Универсальный алгоритм преодоления болезни
Универсальный алгоритм преодоления болезни
Вы уже могли убедиться в необходимости позитивного взгляда на мир, на свою жизнь и на себя самого. Без позитивного отношения к себе мы не можем выйти из негативного программирования. Не можем и поправить здоровье. Поэтому первое условие преодоления любой болезни – от легкого недомогания до по-настоящему тяжелых недугов – состоит в том, чтобы простить, понять и принять самого себя таким как есть.
Отбросьте от себя раз и навсегда вопросы: «За что мне себя любить?» и «Почему я должен себя любить?» Примите за истину: для любви не нужны причины и условия. Вы можете любить, принимать себя и относиться к себе в высшей степени позитивно несмотря ни на что, без всяких целей и причин. Превратите хорошее отношение к себе в самоцель. Любовь – это высшее состояние бытия, которое ценно само по себе, а потому является именно самоцелью, а вовсе не средством для достижения каких-то других целей.
Когда вы примете эту истину, то сможете преодолеть любую болезнь. Для этого надо ежедневно (не менее одного раза в день, но можно и чаще уделять не менее 15 минут технике, выполняющейся в несколько этапов, представляющих собой универсальный механизм самоисцеления.
Первый этап. Нужно внутренне войти в состояние любви, принятия и прощения себя. Это состояние внутреннего тепла, мягкости и расслабленности, в котором невозможны никакие негативные мысли и чувства. Вы можете представить, что направляете самому себе мягкую волну любви и расслабления.
Второй этап. Войдите в альфа-состояние любым удобным для вас способом. Таким образом вы избавитесь от остатков негатива, стресса и войдете в состояние самоисцеления.
Третий этап. Углубите состояние любви, позитивного отношения к себе и прощения себя. Настройтесь на то, чтобы избавляться от негативным программ, освобождать свои мысли и свою речь от негативно окрашенных слов и заменять их позитивно заряженными словами. Несколько раз повторите про себя: «Негативные мысли и чувства больше не имеют на меня влияния. Я всегда говорю и мыслю только позитивно». Поставьте перед собой цель постепенно становиться все более любящей, прощающей и позитивно настроенной личностью.
Четвертый этап. Сконцентрируйте внимание на вашей болезни. Представьте себе, как она может выглядеть, и спроецируйте этот образ на воображаемый экран. Этот этап должен быть очень коротким.
Пятый этап. Быстро сотрите образ болезни с воображаемого экрана и замените его образом здоровья. (Можно сделать это при помощи техники Золотых Образов, стирая образ себя больного и заменяя его образом себя здорового.) Как можно ярче представьте, что вы уже абсолютно исцелены. Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы уже были абсолютно здоровым. Задержитесь в этом образе подольше. Прочувствуйте состояние, в котором пребывает исцеленный человек, наслаждайтесь этим состоянием. Думайте о том, что вы заслужили быть здоровым и что это естественное для вас состояние.
Шестой этап. Снова проникнитесь состоянием любви и позитивным настроем. Еще раз повторите слова о том, что негативные мысли и чувства больше не действуют на вас и отныне вы говорите и мыслите только позитивно. Затем скажите про себя: «Я исцеляюсь. С каждым днем мне становится все лучше, лучше и лучше». После можно вернуться в обычное состояние сознания.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
СЕРДЦЕ КАК ОРГАН ОДНОВРЕМЕННО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ
СЕРДЦЕ КАК ОРГАН ОДНОВРЕМЕННО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ И УНИВЕРСАЛЬНЫЙ Много лет назад мой индийский учитель медитации, Гурумайи, особо обращал мое внимание на то, что по сути существует только одно сердце, одна универсальная функция, которая проявляется в каждом из нас
Универсальный закон выбора
Универсальный закон выбора «Все дело в свободе выбирать и контролировать свой выбор» ИталияПаоло ВермеОба студента ожидали получить не более 7 баллов по десятибалльной шкале, но получили 8. Первый счастлив («У меня получилось!»), а второй – нет («Мне повезло!»). Реальность
Универсальный убийца общения: шум
Универсальный убийца общения: шум Представьте, что вы идете по городской улице, разговаривая с другом по мобильному телефону. Вы обсуждаете что-то важное, и оба полностью поглощены разговором. Неожиданно на линии возникают помехи, и вы слышите только отрывки из того, что
Сновидения — универсальный язык людей
Сновидения — универсальный язык людей Каждый из нас чувствует себя вполне привычно в мире лишь одного языка, и мы называем его своим родным языком. Возможно, что мы также изучили несколько иностранных языков: французский, русский, итальянский. Но мы забываем, что все мы
Алгоритм преодоления прессинга
Алгоритм преодоления прессинга Чтобы в ситуации прессинга сохранить себя, то есть выйти из нее с наименьшими эмоциональными потерями, необходимо избрать определенную стратегию своих действий. И ваши действия должны быть эффективными при минимальных энергозатратах.
Глава 2 Универсальный алгоритм излечения
Глава 2 Универсальный алгоритм излечения Происходит какое-то постоянное разглядывание и изучение болезней на человеке. Конгрессы и конгрессы по болезням. Все новые и новые лекарства – все новые и новые болезни, и этому, очевидно, никогда не будет конца, если мы не изменим
ОТНОШЕНИЕ К БОЛЕЗНИ («ОСОЗНАНИЕ БОЛЕЗНИ») И ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ПЕРЕЖИВАНИЙ
ОТНОШЕНИЕ К БОЛЕЗНИ («ОСОЗНАНИЕ БОЛЕЗНИ») И ПОВЕДЕНЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ПЕРЕЖИВАНИЙ Во все периоды болезни Стриндберг сохраняет «способность суждения» и «ориентировку», другими словами, он в состоянии ясно рассуждать и действовать с каким-то смыслом, и он постоянно
Универсальный механизм возникновения случайных конфликтов
Универсальный механизм возникновения случайных конфликтов Этот механизм изображен на рис. 3.1. Рис. 3.1. Механизм возникновения случайных конфликтовЭта схема помогает понять, почему в большинстве случаев конфликт возникает самопроизвольно, вне желания его
Кейс второй. Универсальный разговорник.
Кейс второй. Универсальный разговорник. Это с одной стороны шутка, с другой — некий примитивный промышленный предок волшебной таблетки. Позволяет начать разговор с любой девушкой, если внезапно забыл все темы из главы про открытие коммуникации, или начать разговор с
Универсальный алгоритм решения проблем
Универсальный алгоритм решения проблем Как только вы сосредоточитесь на том, чего вы хотите, у вас появятся все шансы это получить. Ведь именно для этого человеку дан разум. Интеллект – это волшебная палочка для исполнения желаний. Если же вы не получили желаемого,
1. Самый универсальный прием – это «Уход с линии атаки»
1. Самый универсальный прием – это «Уход с линии атаки» Чтобы манипуляция противника не достигла цели – проще всего выйти из контакта с ним на какое-то время. Кто-то, чтобы выиграть время и спокойно отразить провокацию, роняет под стол ручку и долго ищет ее там, оставляя
2.1. Универсальный алгоритм работы с психосоматическим клиентом
2.1. Универсальный алгоритм работы с психосоматическим клиентом Шаг 1. Заключение контракта. С прояснением: метода, ответственности, сроков, результата, оплаты. Об этом смотри выше.Шаг 2. Выяснение модели клиента.Выяснить модель клиента позволяет следующий вопрос: «Как вы
Универсальный алгоритм излечения
Универсальный алгоритм излечения Как видите, физическое тело одно, а причин возникновения проблем с его здоровьем имеется множество. Отсюда возникает понимание того, почему никак не удается найти универсальный способ или средство, которое излечивало бы всех от любых
3. «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ОРГАНАЙЗЕР» (УПО)
3. «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ОРГАНАЙЗЕР» (УПО) Это еженедельник, воплощающий новый и уникальный подход к организации себя и своего времени, основанный на приемах, разработанных и преподаваемых Тони Бьюзеном.«Универсальный персональный органайзер» ? живой организм,