Читайте также
День 1
– УтроСчитаете в обратном порядке от 100 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 100 до 1Визуализируете зеленый арбузЗаканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ВечерСчитаете в обратном порядке от
День 6
– УтроСчитаете в обратном порядке от 50 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 50 до 1ЦветникЦвета радугиЗаканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ВечерСчитаете в
День 11
– УтроСчитаете в обратном порядке от 25 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСчитаете в обратном порядке от 25 до 1Утверждаете концентрациюЧитаете записи сновОпределяете темуЗаписываете
День 16
– УтроСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохОтсчет от 5 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Утверждаете "лучше и лучше"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохГолова опущена,
День 20
– УтроСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохОтсчет от 5 до 1Утверждаете "глубже и быстрее"Утверждаете "позитивные мысли"Утверждаете "лучше и лучше"Заканчиваете занятие отсчетом от 1 до 5– ПолденьСадитесь на стулГлаза закрыты, глубокий вдохГолова опущена,
0 день
Словами пользуются для выражения смысла. Постигнув смысл, забывают о словах.
Фэн Юлань
Вместо предисловия
Эта книга поможет вам ответить на следующие вопросы:1 Почему необходимо уметь общаться с другими людьми?2 В чем заключается искусство общения?3 Какие
9 день
ДевизМеньше знаешь – крепче спишьЗадача Научиться не зависеть от того, что о вас подумают другие
12 день
ДевизКто ищет, тот всегда найдетЗадачаНаучиться видеть в людях то, чего вы обычно не
13 день
ДевизВыбор средств общения – за вами!Задача Выбрать стратегию своего
14 день
ДевизУступите место новому, не волоча за собой прошлоеЗадачаНаучиться правильно завершать
День 18. День близких
Умение излагать мысли на бумаге – важный навык. Многим это дается нелегко, но надо учиться. Для этого и нужно писать рассказы, о чем мы просили вас вчера. Когда излагаете мысли на бумаге, структурируйте их.Иногда спрашивают, зачем читать много книг
День 20. Планирование будущего
Чем больше вы отдаете, тем больше получаете. Именно на это было рассчитано вчерашнее задание с цветком. Люди начинают улыбаться, обращать внимание, дружелюбных взглядов становится больше. Это отмечает почти каждый, кто выполнил задание.
День 40. Самосовершенствование каждый день
1. Утренние страницы.2. Вы продолжаете исследовать, насколько удовлетворяются сейчас ваши потребности.Обратитесь к четвертой главе курса и письменно ответьте на вопросы:– Как вы удовлетворяете свою потребность в духовном
День 33
Приобретение нужных психологических качеств. День слияния с качеством
Выберите одно качество, которого вам больше всего не хватает в жизни. Например, вы считаете, что вам особенно недостает уверенности. Или что идти к цели мешает в первую очередь низкая
День 41
Выстраивание внутреннего мираж. Программирование будущего и исполнения желаний
Для программирования любых событий будущего и исполнения желаний мы применим технику «Дорога в будущее».
Вы снова в Райском саду. Раннее утро (имеется в виду, в образе; упражнение
