Читайте также
Привычная мимика области лба
Как вы уже знаете, строение лба говорит об интеллектуальном потенциале человека. Привычная мимика лба может многое рассказать о мыслительном процессе, его интенсивности и глубине. Привычную мимику легко определить по рисунку поперечных и
Привычная мимика области бровей
Брови легче всего реагируют на испытываемые эмоции, поэтому по привычной мимике бровей можно определить эмоциональный фон, в котором живет человек.
Приподнятые дугообразные брови чаще всего встречаются у женщин. Что и неудивительно:
Привычная мимика области глаз
Привычная мимика области глаз – богатейший источник информации о человеке, его мыслях, эмоциях и даже о предпочтительном образе действий. В чтении привычной мимики глаз существует только одна трудность, и она заключается в том, что линии
Привычная мимика носогубной области
Привычная мимика носогубной области труднее всего поддается интерпретации, потому что она во многом обусловлена природным строением лица. Есть люди, лица которых не имеют носогубных складок до самой старости; у других уже в детстве
Закон 27. НЕГАТИВНЫЕ СЛОВА ДАЮТ НЕГАТИВНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Когда родители Дэвида развелись, по судебному решению он должен был остаться жить с матерью. Поскольку более стеснённые финансовые обстоятельства заставили их переехать в другой город, Дэвиду пришлось пойти в новую
Ваша реакция
К этому моменту у вас уже сложилось определенное мнение об информации, представленной в книге. Одним людям грустно: они чувствуют, что потеряли массу драгоценного времени, играя в игры.Другие испытывают облегчение, осознав, насколько легче жить, никого не
Коммуникативная проблема 3: негативные предсказания – превращаем наши страхи в реальность
Когда мы делаем негативные предсказания, то рассматриваем наши тревоги и страхи о будущем как реальные факты. Мы заявляем с уверенностью: «Мы никогда не выполним это в срок»,
ВАША РЕАКЦИЯ
Трудно сказать, как именно вы отреагируете, если ваш ребенок подвергнется сексуальному оскорблению. Скорее всего, равнодушным и спокойным это вас не оставит. Психиатр Грейм Хансон, специалист по сексуальным насилиям над детьми (Калифорнийский университет),
Работа с изученным материалом. Ваша глубокая реакция
Как только вы закончите читать эту главу, вам понадобится в виде упражнения справиться с одной задачей. Ваш разум воспринял некоторые идеи, но эмоциональная реакция на прочитанное наверняка более значительна.Для того
Упражнение 38
Каковы ваши негативные представления о себе?
В трудные моменты, когда все идет не так, как нам хочется, мы склонны снова и снова возвращаться к своим негативным представлениям. Мы повторяем себе, что «далеки от идеала», что мы «ни на что не годны», и другие
Упражнение 39
Каковы ваши негативные представления о других?
Наши негативные представления о людях тоже выкованы в детстве и связаны с разного рода жизненным опытом: если тогда какие-то люди вызывали разочарование, обижали нас, манипулировали нами, мы храним воспоминание
Упражнение 39. Ваша внутренняя ступа
Ступа[3] – это буддийское архитектурное сооружение, содержащее реликвии или предметы, принадлежащие Будде.Вам предстоит построить свою собственную символическую ступу, которая поможет придать форму вашим размышлениям
Упражнение 48. Ваша собственная декларация прав
Посмотрите вокруг себя: все только и говорят, что о своих правах. Почему бы и вам не заявить о своих?
Дополните следующий список.
Я имею право не соглашаться.Я имею право думать иначе.Я имею право выражать свои эмоции.Я имею
Упражнение 22
Воля ваша…
Предлагаю вам протестировать магическое заклинание «воля ваша». Если вы хотите попросить кого-то о чем-то, дать ему совет, подтолкнуть к действию или получить от него согласие, заканчивайте свою фразу словами, подчеркивающими свободу выбора