КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ШАНТАЖИСТОМ

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ШАНТАЖИСТОМ

Эмоциональные шантажисты обычно бывают сильными и уверенными. Хотя может показаться, что они знают, чего хотят, и готовы сделать то, что должны сделать, чтобы это получить, на самом деле так случается очень редко.

Шантажисты зачастую являются просто задирами. У них низкая самооценка, и они не терпят отказа. Им недостает уверенности в себе, чтобы обсудить ситуацию и рассмотреть варианты решения, потому что они отчаянно боятся потерять то, что уже имеют. Они всегда обвиняют свои жертвы в эгоизме, отсутствии любви и заботы, то есть в тех качествах, которые свойственны им в полной мере. Во многих случаях они ведут себя как капризные дети. Они высказывают свои требования, и если те не удовлетворяются немедленно, устраивают истерику. Каждый раз, когда вы видите капризного, истеричного ребенка, можете быть уверены — перед вами будущий эмоциональный шантажист.

Всегда помните: эмоциональные шантажисты — это задиры или капризные дети, и относиться к ним следует соответственно.

Если вы чувствуете, что стали жертвой эмоционального шантажиста, очень важно решить, готовы ли вы справиться с ситуацией или предпочитаете мириться с ней. Люди часто угрожают вам именно так, как вы позволяете им это делать. Но поскольку поведение шантажиста формировалось на протяжении многих лет, то и изменить его можно лишь с течением времени. Такая модификация поведения требует сил и времени, так что подготовьтесь к трудному пути.

Во-первых, вы должны понять, что шантажисту необходимо ваше согласие на что-либо, иначе он не просил бы вас позволить ему делать то, что ему хочется сделать. На самом деле главенствующее положение занимаете именно вы. Без вашего согласия шантажист почувствует себя беспомощным. Единственный способ потерять свою силу для вас — это продемонстрировать слабость. Не поддавайтесь на уговоры шантажиста. Это не так трудно. И ни в коем случае не принимайте на себя ответственность за ситуацию. Не пытайтесь понять чувства шантажиста. Всегда помните, что шантажируют именно вас и что самое важное — это ваши чувства. Никогда не пытайтесь шантажировать в ответ.

Когда шантажист начнет высказывать свои требования, угрозы и обвинения, вы должны быть к этому готовы. Запаситесь готовыми ответами. Это умение придет к вам с практикой, а затем станет частью вашей личности.