Привычка позитивно мыслить
Привычка позитивно мыслить
Продолжая тему, я хочу теперь поделиться с тобой способом позитивно мыслить. Да, в некоторых случаях на помощь нам могут прийти позитивные высказывания, известные по трудам Луизы Хей и фильму «Самая обаятельная и привлекательная». Они называются «аффирмации», и они действительно помогают.
Но иногда программа дает сбой, и тогда «Я самая обаятельная и привлекательная» не работает. Почему же такое происходит? Поговорим?
Каждый человек приходит на Землю, чтобы быть правым. Наша правота обо всем на свете — это то, на что мы самоотверженно собираем подтверждения из пространства. Мозг занят этой работой безостановочно и добросовестно: если ты когда-то решила, что «не рождена для счастья», он будет повсюду собирать информацию, доказывающую, что это так и есть! Он будет выискивать это везде, в больших и мелких событиях, в любых высказываниях. Если решила, что «не достойна я этого», мозг потрудится и быстро найдет примеры доказательств «в пользу бедных». И ежедневная фраза «я магнит для благополучия» останется лишь речевыми выкрутасами. Мозг собирает правоту, он неустанно трудится. Но эту работоспособность, моя любимая, мы вполне можем перевести в пользу самой себе! Каким образом? Загрузить его нужными вопросами. Первым это сделал исследователь Ноа Сент-Джонс, предложив занимать мозг вопросами из интересующей темы, таким образом собирая информацию-правоту.
Например:
— Почему я с каждым днем нахожу больше возможности видеть счастье?
— Почему я такая притягательная для знакомств?
— Почему возможности так легко приходят ко мне?
— Почему это странное событие скоро меня обрадует?
Эти вопросы привлекают фокус внимания к нужным фактам, к нужной правоте. Ты можешь сочинять их сама и встречать подтверждения повсюду. Они не заставят себя долго ждать, поскольку все в мире состоит из фактов и их интерпретаций, но мы слышим и видим только то, что хотим слышать и видеть. Задавая вопрос: «Почему я вижу со всех сторон улыбки других людей?», я начинаю собирать улыбки пространства и отсеивать негатив, направленный в мою сторону. В нем больше нет моей правоты, ибо мой мозг занят сбором приятного урожая!
Давай сделаем еще одно упражнение. Напиши продолжение следующих фраз, и только тогда читай дальше, хорошо?
Я хочу___________________________
Я не могу____________________________
Теперь мысленно поменяй слово «я хочу» на «я предполагаю», а «я не могу», на «я не хочу». Прислушайся к себе, к тому, как поменялось твое состояние. Ощути ресурс своего выбора. Слово «предполагаю» подсветило желания, и как будто бы перевело их в область планов, верно? И твое «не могу» оказалось лишь тем, что ты просто сама не выбираешь иметь!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Позитивно-негативное
Позитивно-негативное Таня сидела напротив меня и улыбалась. Сегодня улыбка ее была более спокойная и открытая. Прошел примерно месяц после нашего знакомства. С того времени мы встречались четыре раза. Она пришла по поводу «симптома», как она его называла, – приступов
Мыслите позитивно
Мыслите позитивно Обдумывая свои планы, мыслите позитивно. Если вы действительно ощущаете прилив вдохновения, не бойтесь ставить перед собой по-настоящему серьезные задачи. Осознав, что избрали для себя верный путь, вы обретете уверенность в том, что действительно
Жизнь в одиночестве и принятие этого позитивно
Жизнь в одиночестве и принятие этого позитивно «Когда я буду старой-старой женщиной, есть большая вероятность, что я буду жить одна, как многие другие до меня». * * *36 % женщин в возрасте старше 65 лет живут одни, а около 45 °% американок старшего возраста не замужем. Есть шансы,
Мыслите позитивно
Мыслите позитивно Сложно недооценить силу позитивного мышления. Перед тем как вы приступите к медитациям или другим шагам, о которых я рассказывал выше, я хочу, чтобы вы просто сели и представили свой успех, поверили в него. Ясно увидели, каким должен быть ваш путь к
10 Как заставить людей позитивно относиться к себе
10 Как заставить людей позитивно относиться к себе С каким выражением лица вы общаетесь с окружающими, с таким же и они смотрят на вас. Исследования показывают, что позитивная реакция на улыбку заложена в человеческом мозгу самой природой. Улыбка говорит окружающим: «Я рад
Мыслите позитивно
Мыслите позитивно В предыдущей главе моей задачей было показать вам, куда приводит негативное мышление. Да, вы все верно поняли: никуда. Если то, чего вы хотите достичь, нечто очень крупное / важное / сложное / пугающее, тогда главная трудность — психологического плана.
Вопрос № 3. Как можно мыслить позитивно, когда все вокруг мыслят негативно?
Вопрос № 3. Как можно мыслить позитивно, когда все вокруг мыслят негативно? Я сама раньше так думала, когда только начинала свой путь личностного роста:– Как я могу мыслить позитивно, когда меня окружают одни негативные люди! Когда все вокруг только и делают, что жалуются
Глава третья. Думайте позитивно. Первые шаги
Глава третья. Думайте позитивно. Первые шаги Во второй главе мы говорили о причинах прокрастинации, которые заключаются в неправильных жизненных установках, которые нам навязывают с детства. Отсутствие похвалы и утверждения, что в жизни ничего не дается легко, приводят к
Урок к навыку 5 Как позитивно решать конфликты
Урок к навыку 5 Как позитивно решать конфликты Конфликт и разногласия неизбежны в отношениях. Два человека не могут всегда иметь одни и те же потребности, мнения и ожидания. Однако надо понимать, что это нормально. Решение конфликта здоровыми, конструктивными способами
Мыслите позитивно! (А может, не надо?)
Мыслите позитивно! (А может, не надо?) В одной из глав я рассказала о теории мотивации (теория ожидаемой ценности). Напомню вам о ней: когда вы решаете преследовать какую-то цель, вас мотивирует и вероятность успеха (ожидание), и желанность результата (ценность). Но я не
Вы можете позитивно программировать других людей
Вы можете позитивно программировать других людей Вы, конечно, помните слова Хосе Сильвы о том, что в альфа-состоянии мы не способны причинить кому-либо вреда (см. шаг 1). Но в этом состоянии мы способны позитивно воздействовать на других. Осуществляется это при помощи
Позитивно выражать свои просьбы
Позитивно выражать свои просьбы Выражение моих просьб может быть произведено позитивным способом. Очень важно, чтобы я смог направить свои негативные чувства в позитивное русло для поиска решения возникшей проблемы. К примеру, я могу прямо выразить свое негативное
Думайте позитивно
Думайте позитивно Строение мозга в абсолютном смысле определяет то, как мы воспринимаем наш мир. Любой опыт, который мы переживаем, осваивается одним и тем же примитивным путем. Все, что мы переживаем, сначала познается через ощущения. Потом, прежде чем быть осмысленным