Читайте также
2. Структура характерных черт
Ниже я предпринял попытку показать некоторые черты структуры самолюбующегося характера, чтобы подчеркнуть те из них, которые можно выделить методом коцептуального анализа примерно ста семидесяти
Глава 2
ДИНАМИЧЕСКАЯ СИЛА ВАШИХ МЫСЛЕЙ И УТВЕРЖДЕНИЙ
Когда слова, сходящие с ваших губ, и чувства, поселившиеся в вашем сердце, согласуются, для вас нет ничего невозможного и вы достигнете немыслимых высот.Мысль является самой могучей силой во вселенной. Она направляет
Воздействие негативных утверждений
Внушая себе определенное мнение, человек тем самым оберегает свое подсознание от убеждений окружающих. Дело в том, что наше подсознание готово принять на веру любую мысль, предоставляя таким образом возможность другим людям
3. Изменение негативных мыслей
3.1. Азбука эмоцийПредставьте, что вы ночью лежите в своей постели и вдруг слышите какой-то шум в соседней комнате. Что вы почувствуете? Наверное, сильно испугаетесь. Но так бывает не всегда. К примеру, если это кошка разбила вазу, то вы
Дополнительные способы замены негативных мыслей
Сколько раз вас посещала мысль, что для других у вас припасен замечательный совет, как справиться с беспокойством и плохим настроением, для себя же – увы, полная проруха? А ведь могли бы и себе посоветовать, как изменить
Незамедлительно отказаться от «негативных» мыслей
Мы живем так, будто не в силах измерить свое мышление. Но мы можем это. Наши негативные мысли мы создали сами; они питают нас и могут быть изменены только нами. Есть лишь один способ изменить их – самостоятельно!Перед вами
Не бывает негативных или позитивных эмоций
Дуализм изобретен нашим разумом. Иными словами, эмоции не бывают негативными или позитивными, и то и другое – разновидность энергии. Это разум маркирует различные виды энергии как хорошие или плохие, а затем на основании
Совет 6
Избавляйтесь от негативных мыслей и чувств по отношению к вашей половинке
Недовольство, даже не выраженное вслух, способно убить отношения
Разрушительная мощь недовольства, к сожалению, недооценена многими людьми. Мы так привыкаем быть постоянно чем-то
Рекомендации по составлению позитивных утверждений
Соблюдая несложные правила составления аффирмаций, вы резко повышаете эффективность самопрограммирования на успех. В самом общем виде эти правила можно свести к следующему.1. Позитивное утверждение должно быть по
Примеры негативных и позитивных программ
Приведем примеры подобных негативных программ и варианты позитивных установок, направленных на вытеснение негативных программ. Приведенные негативные программы сформулированы уже в виде внутренних установок — как результат
Оценка наличия идеализаций
Если помните, идеализация характеризуется длительными переживаниями по какому-то вопросу (муж недостаточно успешен, жена недостаточно сексуальна, ребенок не слушается, работа не устраивает, кто-то болеет или умер и т. д.).Вспомните, какие
Рекомендации по составлению позитивных утверждений
Правила составления позитивных утверждений несложны, но, соблюдая их, вы максимально повышаете эффективность этого инструмента отказа от идеализаций.1. Позитивное утверждение должно быть по смыслу полностью
Типовые приемы разрушения идеализаций родителей
Основываясь на этом, можно наметить типовые приемы разрушения идеализаций родителей через детей.В частности, ребенок-наркоман может разрушать идеализацию родителями дисциплины, порядка, норм морали, общественного
Повторение позитивных утверждений
Кроме того, можно использовать еще один дополнительный, очень простой способ работы с позитивными утверждениями. Вы выписываете отовсюду или составляете сами понравившиеся вам позитивные утверждения, заучиваете их и потом много раз
Как избавиться от негативных мыслей
Каковы твои привычные мысли, таков будет и характер твоей души, ибо твои мысли окрашивают твою душу.
Марк Аврелий
Если вы устали от одиночества, но ситуация все никак не меняется – в вашей жизни еще не появился он, – то не удивительно,