Коррекция заниженной самооценки

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Коррекция заниженной самооценки

– В этой работе можно выделить четыре этапа:

– Принятие себя «таким как есть».

– Развитие умения ставить перед собой цели и планировать пути их достижения.

– Развитие навыков преодоления трудностей.

– Развитие конструктивного мышления. Уточним, что название «этапы» здесь весьма условно: на самом деле это, скорее, четыре направления, по которым можно (и даже нужно!) двигаться одновременно. Но для удобства описания мы рассмотрим их по очереди, последовательно, как этапы общего процесса развития адекватной самооценки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.