Синхронизация полушарий мозга (Hemi-Sync)

Синхронизация полушарий мозга (Hemi-Sync)

Эту звуковую иллюзию придумал в 1970-х годах Роберт Монро, успешный бизнесмен в области радиовещания, который в 1958 году пережил внетелесный опыт. Весь предыдущий месяц Монро экспериментировал на самом себе, проигрывая во время сна определенные аудиозаписи, чтобы спровоцировать осознанное сновидение и расшевелить собственное подсознание. В последние две ночи перед знаменательным событием он испытывал во сне очень странные внутренние ощущения — невесомость, покалывание, онемение пальцев. И наконец в один из ноябрьских вечеров Монро нажал кнопку Play на магнитофоне, закрыл глаза, и началось: вибрации по всему телу, онемение конечностей, яркие световые вспышки возле лица. Вскоре, по его словам, он уже парил над собственным телом. Всю оставшуюся жизнь Монро пытался — и вполне успешно — повторить этот опыт. Он написал много книг, вел семинары, а также разработал аудиозаписи с использованием техники синхронизации мозговых полушарий (Hemi-Sync), которая, по его мнению, могла помочь спровоцировать внетелесные переживания.

Эта техника не вводит слушателей в состояние медитации с помощью космического мягкого рока или мелодий арфы и флейты, она вызывает настоящие физиологические изменения, заставляя пространство между двумя полушариями нашего мозга производить одну из наиболее поразительных и непостижимых звуковых галлюцинаций, которые может только испытать человек. Она работает по тому же принципу, что и бинауральные ритмы. Монро утверждал, что техника синхронизации мозговых полушарий не только открывает двери в измененные состояния сознания, но и укрепляет здоровье, повышая душевный и физический тонус.

Показания приборов функциональной магнитно-резонансной томографии свидетельствуют, что техника синхронизации мозговых полушарий действительно работает, успешно задавая частям мозга один ритм. Насколько она помогает выйти из тела — вопрос субъективный, но в любом случае это стоит того, чтобы попробовать!

* * *

Любопытный факт

Точно так же, как звуковые волны могут физически изменить мир вокруг нас (чтобы тряслись стены и дребезжали окна), они способны воздействовать на наши мозг и тело. Вот таким образом и работают техники бинауральных ритмов, синхронизации полушарий и другие аудиотерапии. Каждая из них задает нашим мозговым волнам особую скорость, которая замедляет другие процессы — такие, как дыхание и сердцебиение, — до медитативного состояния. Именно благодаря резонансу мы можем чувствовать музыку — она не только воздействует на нас психически или психологически, она меняет пульс в нашем теле, в буквальном смысле затрагивает нас.

Практика

В 1974 году Монро основал центр с культовым названием Институт Монро — «организацию, призванную обеспечивать позитивную среду для последовательной трансформации человеческого сознания». После смерти Монро в 1995 году его последователи расширили эту империю, предоставив публике огромное разнообразие товаров под брендом Hemi-Sync — включая CD-диски, специально предназначенные для лечения рака и даже для общения с животными. Любопытные могут протестировать эти товары, купив их через интернет-сайт Института Монро. Некоторые записи, предлагаемые Институтом Монро, можно также скачать c iTunes. «Лаборатория кайфа» испытала на себе запись под названием «Конвергенция» (Convergence), и хотя, к сожалению, мы не испытали никаких потрясающих внетелесных переживаний, о которых так много рассказывал Монро, пара членов нашей лаборатории все же вспоминала потом моменты легкого гипноза со странными видениями.

* * *

Еще более Любопытный факт

Именно Роберту Монро припысывают создание общеупотребительного теперь термина «внетелесное переживание» (out-of-body experience).