Размер банковского счета прямо пропорционален вашему мнению о себе

Размер банковского счета прямо пропорционален вашему мнению о себе

«Я этого не стою» – очень популярное представление. «Я недостоин» – это почти общепринятое утверждение. Почти у каждого из нас есть сложившееся мнение о себе, уровень «достойности», как я его называю, который позволяет получить ровно столько, сколько, по вашему мнению, вы заслуживаете. Все, что сверх того, подсознательно отвергается. Это очень важно. Я много писал об этом, о том же идет речь в аудиопрограмме «Недостающий секрет». У вас сложилось определенное мнение о том, чего вы заслуживаете, планка, высота которой зависит от подсознательных представлений. Ваше ощущение «недостойности» живет в вас уже очень долго. Но его можно удалить из подсознания.

Сделать это вам поможет техника эмоциональной свободы. В двух словах, нужно сосредоточиться на представлении «я недостоин», постучать по какой-либо поверхности ребром ладони и сказать: «Даже если я недостоин, я очень люблю, принимаю и прощаю себя».

Давайте сделаем это вместе. «Пусть я недостоин, я люблю, принимаю и прощаю себя. Пусть я недостоин, я люблю, принимаю и прощаю себя». Повторяя эти слова, вы не закрепляете это представление, а напротив, избавляетесь от него. Постукиваете ребром ладони по столу, думаете о представлении и произносите как заклинание: «Пусть я недостоин, но я люблю, принимаю и прощаю себя».

Затем легонько постучите себя по макушке: «Я недостоин». Кончиками пальцев постучите по векам: «Я недостоин». Постучите под носом: «Я недостоин», по подбородку: «Я недостоин». Я делаю это каждый день. Я делаю это перед каждым выходом на сцену. Я уже говорил вам, что обычно немного нервничаю перед выступлением. Поэтому я «выстукиваю» из себя ощущение неуверенности. Техника эмоциональной свободы подробно описывает технику очищения; опробуйте ее на себе, в любой жизненной ситуации.