Занятия в бассейне
Занятия в бассейне
ВОПРОС: Здравствуйте! Нам исполнилось пять месяцев. Я хочу ходить с ребенком в бассейн. Насколько это гигиенично?
С двух месяцев ребенок может посещать бассейн для грудничков. Плавание укрепляет мышечную, иммунную, сердечно-сосудистую и нервную системы малыша, способствует физическому, интеллектуальному и социальному развитию.
Занятия плаванием противопоказаны, если у ребенка имеются серьезные нарушения опорно-двигательного аппарата, острые простудные заболевания, выраженная неврологическая патология, кожные инфекции, аллергический дерматит. Не стоит начинать обучение до тех пор, пока полностью не заживет пупок. Перед началом тренировок необходимо пройти обследование у педиатра, хирурга, ортопеда и невропатолога.
Также следует учитывать, что у малышей первого года жизни иммунитет еще не сформирован: груднички получают защитные антитела с маминым молоком, а находящиеся на искусственном вскармливании могут заразиться простудными заболеваниями от других детей или взрослых. Мамочка тоже должна обследоваться перед началом занятий; в первую очередь необходимо исключить кожные заболевания.
В бассейне для грудничков не должна использоваться хлорированная вода. Уточните, какой вид дезинфекции воды применяется. В последнее время используют альтернативные методы очистки активным кислородом или ультрафиолетом. Младенцы должны плавать в специальных непромокаемых подгузниках.
Если чадо не пугается воды, ему нравится плавать и у вас уже есть опыт занятий дома, то можно приступать к занятиям в бассейне, выполняя простые упражнения под руководством опытного инструктора-педиатра. Цель такого плавания – оздоровление. Главное, чтобы малыш получал удовольствие и здоровье, а также радость от общения с мамочкой.
После занятий не забудьте хорошо высушить волосы ребенка и не спешите выходить на улицу, особенно зимой.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.