У меня не получается
У меня не получается
Нередко можно услышать высказывания типа: «Я пробовал автоматическое письмо, и у меня ничего не получилось!» О чем это говорит? Всего лишь о типичных ошибках на начальном этапе использования этого метода.
Скорее всего, вы так и не отпустили внутреннего критика и оценивали приходящие в голову мысли. Вы не отпустили отдыхать внутреннего контролера и все время контролировали процесс, отсеивая «ненужные» или «неправильные» ответы. Вы ждали сразу божественных откровений, а получили только обычный словесный мусор. И вы решили, что ничего не получилось. Это неправильно. На первом этапе вы просто не можете получить ничего путного!
Представьте себе лесной родник, которым много лет никто не пользовался. Он течет себе потихоньку, но набрать сразу целую кружку чистой воды невозможно. Что будет, когда вы попытаетесь набрать в нем чистой воды? Ничего.
Сначала необходимо убрать накопившиеся за многие годы грязь и мусор, дать протечь грязной воде. Только после этого потечет чистая вода, которой вы сможете воспользоваться.
Так и здесь, мусор и грязь нужно обязательно убрать из своих мыслей, иначе до чистой информации дело не дойдет!
Именно поэтому мы рекомендуем записывать (выводить из себя) все, что появится в голове при первых попытках установить контакт с подсознанием. Не пытайтесь просто мысленно отсеять ненужные слова или мысли, этот фокус не проходит! Все обязательно нужно выводить на бумагу, потому этот метод называется «письмо», а не «мысленный разговор». Поначалу вам в голову будет приходить всякая ерунда и вы станете думать, что ничего не получилось. Это не так.
Все прекрасно получилось, нужно только позволить себе записать на бумагу эту ерунду, и порой несколько раз.
На первом этапе у вас на листе могут быть записи типа «ничего не получается», «все не то», «чешется нога», «сколько времени прошло», «хочу пить», «все ерунда» и подобные. К ним нужно отнестись спокойно, это тот самый мусор и грязь, от которого нужно избавиться. Подобные записи на первом этапе являются гарантией будущих успехов.
На втором и последующих этапах обычно появляются более осмысленные слова и мысли типа: «ребенок», «письмо маме», «здоровье», «нужны деньги», «нужно позвонить Славе», «нужно купить новую квартиру» и т. д. Это и есть та самая информация, которую вы пробуете получить от подсознания.
Она пока нечеткая — ваш источник еще не очистился полностью от грязи, нужно дать ему время и возможность унести всю грязь прочь. Но без ваших усилий грязь никуда не денется, поэтому нужно пробовать этот метод несколько раз (несколько дней), несмотря на отсутствие поначалу видимых результатов. На последующих этапах информация будет более четкая и однозначная, но на это может понадобиться три — пять сеансов в разные дни.
На наших тренингах это упражнение делали сотни людей, и практически у всех оно получалось. А вы что, особо дефектный экземпляр, что ли?
Точнее, сложности были, но только у людей с очень сильной внутренней критикой и сомнениями, которые не позволяли себе просто записывать то, что приходило им в голову, а все время оценивали: «Оно? Не оно? Я сам придумал или это подсознание? Неужели подсознание могло выдать такую ерунду? Я сам это знаю!» У таких контролеров оно молчит, опасаясь, что его не примут всерьез.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
- Проблема накрыла меня совершенно незаметно. Изменения были такими медленными, что я никогда не осознавал, насколько разрушительной стала для меня выпивка".
- Проблема накрыла меня совершенно незаметно. Изменения были такими медленными, что я никогда не осознавал, насколько разрушительной стала для меня выпивка". Для средней стадии зависимости характерна прогрессирующая потеря контроля, поскольку человек больше не способен
ВЕЧЕРОМ ПОЛУЧАЕТСЯ, УТРОМ – НЕТ
ВЕЧЕРОМ ПОЛУЧАЕТСЯ, УТРОМ – НЕТ Уважаемый Андрей Владимирович! Взахлеб зачитываюсь вашими книгами. Огромное спасибо вам! Но по ходу чтения возникает вопрос: я полностью согласен с утверждениями в них, но как закрепить эти приемы в жизни? Вечером, когда читаю книги,
Пятая пресуппозиция: Не получается — сделай по-другому
Пятая пресуппозиция: Не получается — сделай по-другому Например, пришел Марсель к Оксане. С кактусом. Ухаживать. И получил кактусом по физиономии. Может быть, думает Марсель, я как-то не так кактус преподнес. И какой-то я вообще не такой. И переживает. Это ошибка.Нужно
Импотенция, или Если больше не получается
Импотенция, или Если больше не получается Он был одним из тех мужчин, которые многое могут, еще больше начинают, но никогда не заканчивают начатое. Он переходил с места на место, нигде не задерживаясь. Скука, завышенные требования, коллеги, не соответствующие его уровню, –
У меня это плохо получается
У меня это плохо получается Многие из нас не берут на себя инициативу, поскольку боятся, что сделают все неправильно. И это естественно. Человек так устроен, что, когда мы сталкиваемся с чем-то новым, нам хочется немедленно в этом разобраться. Для многих из нас очень, очень
Помогите – у меня не получается!
Помогите – у меня не получается! Если вы не можете похвалиться хоть какими-то успехами, если вы не в состоянии угадать нужный конверт или имя того, кто вам звонит, то это не значит, что вы неудачник, что ваша интуиция, ваше сверхчувственное восприятие дефектны. Вероятно, вы
Как у вас это получается?
Как у вас это получается? Вот несколько вопросов, которые помогут вам оценить, насколько успешно вы даете ребенку почувствовать, что дорожите им, особенно когда он плохо себя ведет. Обратите внимание на потенциальные проблемные сферы.— Слышал ли когда-нибудь ребенок,
Линии развития: что-то у меня получается хорошо, а что-то – не очень…
Линии развития: что-то у меня получается хорошо, а что-то – не очень… Замечали ли вы когда-нибудь, сколь неравномерно все мы развиты? У некоторых очень хорошо развито, скажем, логическое мышление, но совсем не развита эмоциональная чувствительность. Некоторые далеко
54 У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?»
54 У меня есть вопрос, который меня мучит: «Это я сумасшедший или все остальные?» Водном из своих знаменитых рассуждений Будда утверждал, что сердиться – все равно что схватить раскаленный уголь, чтобы бросить в кого-то. В результате обожжешься и ты сам.Альберт
«Я стараюсь изо всех сил, но ничего не получается»
«Я стараюсь изо всех сил, но ничего не получается» Вы составили план с четко прописанными действиями, выполнили немало задач, но ожидаемых результатов так и не добились. Мотивация на нуле, и вы готовы сдаться. В голову закрадываются мысли: «Зачем я вожусь с этим делом? Мне и
66. Поощряйте все, что получается хорошо
66. Поощряйте все, что получается хорошо «Мои родители говорили то же самое, что и учителя в школе: ты способен на большее… Что бы я ни сделал хорошо, они видят только то, чего я не сделал. Все это привело к тому, что, став подростком, я понаделал больших глупостей. В этот раз