Глава VI Руки в качестве барьеров
Глава VI
Руки в качестве барьеров
Руки на Груди
Укрытие за какой-нибудь перегородкой есть естественная реакция человека, которую он усваивает еще в раннем детстве для самосохранения. Детьми мы прятались за столами, стульями, мебелью и маминой юбкой, как только мы оказывались в опасной для себя ситуации. Подрастая, мы стали более изощренными в средствах самообороны и, достигнув шестилетнего возраста, когда укрытие за мебелью стало бы уже нелепым, мы научились складывать руки и тесно переплетать их у себя на груди при любых признаках опасности. В подростковом возрасте мы научились делать этот жест менее явным, немного расслабляя переплетение рук и сочетая этот жест с перекрещиванием ног.
Взрослея, мы стали так искусно применять этот жест, что его очевидность стала незаметной для окружающих. Помещая одну или обе руки у себя на груди, мы образуем барьер. Это, в сущности, попытка отгородиться от надвигающейся угрозы или нежелательных обстоятельств. В одном можно быть уверенным, если человек нервничает или принимает критическую или защитную позу, он скрещивает руки у себя на груди. Это является явным сигналом того, что он чувствует опасность или угрозу.
Исследования, проведенные по изучению этого жеста, дали интересные результаты. Группу студентов попросили посетить ряд лекций и во время лекций сидеть расслабленно и непринужденно, не закидывая ногу за ногу и не скрещивая рук на груди. В конце лекции был проведен тест на усвоение и запоминание материала, а также регистрировалось отношение студентов к лектору. Вторая группа студентов проделала то же самое, только они слушали лекции со скрещенными, крепко сжатыми руками. Результаты показали, что вторая группа усвоила на 38% информации меньше, чем первая. У второй группы мнение о лекторе и самой лекции было более критическим.
Эти исследования показывают, что, когда слушающий скрещивает руки на груди, у него не только складывается отрицательное отношение к выступающему, но он, к тому же, обращает меньше внимания на то, что он слышит. Поэтому все учебные центры должны в аудиториях иметь стулья с подлокотниками, что позволит обучаемым сидеть с нескрещенными на груди руками.
Многие люди утверждают, что у них привычка складывать руки на груди, потому что это удобная поза. Любой жест будет удобным, если он соответствует вашему настроению; то есть, если у вас нервозное, критически-настроенное состояние, этот жест покажется вам очень удобным для вашего настроения.
Помните, что в процессе коммуникации поступающая от человека невербальная информация оказывает большое влияние на реципиента. Может быть вам и удобно сидеть, скрестив руки на груди, или с напряженной спиной и вытянутой шеей, но; как показали исследо-вания, это оказывает отрицательное влияние на реципиента.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
5. Преодоление барьеров
5. Преодоление барьеров Основная задача этого упражнения – преодоление барьера на пути к творческой самореализации, состоящего в том, что люди считают многие вещи невозможными «по определению» и, как следствие, даже не пытаются их осуществить. Упражнения позволяют
Глава 13 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПСИХОЛОГА В КАЧЕСТВЕ КОНСУЛЬТАНТА, СПЕЦИАЛИСТА И ЭКСПЕРТА
Глава 13 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПСИХОЛОГА В КАЧЕСТВЕ КОНСУЛЬТАНТА, СПЕЦИАЛИСТА И ЭКСПЕРТА 13.1. Использование психолога в качестве консультанта и специалиста на предварительном следствии[211] Применение психологических знаний способствует правильному решению задач раскрытия и
Глава 5 Использование фотографии в качестве элемента детско-подростковой арт-терапии
Глава 5 Использование фотографии в качестве элемента детско-подростковой арт-терапии В этой главе будут представлены некоторые варианты применения фотографии в ходе арт-терапевтических занятий с детьми и подростками. Несмотря на значительный потенциал фотографии для
Глава 8 Жизненная ситуация в качестве универсальной единицы анализа взаимодействия человека с миром
Глава 8 Жизненная ситуация в качестве универсальной единицы анализа взаимодействия человека с миром Исследование успешных и неуспешных способов разрешения человеком повседневных трудностей с точки зрения таких теорий, как психология стресса, психодинамическая
Глава 3. Руки
Глава 3. Руки Прибыв в аэропорт Сиэтла, я вышла в поисках такси. Не успела я отойти от здания аэропорта, как ко мне подъехала машина. «Хм, довольно быстро», — подумала я и села в автомобиль. Мы тотчас же сорвались с места. Я мельком взглянула на руки водителя и его лоб и,
Глава 20. Используйте в качестве информации свои собственные чувства
Глава 20. Используйте в качестве информации свои собственные чувства Одна из важнейших задач в терапии состоит в том, чтобы обращать особое внимание на наши сиюминутные чувства — они представляют собой очень точные данные. Если во время сеанса вам скучно или вы
Глава 17. Любит ли тот, кто распускает руки?
Глава 17. Любит ли тот, кто распускает руки? Миф о любовных ссорах №7, звучит так: «Если партнеры действительно любят друг друга, то их ругань и даже рукоприкладство во время любовных и семейных ссор, вполне простительны!». Что ж, давайте копнем поглубже…Данная
Глава 8 КУДА ДЕТЬ РУКИ
Глава 8 КУДА ДЕТЬ РУКИ – Куда деть руки во время занятий медитацией? – спрашивают многие.Отвечаю:– Никуда. Не нужно с ними специально ничего делать. Пусть остаются в естественном положении.– А какое положение можно считать естественным?Вот так, на ровном месте, можно
ГЛАВА VII Индивид в качестве вида
ГЛАВА VII Индивид в качестве вида Система наименований у пенан, кочующих во внутренней части Борнео, позволяет уточнить отношение между терминами, за которыми мы склонны сохранить достоинство имени собственного, и теми, чья природа на первый взгляд может показаться иной.
Глава 13. Устранение барьеров на пути к достижению цели. Обретение Веры
Глава 13. Устранение барьеров на пути к достижению цели. Обретение Веры Вспомните мальчика Монди, который, несмотря на кажущуюся несбыточность своей мечты, все же пришел к ней. Помимо того, что он дал себе право на достижение своей цели и нашел в себе мужество для этого,
Глава 13. Не бойтесь меняться и преподносить себя в новом качестве
Глава 13. Не бойтесь меняться и преподносить себя в новом качестве Как извлечь из своего опыта максимальную пользуЧто означает «диверсифицировать свой талант»Все успешные люди являются инноваторамиОдним из ключевых факторов моего успеха была готовность и желание
Глава четвертая , или Мойте руки, перед и зад
Глава четвертая, или Мойте руки, перед и зад Сегодня мы поговорим с тобой об очень важном и секретном деле. Кроме шуток, если бы существовал специальный замок, который могут открыть только парни, я повесил бы его именно на эту главу. Но, поскольку девчонки все равно сунут
Глава 4 Руки: Божественные инструменты
Глава 4 Руки: Божественные инструменты При массаже кистей рук, а особенно пальцев, важнейшее место занимает работа с суставами — в частности, потому, что большая часть мышц, сгибающих и разгибающих пальцы и кисть в целом, расположена на предплечье. Здесь массажист может