Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей
Характер и темперамент имеют значение.
• Вариации базового уровня, амплитуды колебаний и периода стабилизации/восстановления могут достигать 3000 процентов.
• Если базовый уровень понижен, амплитуда эмоциональных колебаний на позитиве снижается, а на негативе увеличивается.
Эмоции искажают восприятие обратной связи.
• Стирается грань между прошлым и настоящим.
• Одно становится всем, один – всеми.
• Будущее видится в самых мрачных красках.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Несколько ключевых факторов
Несколько ключевых факторов Эсмири сказала, что вернется к самому началу, к основным методам, составляющим фундамент нашего знания. Уверенно владея ими, мы сможем брать их за основу и осваивать более тонкие подходы, которые можно приспосабливать к конкретной ситуации.
Метод ключевых слов
Метод ключевых слов В чем суть метода?В процессе чтения текста выделяются ключевые слова. Обычно на абзац среднего объема приходится 1–2 таких слова, заключающих в себе самую суть этого отрывка текста.Начиная с этой страницы, вы сможете заметить, что почти на каждой
Определение ключевых понятий
Определение ключевых понятий Необходимо кратко определить три понятия: темперамент, характер, личность. Существует множество определений. Мне хочется опереться на те, которые дал Вольфганг Кречмер (сын классика характерологии Эрнста Кречмера) в своем выступлении перед
1. Определение ключевых понятий
1. Определение ключевых понятий Э. Крепелин в 1896 году предложил выделять dementia praecox (раннее слабоумие, ныне называемое шизофренией) и маниакально-депрессивный психоз (МДП), который также имеет названия: циркулярный психоз, циклофрения, а в современной международной
3. Разбор ключевых понятий
3. Разбор ключевых понятий Для понимания шизофрении необходимо разбираться не только в расщепленности, но и в таких феноменах, как личностный дефект, шизофренический процесс, а также в разнообразных, так называемых позитивных и негативных синдромах и особенностях
Несколько идей, которые помогут вам внести изобилие в вашу жизнь
Несколько идей, которые помогут вам внести изобилие в вашу жизнь Помните, что я не считаю изобилие накоплением множества вещей. Я считаю, что это особый взгляд на жизнь, понимание того, что имеем все необходимое для полного счастья, и способность радоваться каждому
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Обратная связь поступает в форме общих понятий-ярлыков.Чтобы разобраться в обратной связи, надо узнать:• откуда она идет: данные и интерпретации;• куда она ведет: рекомендации, последствия, ожидания.Спрашивайте, чем
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей У всех нас есть слепые пятна, потому что мы:• не можем видеть выдающее нас лицо;• не можем слышать выдающий нас голос;• не замечаем своих самых очевидных поведенческих привычек.Слепые пятна усиливаются за счет того, что:• мы
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Негативную реакцию могут вызывать у нас сами коммуникаторы обратной связи.• Что мы думаем о коммуникаторе? Надежен ли он? Можно ли ему доверять? В каких обстоятельствах мы получаем обратную связь?• Как коммуникатор к нам относится?
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Чтобы разобраться в обратной связи, которую вы получаете, сделайте три шага назад:• Один шаг назад. Столкновение характеров. Создают ли трение разногласия между вами?• Два шага назад. Столкновение ролей. Может быть, отчасти проблема
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Характер и темперамент имеют значение.• Вариации базового уровня, амплитуды колебаний и периода стабилизации/восстановления могут достигать 3000 процентов.• Если базовый уровень понижен, амплитуда эмоциональных колебаний на позитиве
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Прежде чем делать выводы о полученной обратной связи, нужно избавиться от искажений. Для этого:• готовьтесь заранее и будьте внимательны;• разделяйте эмоции, историю и саму обратную связь;• оставайтесь в рамках;• измените угол
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей На нашу способность воспринимать и усваивать обратную связь оказывает влияние характер самоидентификации. Замените:• простую черно-белую самоидентификацию реалистично сложной самоидентификацией;• установку на данность установкой на
Резюме: несколько ключевых идей
Резюме: несколько ключевых идей Границы: способность отклонять или перенаправлять обратную связь критически важна для нормальных взаимоотношений и жизненного успеха.Три типа границ:• Спасибо, нет: «Я рад услышать ваше мнение… и, возможно, им не воспользуюсь».• Не
Несколько идей, которые помогут вам внести изобилие в вашу жизнь
Несколько идей, которые помогут вам внести изобилие в вашу жизнь Помните, что я не считаю изобилие накоплением множества вещей. Я считаю, что это особый взгляд на жизнь, понимание того, что имеем все необходимое для полного счастья, и способность радоваться каждому
Несколько полезных идей приятного времяпрепровождения
Несколько полезных идей приятного времяпрепровождения Бросив ремонт или уборку, включите музыку и потанцуйте среди рабочего беспорядка.Безо всякой причины напишите друг другу парочку любовных писем.Устройте себе приключение, заехав на машине в какой-нибудь незнакомый