Оптимизируйте свои цели

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Оптимизируйте свои цели

Вы начали свой путь с того, что учились оптимизировать цели. Нужно было определить, какой крупной цели вы хотели бы достичь благодаря переменам в поведении (иначе говоря, какой вклад в жизнь хотели бы внести) и какие конкретные шаги необходимы для достижения. В главе 3 я поощрял вас к развитию набора промежуточных целей и сосредоточению на процессах, позволяющих изменить поведение на длительное время.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.