Несколько ключевых факторов
Несколько ключевых факторов
Эсмири сказала, что вернется к самому началу, к основным методам, составляющим фундамент нашего знания. Уверенно владея ими, мы сможем брать их за основу и осваивать более тонкие подходы, которые можно приспосабливать к конкретной ситуации. Она напомнила нам, что любой метод следует приспосабливать к конкретным клиенту, терапевту и особому моменту во времени, и выполнять с правильным эмоциональным отношением (метанавыком). И самое главное, ключевым элементом любого терапевтического метода должно быть чувство искренности.
Затем она сказала, что ее обзор основ будет кратким и простым, поскольку есть много хороших источников этой информации[28]. Она отпустила с занятия тех из нас, кто уже хорошо знали основы, но сказала, что нам следует вернуться на дополнительные занятия доны Карлетты, на которых она преподает более тонкие подходы, развивающие эти основы. Большинство слушателей остались. Она добавила, что те вещи, о которых она будет говорить, представляют собой «методы или подходы для следования процессу». Эти термины нравятся ей больше, чем термин вмешательство, который имеет формальный и механический оттенок.
Она также сказала, что все методы, которые будем изучать на предстоящих занятиях – это не что-то окончательное и неизменное, не факты или строгие процедуры. Вместо этого, они призваны стимулировать всех нас в нашем творческом исследовании течения процесса. Она добавила, что не всегда способна использовать или помнить все многочисленные приемы, которым нас будут учить она и другие, вовсе нет! Услышав это, большинство учащихся почувствовали облегчение! Эсмири сказала, что цель состоит не в том, чтобы помнить каждую отдельную подробность, а в том, чтобы получать удовольствие от учения, испытывать возбуждение от красоты процесса и принимать различные методы, которые мы будем изучать, как они естественно возникают в потоке нашей работы.
Эсмири начала с разговора о приснившемся ей ночью ярком сновидении о реке. Она напомнила нам о том, как дона Карлетта описывала клиента и терапевта, которые вместе плывут на лодке вниз по течению реки. Основу процессуальной работы составляет следование этому потоку природы. Говоря, Эсмири, казалось, входила в транс. Ее руки начали медленно подниматься в стороны, как будто она плыла, поддерживаемая водами той реки, ощущая ее течение. В комнате наступила глубокая тишина. Затем она внезапно остановилась и стала говорить.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Метод ключевых слов
Метод ключевых слов Мы не раз на протяжении книги говорили о том, что «золотое правило» хорошего запоминания — интеллектуальная работа с материалом. Надеемся, что эта основа основ работы памяти никогда не забывалась вами.Теперь поговорим о мнемотехнических приёмах
Метод ключевых слов
Метод ключевых слов В чем суть метода?В процессе чтения текста выделяются ключевые слова. Обычно на абзац среднего объема приходится 1–2 таких слова, заключающих в себе самую суть этого отрывка текста.Начиная с этой страницы, вы сможете заметить, что почти на каждой
Метод ключевых слов
Метод ключевых слов Вы пробовали представлять на мысленном экране силуэты страниц (абзацев) с ключевыми словами в массиве текста, выделенными жирным шрифтом.Начиная со следующей страницы такие слова будут выделяться всего лишь подчеркиванием. При представлении на
Десять ключевых вопросов
Десять ключевых вопросов 1. Существует ли другой взгляд на ситуацию, отличный от вашей «горячей мысли»? 2. Действительно ли ваша «горячая мысль» верна или это — сверхобобщение? Иными словами, можно ли утверждать наверняка, что ваш вывод напрямую следует из ситуации? В
Определение ключевых понятий
Определение ключевых понятий Необходимо кратко определить три понятия: темперамент, характер, личность. Существует множество определений. Мне хочется опереться на те, которые дал Вольфганг Кречмер (сын классика характерологии Эрнста Кречмера) в своем выступлении перед
1. Определение ключевых понятий
1. Определение ключевых понятий Э. Крепелин в 1896 году предложил выделять dementia praecox (раннее слабоумие, ныне называемое шизофренией) и маниакально-депрессивный психоз (МДП), который также имеет названия: циркулярный психоз, циклофрения, а в современной международной
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Обратная связь – это на самом деле три совершенно разные вещи, преследующие совершенно разные цели:• Признательность – мотивирует и поддерживает.• Наставничество – помогает приобрести новые знания, навыки, способности, содействует
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Обратная связь поступает в форме общих понятий-ярлыков.Чтобы разобраться в обратной связи, надо узнать:• откуда она идет: данные и интерпретации;• куда она ведет: рекомендации, последствия, ожидания.Спрашивайте, чем
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей У всех нас есть слепые пятна, потому что мы:• не можем видеть выдающее нас лицо;• не можем слышать выдающий нас голос;• не замечаем своих самых очевидных поведенческих привычек.Слепые пятна усиливаются за счет того, что:• мы
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Негативную реакцию могут вызывать у нас сами коммуникаторы обратной связи.• Что мы думаем о коммуникаторе? Надежен ли он? Можно ли ему доверять? В каких обстоятельствах мы получаем обратную связь?• Как коммуникатор к нам относится?
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Чтобы разобраться в обратной связи, которую вы получаете, сделайте три шага назад:• Один шаг назад. Столкновение характеров. Создают ли трение разногласия между вами?• Два шага назад. Столкновение ролей. Может быть, отчасти проблема
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Характер и темперамент имеют значение.• Вариации базового уровня, амплитуды колебаний и периода стабилизации/восстановления могут достигать 3000 процентов.• Если базовый уровень понижен, амплитуда эмоциональных колебаний на позитиве
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Прежде чем делать выводы о полученной обратной связи, нужно избавиться от искажений. Для этого:• готовьтесь заранее и будьте внимательны;• разделяйте эмоции, историю и саму обратную связь;• оставайтесь в рамках;• измените угол
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей На нашу способность воспринимать и усваивать обратную связь оказывает влияние характер самоидентификации. Замените:• простую черно-белую самоидентификацию реалистично сложной самоидентификацией;• установку на данность установкой на
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Границы: способность отклонять или перенаправлять обратную связь критически важна для нормальных взаимоотношений и жизненного успеха.Три типа границ:• Спасибо, нет: «Я рад услышать ваше мнение… и, возможно, им не воспользуюсь».• Не
Значение факторов защиты и факторов риска
Значение факторов защиты и факторов риска Можно предположить, что на развитии привязанности позитивно или негативно сказываются и другие, причем самые разные внешние или внутренние, факторы воздействия, потому что межпоколенческие исследования не дают полной