Поменяйте свою рабочую гипотезу
В своих мыслях и действиях вы руководствуетесь убеждением «Мир – очень опасное место. Я постоянно должен быть начеку».
Найдите более реальную гипотезу, например: «Временами мир бывает опасным, поэтому следует соблюдать некоторую осторожность, но беспокоиться без причины смысла нет».
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Инесса Федоровна АРМАНД: «СВОЮ СИЛУ, СВОЮ ЦЕНУ УЗНАЕШЬ ТОЛЬКО ПОСТЕПЕННО» Среди женщин, вписавших яркие страницы в историю нашей революции, вечно будет значиться имя Инессы Федоровны Арманд, которая прожила трудную, но очень интересную жизнь. Дочь французских артистов,
Сказка про Гипотезу-красавицу и Добрых молодцев, которые, похоже, почти ни при чем… – Я умею отгадывать мысли, но только за деньги: такса пять рублей. Думайте, думайте… О, отгадываю: вы сейчас едете из отпуска домой.– Ну, правильно! С меня пять рублей.– Думайте, думайте…
42. Гни свою линию Когда вам становится очень туго, и все оборачивается против вас, и, кажется, нет сил терпеть ни одной минуты больше, ни за что не отступайте, именно в такие моменты наступает перелом в борьбе. Гарриет Бичер-Стоу, автор книги «Хижина дяди Тома» Что значит
Чтобы раскрыть свою гениальность, измените свою энергетику В своей замечательной книге «Энергия и сила» Дэвид Хокинс писал: «Гениальность – это, по определению, стиль сознания, характеризуемый способностью притягивать высокую энергию. Это не черта характера. Это не то,
Преподнесите свою историю как гипотезу Как мы уже говорили, иногда нас чем-то раздражает поведение человека, нам не нравится, что он нарушает обещания. На самом деле нас выводит из себя собственная уверенность в нечестности его намерений. Вы пытаетесь избежать
Проверь свою цель Многим новичкам в НЛП бывает крайне трудно сформулировать свою первую цель так, чтобы она выглядела как настоящий результат. Поэтому в НЛП существует специальная модель хорошо сформулированного результата. Ответь на вопросы этой модели, и твоя цель
Жгу свою проказу Собрал прокаженный хворост и прямо на площади разжег костер.— Что ты делаешь? — спросили собравшиеся, стоя поодаль от прокаженного.— Жгу свою проказу! — ответил он.Взял с земли колючую ветку, отломал одну колючку и бросил в костер.— Превращайся в
Как улучшить рабочую память Еще лет пять назад считалось, что рабочая память остается неизменной на протяжении всей жизни. Но последние исследования показали, что это не так. Рабочая память в каком-то смысле похожа на резинку. Независимо от ее длины, одно свойство
Могут ли компьютерные игры улучшить рабочую память? В нашем обществе сложилось негативное отношение к компьютерным играм. Еще бы! Ведь подростки и взрослые часами просиживают за компьютерами и приставками, забывают о друзьях и родных, забрасывают работу и учебу,
Глава 10 Правильное питание мозга улучшает рабочую память Тренировка рабочей памяти с помощью упражнений – отличный способ укрепить ее. Но при этом далеко не единственный. Эффективными помощниками в деле развития рабочей памяти могут оказаться столовые приборы: вилка,
Отдавайте предпочтение продуктам, питающим рабочую память Рабочая память является функцией головного мозга. Отсюда следует, что, если мозг не работает наилучшим образом, ожидать от нее высокой эффективности не приходится. Пища обеспечивает мозг строительным
Привычка 2 Наведите порядок в квартире, чтобы разгрузить рабочую память Когда мы жили в Эдинбурге, столице Шотландии, у нас была трехкомнатная квартира в викторианском стиле с панорамным видом на город и старинный замок, который вечером приобретал причудливые очертания
Вредные привычки и их влияние на рабочую память О вреде курения и наркотиков известно всем. Но как вредные привычки влияют на рабочую память?Никотин убивает рабочую память?В 2010 году Стивен Хейшман вместе с командой исследователей из Национального института по изучению
Поддерживайте рабочую память в тонусе Рабочая память – это удивительный инструмент и, как любой инструмент, она нуждается в уходе. Если не точить нож, то нечего жаловаться, что он не режет. Точно так же, как и нож, ваша рабочая память нуждается в периодической заточке для