А нельзя ли поскорее?
А нельзя ли поскорее?
Нередко возникает вопрос: а можно ли поскорее очисть свое тело эмоций от накопленных переживаний? Не каждый человек согласен медитировать 10–20 часов, даже в удобное для себя время.
Ответ на этот вопрос очевиден: конечно, можно. Нужно пройти ту же процедуру прощения, но только не в уме, а наяву, т. е. подойти к каждому из своих бывших недругов и вслух попросить у них прощения за каждый свой поступок, мысль или эмоцию. Причем это должно быть не формально произнесенные слова (которые часто говорятся в Прощеное воскресенье), а истинное, эмоциональное прощение, со слезами раскаяния и облегчения. За одну такую процедуру ваш сосуд может очиститься на 5–7 %.
Но нужно признать, что для большинства людей это практически невозможно. Поэтому мы и предлагаем пусть чуть более длинный, но достаточно эффективный путь самостоятельной мысленной медитации.
Для облегчения процедуры очистки от эмоционального негатива вы можете многократно прослушивать специальные аудиозаписи медитаций прощения других людей, прощения самого себя (мужской и женский вариант) и прощения своего тела, разработанные в Центре «Разумный путь». Записи можно приобрести наложенным платежом или в региональных отделениях Центра. Более подробную информацию можно получить на сайте www.sviyash.ru. Эти же записи входят в состав Системы самодиагностики и самопрограммирования на успех «Эффект» — информация о ней приведена в конце книги.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Поскорее рассчитывайтесь с долгами
Поскорее рассчитывайтесь с долгами Постарайтесь не брать денег в долг. Найдите возможность заработать необходимую вам сумму. Ну а если пришлось занимать – старайтесь рассчитаться с долгом как можно скорее. Есть золотое правило – лучше передать, чем недодать. Важнейший
Нельзя смешивать
Нельзя смешивать — Габриэла всегда жалуется, что я не знакомлю ее со своими друзьями. Она очень хочет познакомиться с моими друзьями с факультета. Она меня просто замучила.— А ты знакомить ее с ребятами из университета?— Я ее не прячу. Если мы встречаем кого-то на улице
Нельзя принуждать к еде!
Нельзя принуждать к еде! Заставлять есть - противоестественно! Ни одно существо в Природе не ест по принуждению и не принуждает к еде детенышей. Можно, а иногда нужно принуждать только НЕ есть. В том или ином случае - болезнь, аллергия, необходимость режима, иногда даже и в
«Никому нельзя верить»
«Никому нельзя верить» Встречаются люди, четко демонстрирующие, что они никому не верят. Точнее, они стараются это показать. Они постоянно говорят на эту тему, но их действительное поведение словам не соответствует, ибо на деле они постоянно верят людям, и это не всегда
№ 34. Байка «Нельзя!»
№ 34. Байка «Нельзя!» Мама говорит ребенку, что нельзя есть конфету перед обедом и нельзя перебегать дорогу перед близко идущим транспортом. Ребенок попробовал конфету – очень вкусно. Значит, можно перебежать и перед близко идущим транспортом. Что-то подобное делает
Нельзя контролировать все
Нельзя контролировать все Давайте остановимся на этом подробнее. По каким причинам можно отказаться от идеи контроля? Контролировать Вселенную невозможно. Невозможно полностью контролировать свою жизнь. Вы уже пробовали это делать и, будьте честны с собой, без особого
§ 3.1. Нельзя
§ 3.1. Нельзя Я как-то наблюдал следующую картину: молодая мама постоянно одергивает своего трехлетнего сына – «перестань», «хватит», «не вертись», «не трогай», «не испачкай…». Эта мама говорила только о том, что ее ребенку делать нельзя, взывала к его совести, пугала тем,
1. Нельзя недооценивать проблему
1. Нельзя недооценивать проблему Этот урок я получил на своем горьком опыте. Моя крупнейшая ошибка при строительстве зданий в Сан-Диего – недооценка проблемы. Я был наивен и слишком полагался на свой предыдущий строительный опыт. Построить маленькое здание
«Жертвам» нельзя помочь
«Жертвам» нельзя помочь Они – как вампиры. Они выпьют всю твою энергию, а потом пойдут искать другого, у кого можно еще попить энергии.Были ли у тебя ситуации, когда, пообщавшись с кем-то, ты чувствовал полный упадок сил и отсутствие каких-либо желаний?Это пример общения с
Правду нельзя сымитировать
Правду нельзя сымитировать Есть еще один существенный недостаток нашей уязвимости перед «инфекцией» эмпатии, о котором я хотел бы рассказать в заключение. Исследования эмпатических состояний за последние 20 лет укрепили уверенность в том, что «мимикрия» – тенденция
Избавиться почти нельзя
Избавиться почти нельзя Есть и еще одна не очень радостная новость: избавиться от идеализаций почти невозможно.Как же быть, зачем вам нужно было читать так много предыдущих рассуждений, чтобы узнать, что избавиться от идеализаций нельзя? Значит, все напрасно, и мы
Нельзя ли полегче?
Нельзя ли полегче? Неужели для достижения цели нужно так много трудиться? Визуализировать, составлять планы, что-то делать. По методикам других авторов не нужно таких усилий. Нельзя ли получать то, что хочешь, более легко?Конечно можно, если вы будете абсолютно уверены в
«Существует три категории ораторов: одних можно слушать, других нельзя слушать, третьих нельзя не слушать»[24] : искусство расставлять слова
«Существует три категории ораторов: одних можно слушать, других нельзя слушать, третьих нельзя не слушать»[24]: искусство расставлять слова Предположим, вы готовитесь к публичному выступлению. Определили цель выступления и условия, в которых его придется делать. Выделили