Читайте также
Упражнение «Оптимизация себя»
Если вы решились на перемены в своей жизни, то решились на стресс. Приятные события способны выбить из колеи. Если же они сопровождаются переездами, сменой работы, изменениями в доходах и статусе – тем более.Многие герои этой книги выделяли
Занятие 4. Открытый миру или углубленный в себя? (Дихотомия «экстраверсия – интроверсия»)
Начали занятие, как всегда, с разбора полетов по тестированию Кати (ГАМЛЕТ) на прошлом уроке. И вот типичный случай, характерный для первых занятий. Оля (ДЖЕК) не согласилась, что Катя
ПРОЩАЙ ВСЕМ ЛЮДЯМ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ!
Каждый, кто по-настоящему не простил себя самого, кто не ищет и не выстраивает позитивного, полного любви отношения к самому себе, тот на самом деле не может простить и других. Ведь прощение является ключевым элементом и в отношениях с
Упражнение. Возвращение видения, открытие чувств
Когда вы говорите: «Да, я понимаю» – например, о том, что было написано выше, – вы действительно понимаете? Или же вы видите, чувствуете? Важно называть вещи своими именами, иначе вы заблудитесь в дебрях синонимов и ваша
Упражнение 45
Поставьте себя в центр своей жизни!
Найдите возможность для уединения. В расслабленном состоянии сосредоточьтесь на области сердца. Положите на него руку, почувствуйте тепло, исходящие изнутри.Скажите себе: «Я – центр своей жизни. Я – творец своей жизни. Я –
Высший смысл вашей жизни: открыть свое истинное Я и реализовать свои уникальные таланты на благо людям
Если вы научились использовать предыдущие шесть Законов, то готовы к освоению самого главного Закона – Закона Предназначения. Это значит, вы готовы обрести высший
Как стать погруженным в себя и открытым миру одновременно
Погрузиться внутрь себя, пустить глубокие внутренние корни – это значит «поселиться» в моменте «Сейчас» и жить в контакте со своим глубинным подлинным Я. Это и значит быть собой настоящим и жить настоящей жизнью.
Исцеление, новое открытие себя и духовный путь
Только что освободившись от бесполезной и неуправляемой борьбы, мы являемся на свет беспомощными, неприспособленными и уязвимыми, как новорожденные ягнята. Сначала мы наслаждаемся чудесами этого нового для нас мира, но
О жизни для себя
Каждый человек должен знать, ради кого надо жить. В момент рождения человек — это как ноутбук с великолепными программами, которые, кстати, не стоит менять, но с ними ноутбук не годен для работы, надо начинить. Чем? Программами сегодняшнего дня. Но и заодно
73. Я смогу сделать научное открытие, т. к. готов посвятить этому себя
Намерение: ты боишься остаться незамеченным?Переопределение: да, ты можешь потратить на это какое-то время, но не стоит.Разделение: готов посвятить неделю, месяц? Этого не достаточно.Объединение: многие
473. Я смогу сделать научное открытие, т. к. готов посвятить этому себя
Намерение: ты боишься остаться незамеченным?Переопределение: да, ты можешь потратить на это какое-то время, но не стоит.Разделение: готов посвятить неделю, месяц? Этого не достаточно.Объединение:
Упражнение 12
Запрограммируйте себя на «нет»
От себя не уйдешь, говорит пословица… То есть порой, чтобы с успехом изменить свои привычки, необходимо развить в себе автоматический навык.
Вспомните, когда вы в последний раз сказали «нет» и шаг за шагом пересмотрите
Упражнение 46
Познай себя
Благодаря упражнениям, представленным в этой книге, вы разобрались в том, как взаимодействуете с другими людьми. Но очень важно ясно понять, кем же являемся мы сами, что мы любим, а что не любим. Тогда мы будем правдивы в своих ответах.
Заполните
Упражнение 21. Навстречу людям
Даже в минуты уединения вы продолжаете жить во взаимодействии с окружающими, хотя это не всегда так безоблачно!
Почувствуйте свою потребность в одиночестве либо же потребность в общении с другими и, выполнив следующее задание, ответьте