Читайте также
ПЕРЕСТАНЬТЕ НЫТЬ!
Нытье есть повсюду. Просто прислушайтесь, и вы услышите его везде: в магазинах, по телевидению, по радио, у себя на работе, дома и даже в вашем собственном уме и в вашей собственной речи.Мы даже сделали нытье развлекательной программой номер один. Вы хоть
ПЕРЕСТАНЬТЕ НАДЕЯТЬСЯ
Всю жизнь вы слышали рассказы о том, как хорошо иметь надежду. Вам говорили, что надежда – это единственное, что остается, когда вы сталкиваетесь с кризисом. Я считаю, что надеяться на что-то – это пустая трата времени. Да, да, слышу: я снова
ПЕРЕСТАНЬТЕ НЫТЬ!
Нытье есть повсюду. Просто прислушайтесь, и вы услышите его везде: в магазинах, по телевидению, по радио, у себя на работе, дома и даже в вашем собственном уме и в вашей собственной речи.Мы даже сделали нытье развлекательной программой номер один. Вы хоть
ПЕРЕСТАНЬТЕ НАДЕЯТЬСЯ
Всю жизнь вы слышали рассказы о том, как хорошо иметь надежду. Вам говорили, что надежда - это единственное, что остается, когда вы сталкиваетесь с кризисом. Я считаю, что надеяться на что-то - это пустая трата времени. Да, да, слышу: я снова
32
Напрягаться
или
Расслабиться
Некоторые считают, что упорство делает сильнее. Но иногда сильнее делает способность отпускать.
Герман Гессе
Мои тело и разум составляют единую и неделимую систему. Все, что оказывает влияние на одну составляющую, обычно влияет и на другую.
Перестаньте придумывать отговорки
Нелегко наладить контакт с людьми, которые не хотят сотрудничать. И на самом деле очень трудно успеть сделать что-то важное к установленному сроку, если вы работаете сутки напролет. Не говоря уже о том, как сложно освободить вечер, когда
Перестаньте говорить намеками
Говорить людям о том, чего вы хотите, — весьма эффективный способ добиться желаемого. Но одно дело прямо сказать «Я бы этого хотел» или «Какая чудесная идея, мне бы это не помешало», а другое — делать недвусмысленные намеки.Одна моя тетушка
Перестаньте обвинять
Обвинять кого угодно в чем угодно – впустую тратить время. Сколько бы промахов вы ни насчитали у ближнего и в чем бы его ни обвинили – вас это не изменит.
Уэйн Дайер,
соавтор книги «Как получить то, что вы действительно хотите» («How to Get What You Really, Really,
Перестаньте жаловаться
Тот, кто жалуется, что мяч «отскакивает», может вообще упустить его.
Лу Хольц,
единственный тренер в истории NCAA, который привел к финалу по американскому футболу целых шесть студенческих команд, выиграл чемпионат страны и был удостоен почетного
О нежелании напрягаться
Многие люди хотят изменить свою жизнь, но у них ничего не выходит. Кому-то нужно избавиться от вредной привычки, кому-то найти новую работу. Но, немного подергавшись, предприняв пару неуверенных попыток сделать что-нибудь, они убеждают себя в
Перестаньте цепляться за мир
Возможно, мы настолько отчаянно цепляемся за все сущее, потому что каждый человек обладает врожденным пониманием конечности этого мира. Тем не менее все мы цепляемся за него. Мы знаем, что молодость не вечна, что когда-нибудь умрем и мы сами, и
Перестаньте себя «накручивать»!
Перестаньте прокручивать в уме удручающие подробности Вашего недавнего прошлого, предшествовавшего увольнению. «Не пилите опилки» – писал Дейл Карнеги, автор книг «Как перестать беспокоиться и начать жить» (1948 г.) и др., – и был прав. Не
Перестаньте сравнивать
Требуется смелость, чтобы покинуть зону комфорта и известных результатов и попробовать новый подход или поделиться дико звучащей идеей. В ходе своего исследования чувства неуверенности{43} Брене Браун[6] беседовала с тысячью людей, чтобы
Глава 42
Перестаньте «пытаться»!
Не знаю, как вам, а мне не нравится слово «пытаться». «Пытаться делать что-то» звучит так, будто вы не прикладываете достаточно усилий, – и соответствующий результат почти неминуем.
Что сказать о человеке, которого вы описываете как