через неделю этому самому приятелю звонит страшно обеспокоенная жена ученого:
– Приходи немедленно! Он уже не дышит…
– Что случилось?! Сердце?!
– Да нет! Мобильник не дышит! А мой старый просто в трансе лежит…
Приятель запыхавшись ворвался в квартиру. На кушетке растянулся бледный старый ученый, а на журнальном столике в орденской коробке лежал безмолвный красавец мобильник и не подавал признаков жизни…
Приятель отечески обнял ученого и нежно шепнул на ухо:
– А ты его заряжал?
Ученый пенсионер моментально, как неваляшка, сел:
– Зачем?! Дочка неделю назад дарила полностью снаряженный для работы…
Старый приятель тяжело вздохнул:
– Нельзя тебя так сразу до прогресса допускать. Здоровье уже не то. Твоя наука нам этого не простит…
Дочка теперь, наконец, осознала, что старый да малый, то есть, пенсионеры и дети для «мобильной культуры», – не одно и тоже. Теперь она звонит отцу домой по городскому и говорит:
– Папочка! Возьми мобильник, я разговаривать с тобой буду. Мне с мобильного на мобильный исходящий дешевле.
Однако высокий интеллект на то и дан, чтобы справляться с такими жизненными трудностями. И вскоре наш пенсионер уже бодро отличал мобильник от домофона и шестым чувством угадывал, когда его надо заряжать. Науку, правда, пришлось на время оставить: появились дела поважнее. Ведь на конец отчетного периода он поставил себе задачу – освоить на мобильнике интеллектуальный набор текста…
Любимая дочка, старый приятель и весь Институт Академии Наук уверены – он справится! Могучий ум ученого, цепкая исследовательская хватка не раз выручали его перед очередным научным открытием…».
Как вы понимаете, теперь я с мобильником на «ты».
Итак, именно Чувство Юмора, способность вносить в неприятную ситуацию элементы комизма, доводить до абсурда, поможет нам корректировать негативные воображаемые образы.
УСПЕХ ПРИХОДИТ К ТЕМ, КТО УМЕЕТ СМЕЯТЬСЯ НАД СОБОЙ И СОБСТВЕННЫМИ СТРАХАМИ.
Но и в этом, как и многом другом, необходимо тренироваться!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.