133. Я не буду заводить ребенка, т. к. боюсь располнеть
133. Я не буду заводить ребенка, т. к. боюсь располнеть
Намерение: ты хочешь хорошо выглядеть? И будешь.
Переопределение: да, у беременности есть свои нюансы, и они вполне решаемы.
Разделение: но составить план восстановления мы можем, а потом просто ему следовать.
Объединение: все боятся располнеть, но рожают при этом.
Аналогия: все равно, что не ездить на море, боясь загореть.
Изменение размера фрейма: раньше ты легко могла привести себя в нужную форму.
Метафрейм: если бы после этого нельзя было похудеть – да, но…
Применение к себе: говоря так, ты понимаешь в какой форме хочешь быть, а значит, сможешь ее поддержать.
Другой результат: дело не в фигуре, а в возможности стать счастливой мамой.
Противоположный пример: иногда женщины из-за этого только красивее…
Иерархия критериев: главное, что в жизни появятся новые краски.
Стратегия реальности: ты читала статью об этом? Это небольшая проблема.
Последствия: после родов ты сможешь привести себя в порядок.
Модель мира: для настоящей красотки привести себя в форму очень легко.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
19. Я буду заниматься бизнесом, т. к. не боюсь конкуренции
19. Я буду заниматься бизнесом, т. к. не боюсь конкуренции Намерение: тебе не куда потратить деньги?Переопределение: ты так хочешь заработать, что переоцениваешь себя.Разделение: но узнать о конкурентах ты можешь подробнее. Может, и не захочешь.Объединение: конкуренция
132. Мы не будем заводить ребенка, т. к. я не готова
132. Мы не будем заводить ребенка, т. к. я не готова Намерение: ты хочешь действительно серьезно к этому подойти? Значит, ты готова.Переопределение: да, может, есть еще небольшие сомнения в себе, но это преодолимо.Объединение: все по-своему к этому готовятся, и ты
133. Я не буду заводить ребенка, т. к. боюсь располнеть
133. Я не буду заводить ребенка, т. к. боюсь располнеть Намерение: ты хочешь хорошо выглядеть? И будешь.Переопределение: да, у беременности есть свои нюансы, и они вполне решаемы.Разделение: но составить план восстановления мы можем, а потом просто ему
134. Я не буду заводить ребёнка, т. к. боюсь рожать
134. Я не буду заводить ребёнка, т. к. боюсь рожать Намерение: если ты хочешь, чтобы это прошло комфортно, мы сможем это устроить.Переопределение: да, у тебя может возникать некоторое беспокойство, и это нормально.Разделение: давай обсудим, что именно пугает, постараемся
150. Я не буду заводить собаку, т. к. ее надо выгуливать
150. Я не буду заводить собаку, т. к. ее надо выгуливать Намерение: если ты хочешь, чтобы твои обязанности не пополнялись, то мы договоримся.Переопределение: да, за ней нужен уход, и мы сможем ухаживать.Разделение: 1 раз в день совершенно не проблема погулять
151. Я не буду заводить кота, т. к. он портит обои
151. Я не буду заводить кота, т. к. он портит обои Намерение: если ты хочешь, чтобы питомец ничего не портил, то мы его научим.Переопределение: да, он приносит небольшие беспокойства, и это не заставит от него отказаться.Разделение: давай прочитаем, как его можно воспитать,
209. Я не буду проводить презентации, т. к. боюсь выступать
209. Я не буду проводить презентации, т. к. боюсь выступать Намерение: хочешь выступить идеально? Вперед!Переопределение: немного волнения – это полезно.Разделение: первые минуты бывают волнительны, а потом…Объединение: все сначала волнуются. И проводят…Аналогия: а лев
319. Я не буду сдавать кровь, т. к. боюсь уколов
319. Я не буду сдавать кровь, т. к. боюсь уколов Намерение: ты хочешь помогать только себе, но можно подумать и о тех, кому нужна донорская кровь.Переопределение: и со своим особым отношением к уколам ты можешь помогать.Разделение: один укол – это не так
419. Я буду заниматься бизнесом, т. к. не боюсь конкуренции
419. Я буду заниматься бизнесом, т. к. не боюсь конкуренции Намерение: тебе не куда потратить деньги?Переопределение: ты так хочешь заработать, что переоцениваешь себя.Разделение: но узнать о конкурентах ты можешь подробнее. Может, и не захочешь.Объединение: конкуренция
Не хочу, боюсь, не буду…
Не хочу, боюсь, не буду… Сразу скажем: если мама не хочет расставаться с ребенком, если быть с ним неотлучно для нее важнее, чем сходить к косметологу, в магазин за платьем или, скажем, в спортивный зал, куда вместе с детенышем особенно не пойдешь, то и не надо никуда ходить.