День 22 Описываем день будущего
День 22
Описываем день будущего
А теперь — одно из сильнейших мотивирующих упражнений.
Представьте один день из своей жизни через три года, когда все желания уже сбудутся. И опишите его — ярко, подробно, в мельчайших деталях. Обязательно раскрасьте этот день своими чувствами: радостью, любовью, восторгом, гордостью и т. п. Пусть каждая его минута светится оптимизмом! Не бойтесь преувеличения! Получите удовольствие «по полной»! Все, о чем вы мечтаете! Все, что вы записали в таблицу желаний! Все это вы сейчас видите, чувствуете, слышите и ощущаете!!
Потом войдите в транс и проживите этот счастливый день в образе.
А если еще и нарисуете его, будет совсем замечательно!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
День 1
День 1 – УтроСчитаете в обратном порядке от 100 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 100 до 1Визуализируете зеленый арбузЗаканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ВечерСчитаете в обратном порядке от
День 6
День 6 – УтроСчитаете в обратном порядке от 50 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 50 до 1ЦветникЦвета радугиЗаканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ВечерСчитаете в
День 11
День 11 – УтроСчитаете в обратном порядке от 25 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 25 до 1Утверждаете концентрациюЧитаете записи сновОпределяете темуЗаписываете
День 16
День 16 – УтроСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохОтсчет от 5 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Утверждаете "лучше и лучше"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохГолова опущена,
День 20
День 20 – УтроСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохОтсчет от 5 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Утверждаете "лучше и лучше"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохГолова опущена,
0 день
0 день Словами пользуются для выражения смысла. Постигнув смысл, забывают о словах. Фэн Юлань Вместо предисловия Эта книга поможет вам ответить на следующие вопросы:1 Почему необходимо уметь общаться с другими людьми?2 В чем заключается искусство общения?3 Какие
9 день
9 день ДевизМеньше знаешь – крепче спишьЗадача Научиться не зависеть от того, что о вас подумают другие
12 день
12 день ДевизКто ищет, тот всегда найдетЗадачаНаучиться видеть в людях то, чего вы обычно не
13 день
13 день ДевизВыбор средств общения – за вами!Задача Выбрать стратегию своего
14 день
14 день ДевизУступите место новому, не волоча за собой прошлоеЗадачаНаучиться правильно завершать
День 18. День близких
День 18. День близких Умение излагать мысли на бумаге – важный навык. Многим это дается нелегко, но надо учиться. Для этого и нужно писать рассказы, о чем мы просили вас вчера. Когда излагаете мысли на бумаге, структурируйте их.Иногда спрашивают, зачем читать много книг
День 20. Планирование будущего
День 20. Планирование будущего Чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Именно на это было рассчитано вчерашнее задание с цветком. Люди начинают улыбаться, обращать внимание, дружелюбных взглядов становится больше. Это отмечает почти каждый, кто выполнил задание.
День 40. Самосовершенствование каждый день
День 40. Самосовершенствование каждый день 1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Как вы удовлетворяете свою потребность в духовном
День 33 Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством
День 33 Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством Выберите одно качество, которого вам больше всего не хватает в жизни. Например, вы считаете, что вам особенно недостает уверенности. Или что идти к цели мешает в первую очередь низкая
День 41 Выстраивание внутреннего мираж. Программирование будущего и исполнения желаний
День 41 Выстраивание внутреннего мираж. Программирование будущего и исполнения желаний Для программирования любых событий будущего и исполнения желаний мы применим технику «Дорога в будущее». Вы снова в Райском саду. Раннее утро (имеется в виду, в образе; упражнение