Мысленные образы создают программу вашей жизни
Мысленные образы создают программу вашей жизни
Итак, вы вышли на альфа-уровень. Вы отодвинули в сторону обычную толчею мыслей в вашей голове, благодаря чему ваше сознание прояснилось, вы успокоились и вошли в гораздо более продуктивное состояние интеллекта, чем то, в котором пребываете обычно.
Само по себе это состояние уже благотворно – благодаря ему вы можете очень быстро найти ответы на те вопросы, которые мучили вас довольно долго, увидеть новые возможности для решения проблем и достижения своих целей, рассмотреть привычные ситуации в новых ракурсах, а следовательно, найти в них новые возможности. К тому же это состояние целительно для души и тела.
Но этим не исчерпываются все преимущества выхода на альфа-уровень. Мы пойдем дальше и будем использовать это состояние для позитивных перемен в своей жизни. Для этого нам необходимо включить в работу свое воображение. Такую возможность создает для нас альфа-ритм, активируя правое полушарие мозга, отвечающее за воображение.
Воображение – это прежде всего способность создавать те или иные мысленные образы. Что это такое – об этом знают все, кто хоть раз в жизни о чем-то мечтал. Предвкушая отдых на морском побережье, мы представляем себя плещущимися в морских волнах или греющимися на теплом песке. Когда хотим приобрести какую-то желанную вещь, в своем воображении уже представляем себя ее обладателями. Особенно хорошо развито воображение у людей творческих профессий. Художник, прежде чем написать картину, должен увидеть ее внутренним взором. Писатель, создавая свое произведение, тоже «видит» как на киноленте все, что происходит с его героями. Но на самом деле воображение нужно всем, а не только тем, кто по роду деятельности занимается творчеством. Что бы мы ни хотели получить в нашей жизни – мы сначала должны это представить. Причем желательно как можно более ярко и объемно.
Большинству людей как раз такого яркого и объемного представления не хватает. Многие из них могут сказать: «Что поделать, у меня нет фантазии» или: «У меня не развито воображение». На самом деле воображением наделены все люди. Разница лишь в том, что у большинства людей, вследствие преимущественной активности левого полушария, работа воображения не выходит за пределы подсознания. На уровне подсознания у всех создаются те или иные образы. К сожалению, очень часто эти образы продиктованы страхом, тревогой, низкой самооценкой, а потому являются негативно окрашенными. Человек, сам того не осознавая, живет с негативными ожиданиями, а после удивляется, почему его жизнь не складывается так, как надо!
Выйдя на альфа-уровень, любой человек может начать формировать нужные образы уже вполне осознанно. И тогда воображение начнет работать на ваше благо.
Да, воображение является реальной созидательной силой. Наш мозг способен воздействовать на реальность. И делает он это именно при помощи воображения. Воображение, с помощью которого создаются мысленные образы, закладывает в мозг определенную программу действия. В результате мозг начинает таким образом направлять наше поведение, что мы оказываемся именно в тех ситуациях, которые изначально программировались воображением. В этом нет никакой мистики или фантастики. Мы действительно программируем свою жизнь и живем по созданной нами программе, хотя далеко не всегда это осознаем. Альфа-уровень позволяет начать делать это осознанно, с полным пониманием того, что, как и зачем мы делаем.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Слова создают образы
Слова создают образы Умение слушать связано с пониманием того, каким образом действуют слова и образы на окружающих нас людей. Чтобы проиллюстрировать это утверждение, я попрошу вас сделать паузу и выполнить упражнение, которое я использовала в учебных программах для
Глава вторая Мастерство самовыражения. Образы героев в нашей жизни
Глава вторая Мастерство самовыражения. Образы героев в нашей жизни Но пораженья от победы ты сам не должен отличать. Борис Пастернак Что в итоге стимулирует нас к самовыражению? Что заставляет одних идти на баррикады, других – ночи напролет проводить эксперименты,
Глава вторая МАСТЕРСТВО САМОВЫРАЖЕНИЯ. ОБРАЗЫ ГЕРОЕВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ
Глава вторая МАСТЕРСТВО САМОВЫРАЖЕНИЯ. ОБРАЗЫ ГЕРОЕВ В НАШЕЙ ЖИЗНИ Но пораженья от победы ты сам не должен отличать. Борис Пастернак Что в итоге стимулирует нас к самовыражению? Что заставляет одних идти на баррикады, других – ночи напролет проводить эксперименты,
Сценарий вашей Жизни
Сценарий вашей Жизни Когда вы растете и учитесь справляться с трудностями, вы развиваете некоторый жизненный сценарий. Как и сценарий для кинофильмов или пьес, сценарий вашей жизни — это ритуализированная схема ролей, целей, образов и требований, которые направляют ваши
14. Работа в вашей жизни
14. Работа в вашей жизни
Планка вашей жизни
Планка вашей жизни «Он — маленький человек. А это — БОЛЬШОЙ ЧЕЛОВЕК!» — о чем идет разговор? В первую очередь — о размере Круга Забот. Совсем маленький ребенок не только занят только собой, он еще и не может полностью обслуживать себя. Молодой человек — говорят о том, кто
Направленность вашей жизни
Направленность вашей жизни Эгоист — это очень плохой человек. Это человек, который постоянно думает не обо мне! Амброз Бирс. «Словарь Сатаны» Итак, можно строить свою жизнь и свой успех за свой счет, можно — искать возможность сделать это за счет окружающих. Но второй,
Лучшие дни вашей жизни!
Лучшие дни вашей жизни! Почему детство часто вспоминается и именуется идиллической порой жизни?Причина в том, что, к счастью для большинства из нас, детство является тем временем, когда мы живем в относительно духовном раю. Мы начинаем свою жизнь в совершенно новом для нас
Упражнение 1. Мысленные образы и понятия.
Упражнение 1. Мысленные образы и понятия. Читая приведенные ниже слова и словосочетания, постарайтесь в виде зрительных картин, составленных мысленно, представить их смысл и определить, как именно этот смысл отображается в картинах – прямо или косвенно?Подсказка: зримый
Упражнение 2. Мысленные образы и эмоции.
Упражнение 2. Мысленные образы и эмоции. Прочитайте поочередно словосочетания из списка, приведенного ниже. После каждого из них закройте глаза, сосредоточьтесь и мысленно представьте себе соответствующую картину:– тигр, нападающий на антилопу;– собака, виляющая
Упражнение 3. Мысленные образы и их эмоциональная окраска.
Упражнение 3. Мысленные образы и их эмоциональная окраска. Прочитайте представленный ниже список: после каждого словосочетания закройте глаза и мысленно представьте соответствующую картину:– осиное гнездо;– осиное гнездо в вашей оконной раме;– осиное гнездо в вашей
К. История вашей жизни
К. История вашей жизни Одно из наиболее интересных и поучительных для сценарного аналитика произведений — «Необыкновенная жизнь Ивана Осокина» известного мистика Успенского.[60] Иван Осокин получает шанс прожить жизнь заново и одновременно предсказание, что снова
МЫСЛЕННЫЕ ОБРАЗЫ
МЫСЛЕННЫЕ ОБРАЗЫ Когда-то давно отцвели ирисы, много лет назад покинули нас близкие люди, но мы все еще можем просмотреть на экране памяти кинохронику важнейших событий прошлого.Мы способны мысленно воссоздавать чувственные образы (по-английски – imagery,
Глава I Как приспособить программу «24 часа» к своей жизни, или Что может быть общего между президентским и спортивным пьедесталами
Глава I Как приспособить программу «24 часа» к своей жизни, или Что может быть общего между президентским и спортивным пьедесталами Ценность программы заключается в ее простоте и непродолжительности по освоению и выполнению. На любую «проблемную» ситуацию приходится