Читайте также
«НЕ ХОЧУ — И НЕ БУДУ!»
Если про застенчивость можно сказать, что среди родителей, обращающихся к нам за консультацией, это самая популярная «основная» жалоба, то упрямство, пожалуй, занимает первое место среди «побочных». Упрямятся практически все дети: и застенчивые, и
ХОЧУ И БУДУ!
С упрямством во многом перекликается демонстративное, вызывающее, вычурное поведение. По сути дела, это разные стороны негативизма. С той лишь разницей, что упрямец просто отказывается выполнить ту или иную просьбу, то или иное действие, а демонстративный
Хочу и буду
Какие переживания и психологические потрясения ждут нашего героя, если он рискнет следовать дальше и начнет переводить внешнее Я внутрь?Для начала посмотрим, что имеется в виду под термином внешний человек. Внешний человек — это все, что вы видите, когда
Посещение паба после работы
Недавно мы с моей сестрой-социологом говорили об употреблении спиртных напитков после работы, и она стала рассказывать мне об одном из недавних исследований в Англии по проблеме стресса на работе. «Можешь не продолжать, — перебила я
18. Как эффективно отдыхать от работы
Рекомендую тебе хороший вариант одиночного «выездного офиса». Выбираешь пригород, выбираешься из мегаполиса на расстояние 50-100 километров на примере Санкт-Петербурга (в городе федерального значения Москва и этого расстояния
1. Я буду ходить в тренажерный зал, т. к. хочу быть в форме
Намерение: ты хочешь себе самооценку повысить? Не в этот раз.Переопределение: ты будешь тратить время, чтобы не толстеть.Разделение: подожди еще месяц, может, потом и не захочешь.Объединение: все хотят.
44. Я буду худеть, т. к. хочу нравиться мужчинам
Намерение: ты хочешь избавиться от жира? Найди повод получше.Переопределение: мужчины, может, и по-другому посмотрят на тебя, но этого мало.Разделение: но неделю ты можешь подождать с этим, может, и желание
203. Я не буду ходить на курсы английского языка, т. к. мне это не нужно
Намерение: ты хочешь уделять время только на полезные дела? Тогда…Переопределение: да, развиваться нужно, когда понимаешь, для чего. Например…Разделение: но на пробное занятие ты можешь сходить. Тебе
233. Я не буду учиться, т. к. я хочу гулять
Намерение: хочешь отдохнуть? Отдыхать приятней, когда дела закончены.Переопределение: посветить время себе можно после дел.Разделение: но один час почитать ты можешь. И если понравится…Объединение: все хотят гулять. Но и они
401. Я буду ходить в тренажерный зал, т. к. хочу быть в форме
Намерение: ты хочешь себе самооценку повысить? Не в этот раз.Переопределение: ты будешь тратить время, чтобы не толстеть.Разделение: подожди еще месяц, может, потом и не захочешь.Объединение: все хотят.
425. Я буду заниматься бизнесом, т. к. хочу заработать
Намерение: появились свободные деньги? Иди в казино.Переопределение: начинать дело можно при наличии опыта, а его нет.Разделение: поработай по найму, накопи денег, может, передумаешь.Объединение: бизнес – это риски,
433. Я буду учиться, т. к. хочу быть умным
Намерение: ты хочешь последовать совету мамы? Думай своей головой.Переопределение: это, может, и сделает тебя умнее некоторых, но не большинства.Разделение: есть и будут области, в которых ты не назовешь себя умным.Объединение: все
444. Я буду худеть, т. к. хочу нравиться мужчинам
Намерение: ты хочешь избавиться от жира? Найди повод получше.Переопределение: мужчины, может, и по-другому посмотрят на тебя, но этого мало.Разделение: но неделю ты можешь подождать с этим, может, и желание
Не хочу, боюсь, не буду…
Сразу скажем: если мама не хочет расставаться с ребенком, если быть с ним неотлучно для нее важнее, чем сходить к косметологу, в магазин за платьем или, скажем, в спортивный зал, куда вместе с детенышем особенно не пойдешь, то и не надо никуда ходить.