Создайте пространство
Создайте пространство
Вы можете проделать всю работу с желаниями в один присест – кто-то вечером, когда голова у него чиста, а кто-то поздно ночью, когда чувствует себя наиболее бодрым. Это очень индивидуальный и гибкий процесс. У одних он занимает несколько часов, у других – две недели. Вы можете начать и в процессе вдруг понять, что вам нужен перерыв, а возможно, работа пойдет быстрее, чем вам казалось вначале.
В среднем большинство людей совершают путешествие по «Карте желаний» за несколько дней, если они серьезно настроены этим заниматься. Скорее всего, вы захотите сделать перерыв между некоторыми упражнениями. Или вам потребуется отдых после того, как вы определите свои истинные желаемые чувства.
Работа с желаниями – это серьезная работа. Я люблю быстро учиться, но стараюсь не пробегать наскоро то, что наиболее важно. Зачастую поиск истины требует времени, поэтому сохраняйте фокус, не отвлекайтесь и помните, что нет причин стремглав мчаться вперед или, напротив, тормозить процесс. Идите с комфортной для вас скоростью.
Кто-то предпочитает работать в группе, считая, что интерактивность совместных размышлений и возможность быть увиденными и услышанными делает информацию более ясной и выразительной. А для кого-то это индивидуальное путешествие, и они не готовы разделять его с другими.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Создайте коллаж
Создайте коллаж Другой способ применения визуализации – это коллаж. Он состоит из фрагментов картин, изображений, символизирующих ваши цели, стремления и желания – всего, что вы хотели бы сделать частью своей жизни. Можно создать такой коллаж с помощью куска картона,
Создайте свой Изобильный мир
Создайте свой Изобильный мир «С Богом все возможно! Если у вас есть Божественное сознание, то абсолютно все становится возможным для вас. Если это еще не является вашим ежедневным состоянием, значит, вам нужно еще более приблизиться к Его сознанию...» Пусть эти
Создайте сцену и атмосферу
Создайте сцену и атмосферу Из общего правила есть исключение: если вы создадите подходящую атмосферу для цитирования никому не известного автора, это может оказаться эффективным.Президент Теодор Рузвельт был первым современным президентом США, который понимал
Создайте рабочее пространство без отвлечений
Создайте рабочее пространство без отвлечений Во-первых, небольшое предостережение: прокрастинаторы будут использовать совет в этой главе как оправдание откладывать и далее свои дела, возясь или детально осматривая своё рабочее место.«Я начну работать над моей важной
Создайте свой собственный мир
Создайте свой собственный мир Говорят, Дисней каждое утро собирал всех членов своей команды ровно в половине восьмого в рабочей студии, где все вместе они проделывали специальное упражнение: подводя указательный палец к виску, каждый участник произносил следующую
Принцип № 1. Создайте обстановку
Принцип № 1. Создайте обстановку Если вы знаете, на что нужно обращать внимание и что нужно сделать, чтобы лучше видеть и слышать, это поможет вам распознать признаки обмана и, что не менее важно, настроить интуицию, чтобы лучше чувствовать, что может быть признаком
СОЗДАЙТЕ МИР В СВОЕЙ ДУШЕ
СОЗДАЙТЕ МИР В СВОЕЙ ДУШЕ Дорогие мои, наше счастье находится не вовне, оно – внутри нас самих. Чтобы стать счастливыми, нужно разобраться, что творится в вашей душе.Оглянитесь вокруг, посмотрите на свое окружение, и вы поймете, что происходит у вас внутри. Если вы
Создайте образ Намерения
Создайте образ Намерения УпражнениеТеперь подробно представьте Намерение.Создайте яркий и четкий образ СЕБЯ в будущем, уже обладающим/обладающей тем, что вам необходимо. Используйте свое воображение, творчество и фантазию. Ответьте на такие вопросы:Как я узнаю о том,
Создайте паузу
Создайте паузу Вам нужен желтый свет внимания для своих чувств и направления их развития. Вспомните, как вы полюбили. Это потребовало времени. Разлюбить тоже требует времени. Проводить время с ним — единственный способ узнать, хотите вы продолжать или прекратить
Создайте себе картинку
Создайте себе картинку У меня визуальное мышление, я склонен мыслить образами. Как правило, сначала я представляю себе ничто, голое поле, и мысленно рисую тот результат, который хотел бы увидеть на заключительном этапе. Даже сочиняя музыку, я держу в уме четко
Создайте присутствие
Создайте присутствие Вы можете использовать свою метафору, чтобы создать присутствие. Ваша история станет сильной, когда вы будете присутствовать.Описание ценностей открывает осознанность нашей собственной глубоко ассоциативной внутренней истины. Сделайте вывод –
Создайте временную шкалу
Создайте временную шкалу Вы можете передвигаться по мере развития события, создавая временную шкалу. Например, «Когда мне было девять лет, я танцевал во втором составе украинского ансамбля народных танцев». Затем я передвигаюсь влево к другой точке и говорю: «В конце
4. Создайте пространство для изменения
4. Создайте пространство для изменения Обычно мы надеемся, что изменение произойдет быстро и безболезненно. Мы хотели бы впрыснуть какую-то «сыворотку», которая снимет боль и растворит конфликт. Многие из нас избегают конфликтов из страха потерять связь с другими.
Создайте условия для роста
Создайте условия для роста Вы полагаете, что если в молодом человеке есть потенциал, то он обязательно проявится? Ошибаетесь. Потенциал может проявиться, а может и не проявиться. Все зависит от обстоятельств, от наличия или отсутствия среды, поощряющей рост. Большие