Читайте также
Я ПОНИМАЮ ПРОБЛЕМЫ
С людьми случаются неприятности. Их увольняют, сокращают, понижают в должности. Я понимаю, что все это происходит. И я также понимаю, что это происходит с хорошими людьми. Я не закрываю глаза на эти вещи. Я не говорю, что экономика пришла в упадок по вашей
Как бороться с приемами игры «я не понимаю» и проявлять спокойную деловитость
Прекращайте разъяснять свое поведение всякий раз, как только начинаете понимать, что это вам не нужно. Напоминайте себе и другим: вы не обязаны делать это и идете на объяснения лишь потому, что
Я ЛУЧШЕ ПОНИМАЮ СЕБЯ, ЧЕМ ДРУГИЕ
Пространство для освобождения от стрессовых состояний мы можем создать себе сами. Как?Делать записиКогда я разбираюсь со своими желаниями что-то изменить и своей защитной реакцией, задаю себе вопросы об этом, я пытаюсь точно понять, что
«Проблемы»
У большинства людей нет никаких «проблем», т.е. нет никаких объективных причин, чтобы у них что-то не получалось или чтобы они не имели то, что хотят. Вот есть две точки, А и В. Чтобы попасть из точки А в точку В, нужно просто взять и пройти по этой прямой АВ. Но
Зная себя, понимаю тебя
Одна из идей, обсуждаемых в нашей междисциплинарной исследовательской группе, состояла в том, что мы создаем карты намерений, используя расположенные в коре зеркальные нейроны, а затем переносим эту информацию в отделы, находящиеся под корой.
Чужие проблемы – не ваши проблемы
Разумеется, устанавливать границы приходится не только на работе. И в личной жизни встречаются люди, которые хотят бесконечно пользоваться нашим временем. Как часто вам приходится посвящать субботу или воскресенье чужим делам? Есть ли
Не говорите «Не понимаю». Скажите: «Хочу понять»
Не забывайте, что, во-первых, в психологии мужчины и женщины есть отличия, и никуда от этого не деться. Нельзя требовать от мужчины, чтобы он был таким же чувствительным, эмоциональным, как женщина. Нельзя требовать от
Проблемы
Люди, выросшие в семьях, где практиковали дисфункциональное отношение к несовершенству, имеют ряд симптомов. Перечислю некоторые из них:«Во мне все хорошо»Такой человек неспособен признавать своих поражений, ошибок, незрелости и греховности. Он считает себя
Проблемы
Как бы было великолепно, будь у любого человека возможность взрослеть в семье, которая бы поощряла нормальное развитие и всячески поддерживала усилия ребенка, направленные на достижение зрелости. Но в такой семье растет далеко не каждый. Наоборот, большинство
279. Я не буду менять имидж, т. к. ничего не понимаю в моде
Намерение: если ты хочешь хорошо выглядеть, то сможешь найти хорошего советчика.Переопределение: может, знаний не достаточно, но можно посоветоваться.Разделение: пройдись по магазинам, поспрашивай продавцов,
«Понимаю, но не могу!»
Родители часто говорят: «В умных книжках много написано, как правильно воспитывать ребенка. Все это звучит очень хорошо, но мне это не помогает. Не получается применять на практике. Как же мне не срываться, когда он меня не слушается, а иногда и как
Что я понимаю под консультированием?
Эта книга о консультировании, но этот термин имеет много значений и потому требует уточнения. Мое определение консультирования достаточно широко и относится к любой ситуации, когда взаимодействие людей (по умолчанию) подразумевает