Точка расхождения: когда внешнее влияние становится источником внутренних перемен
Точка расхождения: когда внешнее влияние становится источником внутренних перемен
Основной темой этой главы была сила прямого и обыденного влияния на поведение. Мы убедились в том, что различные поощрения, социальное давление, грамотное расположение по порядку различных просьб и целый ряд других ситуационных факторов могут напрямую привести к изменению поведения — без предварительного изменения убеждений или установок. Тем не менее мы намекнули на то, что подобные изменения поведения могут сами по себе оказаться спусковым механизмом для внутренних перемен. Уступив незначительной просьбе, человек может начать думать о себе как о великодушном человеке. Действие может подготовить почву для мысли или чувства. В следующей главе мы увидим то множество и разнообразие способов, с помощью которых действия преобразуются в установки, убеждения и представления о себе. Таким образом, то, что мы делаем, изменяет то, чем мы являемся.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
КОГДА ПОТРЕБНОСТЬ СТАНОВИТСЯ ПОМЕХОЙ ПРИСПОСОБЛЕНИЮ
КОГДА ПОТРЕБНОСТЬ СТАНОВИТСЯ ПОМЕХОЙ ПРИСПОСОБЛЕНИЮ Таким образом, становится понятным, что приобретение любой потребности в сигнале возможности удовлетворения остается способствующим приспособлению до тех пор, пока явление, служащее сигналом, действительно
Когда агрессия ребенка становится деструктивной?
Когда агрессия ребенка становится деструктивной? Рождение и ранний уход за ребенком требуют от матери невероятных сил и самопожертвования. Большинство матерей с радостью отдаются этому процессу. И вот наступает момент, когда ребенок начинает себя проявлять. Он уже не
Когда страшилищем становится природа
Когда страшилищем становится природа Страх перед незнакомцами — не единственная причина, из-за которой семьи все более ограничивают жизненное пространство своих детей. Дети и взрослые начинают воспринимать природу как своего естественного врага как страшилище,
Когда история становится историей
Когда история становится историей Неспособность отличить «почему» от «что» представляет серьезную проблему для любого, кто надеется извлечь уроки из прошлого. Впрочем, мы хотя бы точно знаем, что произошло, — хотя порой и не понимаем почему. История является буквальным
КОГДА ШАНТАЖ СТАНОВИТСЯ ПОЖИЗНЕННЫМ
КОГДА ШАНТАЖ СТАНОВИТСЯ ПОЖИЗНЕННЫМ Если вы уступаете первоначальным угрозам шантажиста, возникает порочный круг, из которого очень трудно выйти. Шантажист может буквально уничтожить жертву эмоционально, психологически и финансово.Одну нашу знакомую преследовал ее
Когда иллюзия становится реальностью
Когда иллюзия становится реальностью Как ни странно это прозвучит, но наше страдание — не более чем наша же собственная привычка страдать. У кого-то она развита в большей степени, у кого-то в меньшей. Для кого-то страдание — стиль жизни, для кого-то — способ пережить
ВЛИЯНИЕ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ НА СОСТОЯНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА
ВЛИЯНИЕ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ НА СОСТОЯНИЕ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА Что нам дает знание этой информации? Поскольку вегетативная нервная система регулирует функции всех органов нашего тела, мы, зная, какой ее отдел за что отвечает, по состоянию этих
Точка третья: контроль твоих внутренних состояний
Точка третья: контроль твоих внутренних состояний Притворство пытается исправить природные недостатки. Цель его — нравиться, но оно никогда ее не достигает. Джон Локк. После первого шага девочка смотрит на твое лицо, и потом дает свою обратную связь. Твое внутреннее
КОГДА СЛОВО СТАНОВИТСЯ ЯДОМ
КОГДА СЛОВО СТАНОВИТСЯ ЯДОМ Футболист сделал финт и обыграл соперника. Как в этом случае поступите вы?Если вы оценили красоту финта и поняли, что обыгравший вас футболист технически сильнее и у вас нет шансов в борьбе с ним, вы можете поблагодарить его аплодисментами,
Ведите учет внутренних перемен
Ведите учет внутренних перемен 1. Заведите дневникЕсли вы всерьез решите заняться изменениями своей жизни к лучшему, советую вам завести специальный блокнот (тетрадь) и записывать в него мысли, возникающие у вас, когда вы сталкиваетесь с ситуацией, требующей от вас
Когда невидимое становится ощутимым
Когда невидимое становится ощутимым Дело тут не только в искаженном восприятии. Если наша эмоциональная схема (главным образом миндалина, которая дает сигнал: “сражайся или беги”) уловит острую угрозу, она тут же заставит нас переполниться гормонами под названием
Когда скорбь становится сложной
Когда скорбь становится сложной Несмотря на все наши усилия относительно скорби и исцеления, Жизнь иногда делает обманный бросок.Боб и Мэрилин, обоим за 40, были женаты 20 лет. Боб был человеком, любящим шумные компании, он всегда посещал разные события, пытаясь успеть
КОГДА ЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ СТАНОВИТСЯ ЕГО УДОВОЛЬСТВИЕМ
КОГДА ЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ СТАНОВИТСЯ ЕГО УДОВОЛЬСТВИЕМ Чем сильнее эмоциональная связь между мужчиной и женщиной, тем больше ее удовольствие становится его удовольствием. Физически двигаясь внутри ее тела, он эмоционально контактирует с ней и тогда может пережить ее
Когда выигрыш становится проигрышем
Когда выигрыш становится проигрышем Кто из нас не мечтал выиграть в лотерею! Особенно во время очередного экономического кризиса. Мы не исключение. Но, как гласит народная мудрость, «берегитесь желаний: они иногда сбываются». Многие из счастливчиков, сорвавших джекпот,