Упражнение № 33 Ищем приятный способ добиваться цели

Упражнение № 33

Ищем приятный способ добиваться цели

Расспросите своего партнера или народ на форуме, какие аспекты процесса достижения цели (а она у вас, напомню, общая) они находят самыми приятными. Узнали? Теперь откройте новую страницу в своем дневнике. Разделите ее пополам вертикальной чертой, затем одну из двух колонок озаглавьте «Ненавижу», а другую – «Обожаю».

В первой запишите столбиком все составляющие процесса достижения цели, которые вам невыносимы, а в колонке «Обожаю», соответственно, те, что доставляют вам удовольствие. (Составляющие плана, с которыми у вас все о’кей, ни в ту, ни в другую колонку вносить не надо.)

Следующий шаг – продумать, можно ли исключить из вашей таблички один пункт из колонки «Ненавижу» и за счет этого увеличить время, которое вы тратите на дела из серии «Обожаю» в вашем плане достижения цели. Спросите себя: есть ли еще что-то, что вы обожаете делать (помимо того, что записано в соответствующей колонке) и что можно включить в ваш план? Чтобы вам было проще сориентироваться, ознакомьтесь с несколькими примерами. Думаю, это натолкнет вас на нужную мысль.

• Предположим, вы ставите перед собой цель найти партнера для любовных отношений. Вам претит атмосфера баров, зато нравится знакомиться с людьми в учебных аудиториях. Тогда вам стоит записаться на курсы, которые посещают преимущественно особы интересующего вас пола.

• Предположим, вы пробуете наладить новый бизнес. Вы любите совершенствовать свой веб-сайт, и вас прельщает процесс разработки нового продукта. Но при этом все, связанное с маркетингом, вам ненавистно. Подумайте, не стоит ли нанять специалиста по маркетингу, чтобы переложить на него эту неприятную для вас часть работы.

• А может, вы решили сбросить лишний вес. Но терпеть не можете бегать, потому что сразу начинаете задыхаться и обильно потеть. Тогда попробуйте плавать или запишитесь в тренажерный зал.

• Или вы, предположим, работаете на двух работах и вдобавок решили еще открыть побочный бизнес. Попробуйте найти кого-нибудь, кто выполнял бы за вас домашнюю работу, например подстригал лужайку или хотя бы раз в месяц делал бы у вас дома уборку.

В общем, вы уловили мою мысль – надо изыскать способ сделать ваше продвижение к цели как можно более приятным и устранить препятствия, которые могли бы помешать вам.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!