Мысленное повторение
Мысленное повторение
Второй способ — заучить позитивные утверждения (или переписать их на маленький листок и носить с собой) и мысленно повторять их — как мантру или молитву. Общее время повторений — от 3 до 10 часов суммарно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
2.10. Повторение
2.10. Повторение Существует только одна заслуживающая внимания фигура риторики — повторение. Наполеон Луис Муньиз, профессор из Нью-Йорка, говорит, что сутью юмора является «открытие и устранение абсурда, блокирующего изучение мира… Юмориста можно назвать
1. Мысленное закатывание глаз
1. Мысленное закатывание глаз После того как вы отбыли «повинность» по общению с человеком, вы чувствуете физическое облегчение? Вы общаетесь с ним, потому что вынуждены или потому что сами того искренне хотите? Когда он рассказывает о своей жизни, вам приходится
МЫСЛЕННОЕ ВНУШЕНИЕ ИЛИ ФОКУС?
МЫСЛЕННОЕ ВНУШЕНИЕ ИЛИ ФОКУС? (Печатается по: Обозрение психиатрии, неврологии и экспериментальной психологии, 1904, № 8).Вопросы мысленного внушения не могут не интересовать человечество до тех пор, пока существование этого внушения не будет окончательно решено в том или
Упражнение 2. Мысленное воспроизведение картин, фотографий, рисунков и т. п.
Упражнение 2. Мысленное воспроизведение картин, фотографий, рисунков и т. п. Для выполнения этого упражнения можно использовать иллюстрации из книг, альбомов по искусству или рекламные проспекты, фотографии, на которых запечатлены люди, животные, пейзажи, предметы, а
Упражнение 3. Реальное и мысленное изменение ракурса.
Упражнение 3. Реальное и мысленное изменение ракурса. Это упражнение можно проделывать с опорой как на реальный предмет, так и на мысленный образ. Начинать рекомендуется, безусловно, с материального предмета.Внимательно рассмотрите его под разными углами, обойдите его,
УПРАЖНЕНИЕ «МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ»
УПРАЖНЕНИЕ «МЫСЛЕННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ» Представьте себя маленьким ребенком (5-6 лет). Загляните глубоко в глаза этому ребенку. Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта тоска по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого маленького ребенка, прижмите его к своей
(мысленное созерцание)
(мысленное созерцание) Непрерывно или ритмически созерцайте любой предмет в течение 3 – 4 (или больше) минут. Затем на 3 – 4 минуты закройте глаза и постарайтесь вызвать мысленно-зрительный образ предмета, целиком и во всех деталях. Открыв глаза, сличите мысленное «фото» с
Мысленное моделирование
Мысленное моделирование Если наша гипотеза о том, что осознанные сновидения облегчают доступ к кладовой знания и что они сами по себе способствуют творчеству, верна, то каким образом осознанно сновидящий может воспользоваться этой возможностью? Для ответа на этот
Знакомься: мысленное действие.
Знакомься: мысленное действие. А теперь останови свои пальцы. Но представляй, что они продолжают двигаться один вокруг другого. «Почувствуй» все те ощущения, которые шли к тебе от только что двигавшихся пальцев так, как будто они продолжают двигаться. Это и есть ощущение
Упражнение «Мысленное движение – пальцы рук»
Упражнение «Мысленное движение – пальцы рук» Во время выполнения данного упражнения совершайте движение только в мысленном представлении, в воображении, не наяву, в то же время получая мышечный отклик, связанный с движением, – соответствующее телесное ощущение.Правая
Упражнение «Мысленное движение»
Упражнение «Мысленное движение» Упражнение предназначено для того, чтобы запомнить последовательность расслабления различных групп мышц и соответствующие мысленно представляемые движения. Необходимые движения для каждой группы мышц представлены в таблице 3.Примите
Мысленное повторение
Мысленное повторение Второй способ — заучить позитивные утверждения (или переписать их на маленький листок и носить с собой) и мысленно повторять их — как мантру или молитву. Общее время повторений — от 3 до 10 часов суммарно.Чтобы не забыть свое позитивное утверждение,
Мысленное повторение
Мысленное повторение Второй способ — заучить позитивные утверждения (или переписать их на маленький листок и носить с собой) и мысленно повторять их — как мантру или молитву. Общее время повторений — от 3 до 10 часов
ПОВТОРЕНИЕ
ПОВТОРЕНИЕ Повторение — это предложение прихожанину обобщить все то, что он понял из слов пастора. Его используют в конце 2–й стадии, чтобы помочь прихожанину уяснить и закрепить все то, что он понял и относительно роли своих взглядов в возникновении проблемы, и
Повторение
Повторение «Не вынуждай меня повторять сказанное!»Есть в этом выражении какая-то скрытая угроза. И несмотря на всю любовь французских родителей к убеждающим разговорам с ребенком, бывают ситуации, когда одних слов может быть мало: например, когда ребенок пытается