Вращение в китайских боевых искусствах
Вращение в китайских боевых искусствах
Эта взаимоотношение занимает центральное место в китайском боевом искусстве, именуемом Бакуа Чанг. Вообще, изучение боевых искусств возможно только для самых преданных учеников, так как эти искусства касаются не того, как сражаться и побеждать, а того, что я называю большим U, и его использования во взаимоотношениях, связанных со столкновением и конфликтом. В последнее время меня больше всего интересовали корни метода Бакуа (или Пак’куа), который древнее метода Тай Цзы.[129] Это даосское искусство, основанное на ходячей, которая состоит в движении по кругу из триграмм.
Для того, чтобы понять общий смысл кружения при конфликте, попробуйте представить себе схватку с тем, кто безостановочно кружится! Без подготовки, у вас может головокружение, и вы окажетесь в замешательстве! А теперь представьте себе метафорическое использование вращения или движения по кругу в конфликте. Если вы «кружитесь», когда кто-либо вас в чем-то обвиняет, то ваша защита могла бы заключаться в том, что вы то соглашаетесь: «Да, конечно, ты прав», то, напротив, говорите: «Нет, ты неправ». Вы то поддаетесь, то атакуете, поддаетесь, снова атакуете и т. д. Вы не просто отождествляетесь со своей обыденной самостью, а постоянно меняете «направления» и вращаетесь. Мастер Бакуа, в каком-то смысле, находится в Дао вместе с тем, что происходит, он подобен вселенной, движущейся за возникающими изменениями. Он использует свое большое U, чтобы двигаться через поля стресса.
В методе Бакуа используются восемь триграмм из И-Цзын, или Книги Перемен, которая описывает древнюю систему космологии и философии, и представляет собой самый древний из китайских классических текстов. Согласно исследователю и учителю духовных боевых искусств Брюсу Францису,[130] существуют два основных подхода к изучению Бакуа: методы «врожденной» и «приобретенной» энергии,[131] и оба они связаны с использованием триграмм.
Метод «врожденной» энергии (по китайски “hsien tien”) — это медитативный или внутренний метод, который включает в себя только хождение по кругу. Цель этого метода состоит в том, чтобы перезарядить вашу «первую батарею», или возобновить вашу изначальную энергию, которой вы обладали, находясь в чреве матери. Считается, что эта энергия приходит из Космоса, и ее можно почувствовать в процессе медитативного хождения вокруг восьми триграмм. (Более подробно о даосизме и восьми триграммах рассказано в Приложении 8). Двигаясь по кругу, практикующий переживает различные направления и энергии земли и вселенной, и визуализирует или чувствует вращающую его Вселенную. Согласно этому методу, таким образом хождение по кругу оптимизирует первоначальные силы, которые мы получили от вселенной.
(Рисунок 16.1. Практикующий Бакуа Чанг ходит по кругу, образованному триграммами)
В отличие от метода хождения по кругу, в методе «приобретенной» энергии (или “hou tien”) делается акцент на “боевом применении, а не на медитативных аспектах. Это прямолинейный метод, а не хождение кругами». Здесь обучающийся практикует различные боевые позы, связанные с определенными триграммами. В то время как метод «врожденной» энергии соединяет тело с изначальной энергией, исходящей с небес, данный метод направлен на поддержание этой энергии с помощью упражнений, практики боевых поз, отдыха, правильного питания и т. д.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
VIII. Специальные замечания об отдельных искусствах
VIII. Специальные замечания об отдельных искусствах На одном виде стилизирования мы должны еще остановиться несколько дольше. Я имею в виду стилизированное преобразование выхваченной из действительности и художественно изображенной жизни и связанное с этим
Барабаны шаманов и вращение дервишей
Барабаны шаманов и вращение дервишей Шаман — это хозяин духов. Он также целитель ран, который прошел через угрожающий хаос, безумие, смерть, но справился с этим, и это дает ему способность исцелять, делать целым, восстанавливать порядок в теле, охваченном хаосом болезни.
31. Вращение колеса высшей радости
31. Вращение колеса высшей радости или ПРИРОДА ВДОХНОВЕНИЯ!В современной психологии феномен вдохновенного состояния Ума называется — эвроактивным приступом, или эвропатологией; упоминаемый чуть ранее Марк Чиксентмихали, называет его «состоянием Потока»460; в ИГРЕ мне
Вращение иконок, или Привет от Бабы-Яги
Вращение иконок, или Привет от Бабы-Яги Знаю, ты опять за мной следила, Вкруг по блюдцу яблоко пустив. Д. Михайлов Вспомните любую сказку, в которой участвует клубочек, который катится куда-то по лесу, указывая дорогу. Эта техника организует такой клубочек.Подробно
Каким образом действует вращение?
Каким образом действует вращение? Почему вращение во сне уменьшает вероятность пробуждения? По-видимому, здесь действуют несколько факторов. Один из них – нейрофизиологический. Информация о движениях головы и тела, контролируемая вестибулярной системой внутреннего
ГЛАВА 4. ПОСТАНОВКА БОЕВЫХ РЕФЛЕКСОВ ТЕЛА
ГЛАВА 4. ПОСТАНОВКА БОЕВЫХ РЕФЛЕКСОВ ТЕЛА Я утверждаю, что наше тело способно само, без какого-либо участия разума и сознания, адекватно реагировать на любые попытки механического воздействия на него, ибо – еще раз напомню эту истину – тело умнее и сильнее нас. В
6.2.3. Стрессовое поведение в боевых и небоевых операциях
6.2.3. Стрессовое поведение в боевых и небоевых операциях В идеале боевой стресс должен приводить к формированию адаптивных стрессовых реакций. Считается, что эффективное руководство и адекватные взаимоотношениями в воинском коллективе способствуют данному типу
6.3.2. Клинические особенности боевых ПТСР
6.3.2. Клинические особенности боевых ПТСР Боевой стресс, который приводит к формированию ПТСР, имеет, по мнению В. Г. Василевского, Г. А. Фастовцова (2005), ряд отличий по сравнению со стрессорными факторами, приводящими к посттравматическому стрессовому расстройству другой
ЭВАКУАЦИЯ ИЗ ЗОНЫ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ
ЭВАКУАЦИЯ ИЗ ЗОНЫ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ В крайнем случае, уезжайте на дачу или к родственникам в деревню. Тогда вам не придется гибнуть, голодать, трястись от страха за жизнь и здоровье своих близких и за свою и терпеть каждодневные унижения от людей с оружием, кем бы они ни
«Вращение вокруг собственной оси»
«Вращение вокруг собственной оси» Несмотря на то, что это упражнение знакомо всем с детства, оно не так просто, как кажется на первый взгляд. Наверняка каждый из вас, будучи ребенком, любил крутиться на месте, раскинув руки в стороны. Не знаю, как вас, а меня, когда я так
Психологическая подготовка к действиям в боевых условиях
Психологическая подготовка к действиям в боевых условиях КПСС, осуществляя духовную подготовку воинов к вооруженной защите социалистического Отечества, всегда исходила и исходит из важнейшего методологического указания В. И. Ленина, что во всякой войне победа в
Квантовое вращение
Квантовое вращение Согласно квантовой физике, любая частица вселенной характеризуется спином[128] Сходным образом, каждый человек тоже имеет «спин» или способ существования. В упражнении, которое Вы найдете в конце этой главы, некоторые люди будут буквально вращаться по
Вращение со вселенной
Вращение со вселенной Хороший метод для начинающих состоит в том, чтобы записывать, как вы сегодня переживаете свою обычную самость. Ощущайте направление этой обычной самости. Кто вы сегодня?Затем задайте себе главный вопрос, который занимает ваш ум. Возможно, вы хотите