Как разрешить ваши сомнения?
Как разрешить ваши сомнения?
Какое платье надеть? Разводиться или, несмотря ни на что, сохранить семью? Для некоторых людей такой проблемы не существует — большинство решений они принимают импульсивно, полагаясь на свою интуицию. Но для многих даже выбор цвета ботинок — повод для долгих сомнений. Проблемы у всех разные, последствия их решений тоже различаются, но если не предпринимать ничего, ситуация только усугубится вашими терзаниями, бессонницей. Чтобы этого не случилось…
Надо осознать, что вы в ситуации выбора. Помните, что выбор есть всегда, даже если вы пытаетесь оправдать себя: «Единственное, что я мог сделать…», «У меня не было выбора…» Попробуйте проанализировать ситуацию, и вы обязательно увидите по меньшей мере два варианта. Имейте в виду, что «выбрать» — не всегда значит «сломать все прежнее», «начать новую жизнь». Возможно, вы выберете вариант, при котором внешне все останется по-прежнему.
Представьте себе все плюсы и минусы каждого варианта. Можете обсудить вашу проблему с другими людьми, выслушать их мнение, но лучше не следовать их советам и подсказкам, их голос — совещательный, ведь ответственность за выбор на вас!
Когда вы видите все плюсы и минусы, надо рискнуть и сделать выбор. Риск неизбежен! И вы можете прогадать. Но помните, что, если вы не сделаете выбора, вы прогадаете обязательно! Непринятие решения — «флюгерная тактика» — хуже ошибочного выбора. (Помните буриданова осла, который погиб от голода в условиях изобилия?)
Так как сразу оба варианта реализовать нельзя, признайте, что от чего-то вам придется отказаться навсегда или на какое-то определенное время. Например, длительная командировка дает вам возможность профессионального роста, а с другой стороны — приносит разлуку с близкими.
Будьте готовы к тому, что вы берете на себя ответственность за свое решение. Вместе с преимуществами выбранного варианта вы будете нести груз минусов. Помните, что негативные стороны неминуемы в каждом варианте — это «плата» за плюсы вашего выбора.
Не возвращайтесь на полпути к другим вариантам. Начали дело — идите до конца. Лучше не сравнивать минусы принятого решения с плюсами отвергнутого. Метания, уступки только усложнят вам жизнь. Если уж очень хочется сравнивать, тогда сравнивайте плюсы сегодняшнего выбора с минусами того, от чего вы отказались. Радуйтесь тому, что приобрели, это даст вам силы пережить неизбежные трудности.
К чему все это? Семейная жизнь иногда заканчивается разводом. Вам принимать решения. Но прежде чем решение принять окончательно, прочитайте окончание следующей главы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
8. ВАШИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ — ВАШИ СОЮЗНИКИ
8. ВАШИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ — ВАШИ СОЮЗНИКИ Можете ли вы читать мысли? Это легче, чем вам кажется. Не задумываясь об этом, вы каждый день читаете мысли других, а они читают ваши.Как это происходит? Совершенно автоматически, путем оценки отношений.Помните некогда
Глава 5 Как разрешить 50 % ваших рабочих проблем
Глава 5 Как разрешить 50 % ваших рабочих проблем Если вы деловой человек, вполне возможно, что вы скажете себе: «Название этой главы нелепо. Я занимаюсь своим делом уже девятнадцать лет, и кто, кроме меня самого, лучше знает все ответы? Мысль о том, что кто-то может научить
Как ваши ценности и убеждения влияют на ваши истории
Как ваши ценности и убеждения влияют на ваши истории Перед тем как писать новую лучшую историю, вы должны узнать, кто вы есть.Ничто не свидетельствует лучше о том, кто мы есть на самом деле и как мы воспринимаем мир, чем наши основные убеждения и ценности. Эти убеждения и
Навязчивые сомнения
Навязчивые сомнения Интуиция — неотъемлемое свойство веры в себя и огромная сила. Именно интуиция помогает человеку сделать свою жизнь бесконечным приключением, ведь в глубине души он знает, что сможет справиться с неизвестностью. Кэролайн Мисс, парамедик и
Модель «Разрешение конфликта» Как элегантно разрешить конфликт
Модель «Разрешение конфликта» Как элегантно разрешить конфликт Психологи придерживаются единого мнения, что конфликты надо уметь разрешать. Вопрос только: как? В принципе существуют шесть вариантов поведения: 1) бежать; 2) бороться; 3) сдаться; 4) снять с себя
Попытки разрешить конфликт – способ одуванчика
Попытки разрешить конфликт – способ одуванчика Уничтожение одних приводит к рождению сотен других. Пытаться разрешить проблему терроризма, сбрасывая на людей бомбы, – это все равно что пытаться избавиться от одуванчика, сбивая его головку носком ботинка. Как только
Ваши действия и цели отражают ваши основные потребности
Ваши действия и цели отражают ваши основные потребности В главе 2 мы взглянули на шесть основных потребностей, которые, по мнению психолога Кэролл Рифф, критически важны для нашего психологического благополучия, а исследования других психологов показали, что наибольшее
Предоставьте подчиненному возможность самому разрешить ситуацию
Предоставьте подчиненному возможность самому разрешить ситуацию Стефани спросила Гарри: «Что вы можете сделать, чтобы с завтрашнего дня приходить без опоздания?» Тем самым она предоставила Гарри возможность самому решить свою проблему. Люди с большей готовностью
Собственные сомнения
Собственные сомнения Случается, что самым опасным противником оказывается наше отражение в зеркале. Отрицательные эмоции внутри нас могут быть сильнее негатива, получаемого из внешнего мира. Это наша низкая самооценка, страх, сомнения и пессимизм. Такие наши чувства
Страхи, сомнения
Страхи, сомнения Один из самых распространенных способов заказа себе неприятностей — бесконечное прокручивание в голове различных страхов и сомнений. Как известно, Жизнь всегда стремится исполнить наши пожелания, какими бы странными они ни были, — этот механизм мы
Страхи, сомнения
Страхи, сомнения Первый способ получения нежеланного события, если помните, состоит в прямом заказе себе неприятностей через разного рода страхи и сомнения. Жизнь всегда исполняет то, что мы просим у нее своими мыслями, какими бы странными они ни были.Вспомните, как часто
Страхи, сомнения
Страхи, сомнения Страхи, как вы уже знаете, имеют большой позитивный смысл. Во многих случаях они защищают нас от грядущих возможных неприятностей, заставляют нас совершать какие-то практические действия для нашей же пользы.Но так бывает, к сожалению, не всегда. Не менее
Сомнения в модели шимпанзе
Сомнения в модели шимпанзе Однако есть серьёзные сомнения в пригодности модели поведения шимпанзе для понимания доисторических сообществ людей. В то время как шимпанзе чрезвычайно иерархичны, у первобытных собирателей в группе царит поразительное равноправие.
4.3. Разрешить нельзя запретить
4.3. Разрешить нельзя запретить Если влияние «консервативной волны» на динамику рождаемости последних десятилетий еще может быть оспорено, то активная роль американских консерваторов в формировании общественного мнения и законотворческой деятельности в области брака,