Позитивность выбора

Позитивность выбора

Любой поступок и решение является самым лучшим из доступных нам на момент нашего выбора.

Данный вывод исходит из эгоистической составляющей поведения и необходимости поддерживать комфортное состояние на основе внешней (телесной) и внутренней (психической) составляющих, и является еще одним биологическим законом нашего мышления.

Самый распространенный пример подобного поведения можете прочитать в заметке «Ах если бы вернуть всё назад...».

Важно четко понимать, что сделанный выбор полностью соотносится с текущей ситуацией и неразрывно связан с ней. Как следствие, любая ситуация ассоциирована с определенным состоянием человека, ну а состояние человека (его опыт, физическое и психическое самочувствие) определяет те возможности поведения, которые ему доступны в данной ситуации.

Зачастую именно наличие возможности «адекватного к реальности выбора» определяет в нашей жизни интеллект человека в социальном плане. Подробнее об этом можете прочитать в заметке «Глупые и умные».

Всегда важно понимать, что на момент принятия решения вы сделали лучший выбор. Несомненно со временем вы можете обрести новое состояние (новый опыт), которые позволяет вам увидеть новые пути решения ситуации, однако это уже другое время и по сути вы уже другой человек.

Часто именно принятие решения (совершение «ошибки») открывает новую стратегию.

Практика:

1. Вспомните ситуации, в которых вы себя винили за неправильный выбор. Желательно, чтобы ситуации не сопровождались какими-либо сильными психическими переживаниями, чтобы не усложнять начальную работу. Проанализируйте все детали той ситуации, в том числе и свое состояние, постарайтесь как можно четче провести логическую цепочку на основе которой вы приняли решение в тот конкретный момент. Идеальным вариантом (и единственно допустимым) будет полное снятие чувства вины/обиды за неправильно сделанный выбор.

2. Проделайте аналогичное с несколькими поступками других. Это будет несомненно значительно сложнее, так как полностью причины своего поступка не знает порой даже сам человек, не говоря уже о том, чтобы воспроизвести эти причины вслух другому.

3. Пронаблюдайте за собственным поведением. Зафиксируйте в сознании несколько моментов принятия вами осознанного выбора на основе вашего опыта и состояния.