Принцип "зеркала"

Принцип "зеркала"

Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя.

Юнг К. Г.

Одним из самых важных условий выживания и, как следствие, зашитым в подсознании, является механизм сортировки «помогает/вредит». Однако если на базовом уровне такой механизм легко реализовать, определив полезность для физического тела, то на уровне психики и социальных взаимодействий это уже не работает — слишком сложна, многогранна и неоднозначна среда. И природа нашла оригинальный способ решения: «Всё, что похоже на меня — помогает; всё, что не похоже — вредит». Этот механизм идеально вшивается на уровне подсознания в процессе развития человека и соблюдается им в течение всей жизни.

И естественно, что это было взято «на вооружение» теми, кто осознал это. Притом еще с давних времён, например в пропаганде, в СМИ, да и просто в повседневной жизни. Использование этого механизма — ключевое понятие в гипнозе. В НЛП появилось понятие «раппорт». Всё это опять же легко найти в интернете.

В рамках этих материалов я взял за основу термин «зеркало». Если зеркало отражает «красивую сторону», то мы предпочитаем с ним задержаться, если же зеркало по нашему мнению «кривое», то уйти от него. А так как этот механизм по сути так же является «подсознательным индикатором» самосохранения, то естественно он сильно связан с эмоциями, о механизме которых уже писалось. И вот тут, пожалуй, при оценке со стороны эффективности всё уже не так позитивно. Несоответствие зеркалу приводит ко многим проблемам, в том числе и к таким, как навязывание собственного видения мира, обиды, ссоры и споры, и многое многое другое. Ведь если человеку не нравится зеркало, а находиться с ним рядом приходится, он старается как-то воздействовать на него, чтобы исправить отражение, что нередко приводит к негативным эмоциям.

Тем не менее, несмотря на всю свою глубинность, механизм зеркала очень легко вычисляется. Просто прежде чем высказать какое-либо мнение, задумайтесь над тем, каждый ли высказался бы также на вашем месте? Все ли так думают? И если это не так, то уже стоит лишний раз задуматься, а адекватно ли конкретно ваше мнение, относительного того, до кого вы пытаетесь его донести. Ведь мы все прекрасно понимаем, что «на вкус и цвет фломастеры разные».

Еще полезным приёмом может оказаться мысленное добавление к собственным словам «Лично я думаю, что ....».

Например: «- Вася козёл!»

На что внутри сделать анализ: «Лично я думаю, что Вася козёл, ... а думаю я так потому, что у меня есть такой-то опыт из которого я сделал такие-то выводы».

Задумайтесь, а для всех ли «Вася — козёл»? Что они знают о нём, чего не знаете вы? Хорошим показателем будет являться результат изменения собственного отношения к человеку (Васе) или событию. Очень часто мы готовы осуждать или подгонять других под собственные понятия, не задумываясь об истинной сущности личности человека. А ваша картина мира собственно ничем не лучше и не хуже, чем у других людей, просто она другая.