74
74
Итого, если не фиксироваться на плане, то практически сходу мы получаем следующие энергичные цепочки:
С Я ленивый Хочу избавиться от лени
ш Хочу стать целеустремленными ^ (или энергичным?)
С План… Энергично проведу ближайшее утро!
С Мне трудно избавиться от курения Хочу бросить курить
С Хочу улучшить здоровье и перестроить себя на здоровый образ жизни
С План… Начну делать утреннюю зарядку и обливаться холодной водой!
^а Я очень раздражительный человек v^» Хочу избавиться от раздражительности
С Хочу находиться, как правило, в энергичном и позитивном состоянии
ж План…
S» Начну ложиться до 23.00!
Ci Мне не хватает уверенности в себе
» Хочу избавиться от неуверенности
^л Хочу выработать уверенное поведение
Ч» План…
жл По дороге на работу буду держать
v^ уверенную осанку!
75
Итого, вместо долгих тоскливых разговоров на тему «Я ленивый, мне очень трудно избавиться от курения, из-за этого мне не хватает уверенности в себе и все это ужасно раздражает», - мы хорошо выспались, сделали пусть маленькую, но энергичную зарядку, облились (относительно) холодной водой и прошлись до работы с красивой спинкой, любуясь собой.
Так уже веселее!
Процессник и результатник
Люди делятся на взрослых и детей. А еще - на процессни-ков и результатников.
С процессниками, я уверен, вы хорошо знакомы. Это нормальные люди, которые не любят напрягаться, которым нравится себя развлекать и не нравится думать о цели и результате. Они милые, но всегда немного дети.
Результатник по жизни встречается реже, но производит впечатление более взрослого человека. Результатнику не так важно, будет легко или трудно, - он умеет преодолевать трудности, - ему важнее всего понять: «Зачем? Во имя чего? Что должно остаться в результате?»
Например, если хозяйка решила испечь блины, ей предстоят приятные хлопоты по готовке (это процесс) и она получит блины (это результат). Теперь: одна заботливая хозяйка печет вкусные блины, потому что домашних надо накормить и они блины любят. Другая заботливая хозяйка просто любит печь блины, она печет их всегда и печет столько, сколько ей нравится. А домашние… А домашним надо будет все блины просто съесть: «Ну для кого же я их наготовила?»
Процессник идет на улицу, потому что прекрасная погода, и гуляет туда, куда влечет душа и дорога. Результатник смотрит за окно, одевается по погоде и идет куда надо, по делу. Для процессника определяющая сила - погода, для результатни-ка погода - некоторое условие, которое может быть важным.
Вы решили читать эту книгу, чтобы улучшить свою жизнь. Если после каждой страницы вы останавливаете себя, спрашиваете: «Что я получил? Как я могу это использовать?» - вы результатник. Если читаете страницу за страницей, потому что: «Интересно! Здорово! Увлекательно!» - вы процессник.
