4. Улыбки и приятные воспоминания (позитивная энергия = антиоксиданты)

4. Улыбки и приятные воспоминания (позитивная энергия = антиоксиданты)

Когда вы планируете увидеться с человеком, вызывающим у вас улыбку, то приходите в возбуждение от одной только мысли о грядущей встрече. Открывается дверь, он на пороге – и вот вы уже непроизвольно расплываетесь в улыбке. С таким человеком не хочется расставаться ни на минуту.

Когда время вашего общения подходит к концу, вы с нетерпением ждете возможности увидеться вновь, поскольку каждая встреча вас радует и умиротворяет.

Именно о проведенных вместе часах и минутах вы многие годы спустя ностальгически вспоминаете. И неважно, чем вы вместе занимались – помнится именно общение, а не события. Вы считаете присутствие этого человека в своей жизни бесценным даром.

Он из тех, кто превращает уборку в увлекательное приключение и помогает справиться с домашними делами, чтобы остаток дня вы провели вместе.

Антиоксиданты вырабатываются организмом как часть защиты против свободных радикалов, провоцирующих появление раковых клеток.

Свободные радикалы – социальный эквивалент негативной энергии; они вызывают различные заболевания и способствуют изнашиванию организма (кто-нибудь из ваших знакомых действует на вас подобным образом?).

Общение с позитивно настроенными людьми дает эмоциональные силы и помогает бороться с естественными стрессовыми факторами, которых всегда хватает.

Таким людям без труда удается поднять нам настроение и помочь забыть о проблемах. Подобно антиоксидантам они защищают от стрессов и помогают справляться с неприятностями, из-за которых порой так хочется опустить руки, а то и спрятаться утром под одеялом с головой – лишь бы не смотреть трудностям в лицо.

Если такие люди стоят за вашей спиной, если вы сами станете таким человеком, жить в этом мире будет куда приятнее.