Письма в будущее
Письма в будущее
Самое простое применение правого луча голограммы – помещение информации, которую вы сейчас запоминаете, непосредственно в тот отрезок времени, когда эта информация может вам понадобиться.
Допустим, вы готовитесь к государственному экзамену и знаете, что он будет примерно через три месяца. Используя технику мысленного экрана, вы можете представлять все блоки запоминаемой информации не перед собой, а на правом луче, на расстоянии, примерно соответствующем трем месяцам, то есть чуть дальше оснований пальцев вытянутой правой руки (между пятой и шестой опорными точками).
Сделать это намного проще, чем описать. Если вы грамотно работаете со своей памятью, то знаете, что простое перечитывание малоэффективно. Все запоминается гораздо лучше, если рисовать, записывать ключевые слова на хорошо знакомом фоне или использовать другие способы. Так вот, все эти произведения вашего мнемонического творчества нужно просто мысленно представить на экране, находящемся на правом луче на соответствующем расстоянии от лица.
Мысленное представление почти не требует дополнительных затрат времени, а при этом вы посылаете информацию в будущее, то есть во время сдачи экзамена.
Итак, вы знаете, что вам делать. Осталось разобраться, как это работает.
Человеческий разум, как мы уже отмечали, лучше всего вспоминает ту информацию, которая расположена ближе. Линия времени напоминает эластичную ленту, движущуюся справа по лучу времени в направлении нашего лица. Она растягивается тем сильнее, чем ближе подходит к лицу, а затем уходит влево по лучу прошлого. Следовательно, мы можем заранее спрогнозировать, где надо поместить мысленное изображение запоминаемой информации, чтобы в нужный момент она оказалась как можно доступнее.
Более того, когда за несколько дней до экзамена вы будете делать обзор всего пройденного материала с целью более прочного закрепления в памяти слабо запомнившихся эпизодов, вы сможете дополнительно усилить яркость голограммы, используя ту же самую технику.
Допустим, до экзамена остается десять дней. Вы знаете, что десяти дням на голограмме примерно соответствует расстояние вытянутой руки с согнутой кистью. На мысленном экране, расположенном на правом луче на этом расстоянии от лица, представляем блоки повторяемой в данный момент информации, а также новые блоки, которые подлежат запоминанию.
Здесь необходимо сделать одно весьма важное замечание. Голографическая память, пока вы не довели ее до феноменального уровня, не отменяет необходимости запоминания объемной и сложной информации с помощью мнемотехник, эйдотехник или, на худой конец, популярной и по сей день технологии средневековья – зубрежки. Применение же основ техники голографической памяти дает улучшение вспоминаемости в среднем в два – четыре раза при условии, что вам есть что вспомнить…
Следующая техника использования правого луча голограммы, дающая хороший результат, касается необходимости вспомнить в конкретный момент что-то, не относящееся к учебе. Например, вспомнить, что после работы нужно зайти в магазин и купить молоко.
На правом луче включаем мысленный экран в месте, соответствующем нужному временному отрезку. Допустим, о том, что надо купить молоко, вы узнали в самый разгар работы – в одиннадцать часов утра. От одиннадцати утра до окончания работы, допустим, шесть часов. Значит, на правом луче откладываем расстояние примерно между второй и третьей опорными точками (лучше всего ориентироваться по своей руке) и представляем на мысленном экране, как, подходя к магазину, мы поворачиваем, заходим и покупаем молоко.
Это очень простой способ вспоминать мелочи, особенно для забывчивых людей. Все это можно сделать в течение двух – трех секунд, то есть намного быстрее, чем прочесть об этом.
Но!
Очень важное дополнение.
Любые действия с голографической памятью мы выполняем в состоянии высокой концентрации (упражнение № 1 или № 2), представляя информационный треугольник. По мере освоения навыка вхождения в состояние «Все безоценочно вижу, ощущаю все свое тело» вам будет достаточно доли секунды.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Письма родителей
Письма родителей Мой внук Андреев Вася, родился 13 апреля 1990 года. У него тяжелый диагноз: ДЦП (детский церебральный паралич), спастический тетрапарез с преимущественным поражением ног, задержка психоречевого развития. К шести годам, когда мы познакомились с Роменой
Искусство письма
Искусство письма Изящное искусство традиционного эпистолярного жанра не вполне подходит для современного делового письма. А порой и вовсе не годится. И вот почему.Длинные и витиеватые в своей красоте тексты требуют соответствующего неспешного прочтения. И последующего
Психотерапевтические письма
Психотерапевтические письма Этот творческий материал рождается после окончания всего курса лечения и особо окрашен желанием вылеченных пациентов поделиться друг с другом и с окружающими своим новым опытом общения, постоянно рождающимися новыми состояниями и свободой
ИЗ ПИСЬМА МАМЕ.
ИЗ ПИСЬМА МАМЕ. Мамочка, доброе утро!...Только что прочел твое письмо, которое привезла Шурочка.Странно, жутко, непонятно!Возомнив себя людьми, противопоставив себя зверью, обозвав их (зверей) нашими «меньшими братьями», мы в своем самодовольстве творим жесточайшие
Письма в будущее
Письма в будущее Самое простое применение правого луча голограммы – помещение информации, которую вы сейчас запоминаете, непосредственно в тот отрезок времени, когда эта информация может вам понадобиться.Допустим, вы готовитесь к государственному экзамену и знаете,
Пишите письма
Пишите письма Психотерапевт Нильс Лифсен нашёл простой и достаточно эффективный способ избавить своих пациентов от тревоги и грусти. Он предложил страждущим присылать ему письма с подробным описанием своих переживаний. Так люди получили едва ли не самое важное —
Сигнальные письма
Сигнальные письма Участники исследования, проведенного почетным профессором психологии Миннесотского университета Эриком Клинджером, получали определенный сигнал с нерегулярными интервалами. Когда звучал этот сигнал, они должны были записать то, о чем в тот самый
3.3. Амортизационные письма
3.3. Амортизационные письма Этот раздел я пишу по просьбе и пациентов и психотерапевтов. Недоступность и дороговизна психотерапевтической помощи не позволяет пациенту часто обращаться к психотерапевту, а психотерапевту часто посещать обучающие тренинга. Ранее
«Любовные» письма
«Любовные» письма Участник: Речь идет о двух девочках. Им по 8 лет, и они живут в интернате. Они высказывают желание уйти в контактную семью[12], переехать, сменить место жительства.Хеллингер: А что их родители?Участник: Старшую девочку мать отдала сразу после рождения. Как
Письма и переписка
Письма и переписка Главным фактором сохранения человека как существа культурного представляется контакт с его культурной средой. Полноценный информационный обмен есть главный якорь культуры.{117}Человек, как известно, существо информационное, в том смысле, что он
Письма Деду Морозу
Письма Деду Морозу Взрослые довольно часто используют обещания для манипуляции детьми: «Будешь хорошо себя вести, пойдем с тобой в кино», «Закончишь учебный год без троек, куплю тебе велосипед» и т. п. Дети, безгранично доверяя родителям, начинают стараться, из кожи вон
Письма коллег
Письма коллег Уважаемый Дмитрий Александрович!С большим интересом прочитала Вашу книгу «Из дневника православного психиатра». Я работаю детским психологом. Приходится решать много разнообразных проблем, связанных со страхами, тревожностью, агрессивностью детей, с так