ЧЕТЫРЕ ТИПА ОЖИДАНИЙ, ПРИВОДЯЩИХ К ТОМУ, ЧТО ПРОБНОЕ СВИДАНИЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ НЕУДАЧНО
ЧЕТЫРЕ ТИПА ОЖИДАНИЙ, ПРИВОДЯЩИХ К ТОМУ, ЧТО ПРОБНОЕ СВИДАНИЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ НЕУДАЧНО
Можно найти массу поводов провалить пробное свидание. Свойственные женщинам необоснованные ожидания могут легко испортить все дело. Для того чтобы этого не случилось, важно иметь представление о своих возможных страхах и предубеждениях и постараться, чтобы они вам не мешали, иначе ваше свидание превратится в сплошное мучение. Предвзятые суждения помешают вам добиться цели пробного свидания, создадут дополнительное напряжение и не позволят составить объективное представление о мужчине.
Вот четыре типа ожиданий, которые могут помешать благоприятному исходу пробного свидания.
1. ОЖИДАНИЕ, ЧТО ОН ОКАЖЕТСЯ БОЛВАНОМ
Многим женщинам связь с мужчиной не принесла ничего, кроме душевных страданий, поэтому, хотя они пытаются создать новые отношения, в глубине души они уверены, что все мужчины — все-таки болваны и от них не приходится ожидать ничего хорошего. Они отправляются на пробное свидание, заранее ожидая, что мужчина скажет или сделает что-то такое, что только подтвердит их убеждение: все мужчины — ничтожества. Такой подход разрушает любую возможность наладить с мужчиной приемлемые отношения, не говоря уже о том, чтобы полюбить его. Он ставит между вами и мужчиной такие барьеры, для преодоления которых ему придется приложить массу усилий. При этом вероятность того, что он получит от вас какие-либо знаки одобрения его усилий, настолько мала, что девяносто девять процентов мужчин в такой ситуации просто сочтут, что дело того не стоит, и отступятся, а вы останетесь в одиночестве навсегда. Многие мужчины говорили нам, что, оказавшись на свидании с женщиной, которая заранее убеждена, что все мужчины никуда не годятся, они стремились как можно скорее унести от нее ноги.
Попросту говоря, большинство достойных мужчин не хотят иметь дело с женщиной, считающей, что все мужчины — негодяи. И единственными, кто всегда будет готов иметь с вами дело, окажутся как раз те мужчины, которых с полным основанием можно причислить к этой категории. Им не важно, что вы о них думаете. От вас им нужен только секс. Их не заботит, что они могут принести вам страдания, они оправдывают свое поведение тем, что вы заслуживаете такого отношения, так как ни в грош не ставите мужчин. Если вы считаете, что все мужчины ничтожества, единственными мужчинами, которых вам удастся привлечь, окажутся именно те, которых следует избегать. Вот в чем проблема.
Решение этой проблемы состоит в том, чтобы иметь совершенно четкое представление о своих требованиях к мужчинам. Это поможет вам сделать так, чтобы ваш прошлый опыт не мешал вам добиваться новых целей. Глядя на мужчин исключительно с точки зрения вашего прошлого опыта, вы теряете четкое представление о том, чего вы должны добиться в будущем. Рассматривая мужчину с точки зрения ваших требований, а не с точки зрения вашего прошлого, вы получаете возможность оценить его объективно. Используя такой подход, вы выясняете степень вашей совместимости с этим мужчиной, а не то, насколько он похож на вашего бывшего, который был полным ничтожеством.
Есть еще одно средство решения проблемы, связанной с ожиданиями. Составьте список всех мужчин, с которыми у вас была любовная связь и которые плохо с вами обращались, не уважали или обидели как-то иначе. Укажите, сколько вам было лет в каждом конкретном случае. Также укажите, что вы чувствовали после каждого подобного случая. Затем просмотрите свой список и отметьте тех мужчин, которых вы можете простить. Также отметьте мужчин, которых вы не хотите прощать до сих пор, и подумайте о том, что могло бы заставить вас простить их. Запишите это.
Затем выпишите имена мужчин на отдельные листки бумаги. Здесь же опишите каждый случай, когда они вас оскорбляли. Сожгите эти листки. Проведите небольшой ритуал, чтобы освободиться от прошлой боли. Полюбуйтесь, как они горят, а вместе сними и ваша боль. Люди часто находят, что этот ритуал приносит им облегчение, так как при этом происходит конкретное событие — сгорание бумаги, — и его можно считать моментом, когда тот или иной человек был действительно прощен. Этот ритуал — не панацея, но он может помочь вам освободиться от душевной боли, которую вы получили в прошлом.
Если вся ваша жизнь проходит под знаком прошлых обид, вам будет гораздо тяжелее, а отношения с мужчинами никак не будут складываться. Выи мужчина будете по-разному смотреть на перспективы ваших отношений; прошлое будет всегда с вами и не позволит вам установить конструктивные отношения с мужчиной, так как вы будете подсознательно ожидать от него неприятностей. Очень важно примириться со своим прошлым, чтобы ваши отношения с другими мужчинами в настоящем и в будущем складывались удачно. Прощая кого-то в душе, вы освобождаетесь от ограничений, которое накладывает на вас прошлое, и ваша способность любить и быть любимой возрастает. Свобода, которую дает это прощение, делает вас гораздо более привлекательной для мужчин. В вашем окружении наверняка есть люди, которые всегда выглядят нахмуренными и недовольными. Их не очень-то любят, рядом с ними тяжело и неприятно находиться. Но среди ваших знакомых скорее всего найдутся и такие, кто радуется жизни и кто умеет прощать обиды. С такими людьми всегда легко и приятно, они открыты и доступны. Подумайте, если бы вы были мужчиной, за женщиной какого типа вы предпочли бы ухаживать?
Можно также преодолеть это опасение с помощью системы моральных поощрений за хорошее поведение. Любой мужчина может дать вам достаточно поводов для того, чтобы возненавидеть его или посчитать его болваном, если именно этого вы хотите добиться. Если вы будете обращать внимание на проявления его положительных качеств (более подробно мы поговорим об этом в главе, посвященный «текущим свиданиям»), вы сумеете сосредоточиться на том, что для вас важно. Вы будете думать о том, что, возможно, это именно тот мужчина, с которым вы сможете наладить прочные отношения, а не вспоминать прошлое или погружаться в пучину негодования.
Конечно, глупо игнорировать прошлое и не извлекать из него никаких уроков. Наивность никому еще не помогала, и мы не призываем вас притворяться счастливой, если позади у вас негативный опыт общения с мужчинами. Но в то же время невежливое, грубое или презрительное поведение по отношению к мужчинам вовсе не увеличит ваши шансы встретить того, кто вас полюбит. Нужно выбрать золотую середину. Вам надо научиться одновременно распознавать в мужчине и его хорошие, и плохие качества.
2. ОЖИДАНИЕ, ЧТО ВЫ ПЛОХО ПРОВЕДЕТЕ ВРЕМЯ
Джина была воплощением пессимизма. Больше всего на свете ей хотелось иметь близкого друга, но она была настолько самокритична и погружена в себя, что ей было трудно расслабиться, общаясь с мужчинами. Она оставалась милой и приятной в привычной для нее обстановке, но обычно казалась такой нервной и озабоченной, что редко ходила на свидания или даже просто флиртовала с мужчинами. Джина была так сосредоточена на причинах, по которым она может не понравиться мужчине и по которым она должна обязательно плохо провести время на свидании, что в результате своих опасений она перестала даже разговаривать с мужчинами. Если вы похожи на Джину и разделяете эти тревоги, то отношения с мужчинами для вас почти невозможны. Если вы ожидаете, что плохо проведете время и что ситуация окажется для вас болезненно неудобной, то так оно и будет, и мужчина, вероятнее всего, будет тоже чувствовать себя неудобно, находясь рядом с вами.
Все мы время от времени нервничаем и бываем самокритичны. Это похоже на то, как если бы в наших головах сидел какой-то болтун и безостановочно подкидывал нам пустую, глупую и бесполезную информацию: «Ничего не получится. Почему я вообще должна ему понравиться? Я слишком толстая. Я скучная. Мои волосы сегодня в беспорядке. Мой последний дружок сказал, что я ничего не стою. Я глупая. У меня слишком толстая задница. Я плохой собеседник». У этого голоса одна непоколебимая цель: не давать вам предпринимать никаких действий на любовном фронте.
Голос вас может убедить. Но мы-то знаем, что он всегда не прав. Да, всегда. Вы считаете себя слишком толстой? Одна из самых толстых женщин, которых мы знаем, имеет давние отношения с человеком, который любит ее, который идет на любые жертвы, чтобы доставить ей радость, и который, по ее собственным словам, «никогда не стыдил меня за мой вес». Мы знаем женщин, которые познакомились со своими нынешними близкими друзьями как раз в тот момент, когда их волосы выглядели ужасно. Мы знаем и таких, которым их бывшие дружки говорили, что они ничего не стоят, а нынешние мужчины считают их бесценными бриллиантами. Мы знаем женщин, которые считали себя плохими собеседницами, но они научились говорить с мужчинами, и сейчас у них все хорошо. В их ушах звучал тот же самый голос, что слышите сейчас и вы. И они все поняли, что этот голос всегда лжет.
Вопрос в том, как вы относитесь к этому голосу и как он влияет на ваше восприятие себя. Есть несколько средств, с помощью которых вы можете начать преодолевать слишком критическое отношение к себе. Мы недостаточно глупы, чтобы посоветовать вам просто не обращать на него внимания. Не существует простых и радикальных решений этой проблемы, но есть средства, которые могут помочь. Во-первых, следует усвоить, что ваш критический внутренний голос — тот голос, который говорит вам, что не стоит даже пытаться или что все равно это свидание будет только напрасной потерей времени, что бы вы ни делали, — этот голос всего лишь пытается помочь вам.
Подумайте об этом. С точки зрения эволюции попытка сделать что-то необычное всегда дорого обходится. Смельчаки, которые пытались внести что-то радикально новое в жизнь общества, обычно не выживали и, соответственно, не оставляли после себя потомства. Они помещали себя в опасные ситуации, где смерть была неминуема. Если бы безоглядная смелость была качеством, необходимым для выживания, то она была бы, вероятно, присуща подавляющему большинству людей, потому что качества, необходимые для выживания, имеют тенденцию преобладать над всеми другими качествами, менее важными для выживания.
В конечном счете робость — качество, более полезное для выживания человечества, чем всепоглощающее стремление к неизвестному и потому опасному новому. На каком-то глубинном инстинктивном уровне вы это понимаете. Когда вы пытаетесь сделать что-то новое и выйти за пределы вашей безопасной спокойной зоны, ваше подсознание сопротивляется и подсказывает вам наихудшие варианты развития событий. Оно преувеличивает любой ваш недостаток и представляет перед вами наглядную картину той боли, которую вам, возможно, придется испытать, если вы не откажетесь от своей затеи. В результате вы приходите к такому твердому убеждению, что предстоящее свидание не принесет вам ничего хорошего, что отказываетесь от него. Это наполняет ваше сознание радостью, потому что вы остаетесь в безопасной и знакомой зоне.
Понимая это, вы можете обратить сопротивление себе на пользу. Поблагодарите ваше сопротивление за то, что оно пытается защитить вас. Напомните себе, что просто поговорить с мужчиной не опасно. И отправляйтесь спокойно на свидание.
Можно также попытаться представить себе возможный диалог с мужчиной и разобраться таким образом со всеми вашими опасениями по очереди. Возможно, вы, как и Джина, считаете себя непривлекательной и неспособной вызвать любовь мужчины. Мы советуем вам составить список своих опасений и изучить, насколько они обоснованы. Ваш список мог бы выглядеть, например, так:
— я вешу слишком много;
— мои волосы плохо выглядят;
— я слишком стара;
— я слишком мало зарабатываю;
— мужчины всегда бросают меня… И так далее.
Затем представьте себе, что вы даете совет близкой
подруге и это ее список опасений лежит перед вами. Как бы вы реагировали на ее список, если бы она его вам показала? Вам, наверное, показалось бы, что она слишком преувеличивает свои недостатки.
Изучите все свои опасения по очереди, смотря на них глазами подруги.
Опасение: «Я вешу слишком много». Подруга отвечает: «Да, действительно, ты не похожа на тощую зубочистку, как некоторые манекенщицы. Но ты знаешь также и то, что большинству мужчин не нравятся слишком худые женщины и что очень многие мужчины любят женщин с соблазнительно пышными формами. Когда ты сравниваешь себя с супермоделями, то в действительности ты сравниваешь себя с женщинами, которых большинство мужчин считает слишком худыми. Ты также знаешь очень многих женщин, которым полнота совсем не мешает иметь прекрасные отношения с мужчинами. Ты также знаешь и то, что у тебя есть манера думать о себе хуже, чем ты есть на самом деле. Множество женщин с таким же весом, как у тебя, имеют любовные отношения. Так что перестань беспокоиться и иди на свидание!»
Опасение: «Мои волосы выглядят ужасно». Подруга отвечает: «Это очень слабое оправдание! О, я знаю, что ты чувствуешь себя более привлекательной, когда волосы у тебя длиннее (или любая другая причина для недовольства своими волосами в этот день), но на самом деле твои волосы выглядят вполне прилично! И потом, можешь ли ты припомнить хотя бы один пример большой любви, которая строилась бы только на одних волосах? Кроме того, уже одна твоя улыбка производит сногсшибательное впечатление на мужчин!»
Опасение: «Я слишком стара». Подруга отвечает: «Это смешно! Ты можешь стареть, но ведь и мужчины тоже стареют, и при этом они становятся богаче. Действительно, многие из них женаты, но многие и разведены. И не забывай о более молодых мужчинах. Вспомни, сколько есть примеров счастливых супружеских пар, где жена гораздо старше мужа. Так что иди на свидание и ни о чем не думай».
По мере того как вы будете по одному разрушать свои опасения, вы почувствуете, что вы все больше и больше склоняетесь к тому, чтобы разрешить себе совершить какие-то действия, направленные на сближение с мужчиной. Вы поймете, что у страха глаза велики. Вы увидите, что эти же проблемы совсем не мешают другим женщинам каждый день встречаться с мужчинами. Если они могут преодолеть эти проблемы, то и вы тоже можете!
Единственное правило в этой игре — не прекращать ее, дав своей жизни отрицательную оценку. Продолжайте играть, пока вы не найдете какие-то действительно положительные моменты, которые смогут рассеять ваши опасения.
Видите, вы не должны верить вашему разуму только потому, что он говорит вам что-то плохое о вас самой — например, что вы не можете найти себе мужчину. То, что ваш разум способен придумать худший сценарий развития событий и расписать его в самых ярких деталях, не подразумевает, что вы должны верить в то, что он непременно станет реальностью. Освободите себя от необходимости верить в худшее. Вам не нужно в это верить. Верьте в положительные возможности. Это будет хорошо и правильно.
Вы можете также обратиться к тому месту в нашей книге, где мы рассказывали о таком понятии, как «зона», и использовать его в качестве еще одного инструмента, чтобы разрушить свои негативные ожидания от свидания и войти в царство успеха у мужчин.
3. ОЖИДАНИЕ, ЧТО ОН ОКАЖЕТСЯ ТАЛОНОМ НА ПОЛУЧЕНИЕ ПИТАНИЯ
Классическая искательница богатых женихов при каждом удобном случае пользуется своей красотой и обаянием, чтобы заставить мужчину тем или иным способом заплатить за общение с ней. Такая женщина считает мужчин существами, основной жизненной целью которых должно быть удовлетворение ее прихотей. Мы знаем, что вы скорее всего не относитесь к таким женщинам, потому что успешные искательницы богатых женихов встречаются редко и они не читают такие книги, как эта.
Однако многие женщины, которых мы знаем, в большей или меньшей степени напоминают этот тип. Выразимся яснее. Мы хотим, чтобы вы добились того, чего вы хотите в отношениях с мужчинами. Если ваше сокровенное желание — выйти замуж за богатого мужчину и сделать так, чтобы он содержал вас всю жизнь, добивайтесь ее. Это важная цель. Но даже если это ваша единственная цель в жизни, то, проявляя требовательность к мужчине в самом начале отношений, вы не добьетесь ничего. Многие достойные парни не захотят играть в эту игру. Даже очень богатых мужчин может отвратить такой подход. Большинству мужчин нравится обеспечивать женщину и давать ей радость, но никому не нравится испытывать ощущение, что их используют. Ожидать, что мужчина будет для вас талоном на получение питания, — это то же самое, что, будучи мужчиной и не желая сначала познакомиться, ожидать, что вы сразу займетесь с ним сексом. Такое отношение с вашей стороны поставит мужчину в такую же неудобную ситуацию.
Способ разрешения этой проблемы может вам и не понравиться. Мы предлагаем вам не вести себя как охотница за состояниями. Не думайте о мужчине с точки зрения того, насколько хорошо он сможет обеспечить вас материально, и вы встанете на путь создания гораздо более хороших отношений с ним. Думайте о нем с точки зрения того, сможет ли он завоевать ваше сердце. Подумайте, каким образом вы сумеете превратить его в победителя. Обратите внимание на то, близок л и вам или не близок этот мужчина, и на то, доставляет ли вам удовольствие его присутствие, а не на то, сколько денег у него на счету (подробнее об этом будет сказано в главе «Текущие свидания»). Встаньте на его место и посмотрите на ваше свидание с его точки зрения. Как вы думаете, понравится ли ему быть с женщиной, которая от него чего-то требует? Ваши претензии на его деньги делают вас совершенно непривлекательной в его глазах, разве что вы обладаете потрясающим телом, на которое он имеет основания рассчитывать.
4. ОЖИДАНИЕ, ЧТО МУЖЧИНА БУДЕТ ВАМИ ВОСХИЩАТЬСЯ
Эта разновидность ожидания в некотором смысле противоположна ожиданию, что вы плохо проведете время. Некоторые женщины ожидают, что мужчина должен чувствовать себя настолько обязанным женщине за то, что ему оказали честь и позволили находиться в ее обществе, что он должен только и делать, что лебезить перед ней. Сара, статная красивая блондинка скандинавского типа, была потрясена, когда поняла, что мужчина, с которым она встретилась на пробном свидании, хотел просто поболтать и получше узнать ее. Она ожидала, что он будет на каждом шагу отпускать комплименты ее красоте и восхищаться каждым ее жестом, и очень расстроилась и рассердилась на него за то, что он не спешил с этим. Если вы ждете от мужчины того же, что и Сара, то вы создаете этим непереносимую ситуацию для мужчины. Когда женщина хочет, чтобы ее все время хвалили и восхищались малейшим ее поступком и жестом, мужчина, вероятнее всего, скорее сойдет с ума, чем окажется в состоянии рассыпать перед вами столько похвал, сколько вам требуется для удовлетворения вашего тщеславия.
У женщин, имеющих избыточную потребность в постоянных комплиментах, обычно есть кого прощать из их прошлого. Если вы такая женщина, у вас в прошлом, вероятно, были мужчины, которые никогда не хвалили вас, даже заслуженно, поэтому сейчас вы хотите восполнить это. Мы предлагаем вам провести ритуал прощения, о котором говорили выше. Простив мужчин из вашего прошлого, которые не высказывали вам достаточно признания, вы не будете больше нуждаться в бесконечных похвалах.