Освободиться от боли за несколько минут?
Освободиться от боли за несколько минут?
Мэнди – одинокая мама. Она пришла ко мне с жалобой на боли, периодически возникающие в теле. Разные доктора не смогли найти физического объяснения ее болям и предположили, что причина скрывается «в голове». Частично она согласилась с их выводами, но ее расстраивало, что единственное решение, которое ей предложили, – это постоянный прием обезболивающих. Это мешало ее образу жизни. Мы стали работать по методу таппинга, и через несколько минут боль в челюсти, которую она оценивала на 8 по шкале от 1 до 10, смягчилась до 5.
«Как вы думаете, какие эмоции скрываются за этой болью?» – спросил я ее. «Злость! – быстро ответила она, – Злость из-за сложной ситуации на работе». Мы несколько минут обсуждали ее чувство злости, и боль в челюсти совершенно прошла. Такой быстрый результат показался ей чудом.
Что физически было не так с ее челюстью? Похоже, ничего. Боль была для тела возможностью выразить злость, которую невозможно было проявить другим путем. Механически боль может появиться из-за увеличенного притока крови к определенному участку тела, из-за хронического напряжения, которое мы снимаем с помощью таппинга. Сейчас Мэнди знает, что если она чувствует боль в теле, вопрос, который следует задать, не «Что не так с моим телом?», а скорее «Что тело пытается мне сказать?». Она знает, что можно использовать таппинг для смягчения эмоций и боли.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Эписценарий, в надежде самому освободиться от его влияния
Эписценарий, в надежде самому освободиться от его влияния Сверхсценарий может проявляться как семейная цель или семейное проклятие, причем каждое поколение должно пройти к одному и тому же исходу. Исследователь описывает случай с человеком, который принимал наркотики.
Что делать, чтобы освободиться от оков семейной вины?
Что делать, чтобы освободиться от оков семейной вины? В процессе расстановок мы работаем с последствиями тех или иных поступков кого-либо из членов семьи. Наша задача — понять, кому на самом деле принадлежит ответственность, и затем отдать ее этому человеку. Если кто-то
Глава 9. Психотренинги: несколько минут эйфории
Глава 9. Психотренинги: несколько минут эйфории Помните книгу Паоло Коэльо "Одиннадцать минут"? Именно столько, по мысли автора, сохраняется душевная гармония у человека после оргазма. Вот и с психологическими тренингами "на уикэнд" дело обстоит примерно так же. Причём
Освободиться от всего, что обременяет и ограничивает
Освободиться от всего, что обременяет и ограничивает Чтобы обрести внутреннюю свободу, следует избавиться от любого бремени: от негативных чувств, навязчивых мыслей и т. п. Для примера назову лишь некоторые деструктивные чувства, обуревающие многих. Это – зависть,
Когда я могу освободиться от своих нежелательных эмоций?
Когда я могу освободиться от своих нежелательных эмоций? Есть только один момент времени, когда мы можем работать над своими эмоциями, – сейчас.Хотя наш разум способен переносить нас в прошлое или в будущее, которое мы называем временем, мы можем получить доступ к своим
Как мне освободиться от своих эмоций?
Как мне освободиться от своих эмоций? Существует много различных способов освободиться от нежелательных мыслей и эмоций. В этой книге рассмотрены только семнадцать. Однако их намного
Освободиться от стыда, получив поддержку
Освободиться от стыда, получив поддержку Мы не можем по-настоящему избавиться от стыда, если не будет соблюдено одно условие: друзья, семья, соседи и коллектив должны оказать нам поддержку[113]. Возможно, личность, подвергшаяся насилию, прежде была мягкой или, наоборот,
Как освободиться от страха
Как освободиться от страха Я прожил долгую жизнь и размышлял о многих возможных неприятностях, большинство из которых так и не случились. Марк Твен, знаменитый американский писатель Один из способов освободиться от страха – спросить себя, какой именно образ будущего
Как освободиться от ментальных блоков – плохих привычек и нежелательного поведения
Как освободиться от ментальных блоков – плохих привычек и нежелательного поведения До сих пор мы говорили о проблемах внешнего характера – связанных с другими людьми и обстоятельствами. Мы не можем изменить других людей и не всегда властны над обстоятельствами – но мы
Освободиться от хаоса
Освободиться от хаоса Я вспоминаю свадьбу в одной семье, на которой гостей со стороны жениха, мужчин, было значительно больше. Подхлестнутая алкоголем гормональная активность привела к драке, ручью слез и визиту полиции. И хотя хаос здесь был самым настоящим, я понимала,
Время освободиться от чувства вины
Время освободиться от чувства вины Райан и его жена Ким познакомились в юридической школе. Она зарабатывала деньги на оплату колледжа, работая в библиотеке, куда он часто приходил заниматься. Визиты Райана в библиотеку происходили то в дневные, то в вечерние часы,
Используем ТЭС, чтобы освободиться от страхов и фобий
Используем ТЭС, чтобы освободиться от страхов и фобий Через час проработки фобия Линдсей исчезла. Я расскажу здесь о процессе, потому что подобным образом можно работать с любым страхом.Даже разговор о клоунах наполнял Линдсей тревогой и страхом. Поэтому мы начали