Не грусти – есть средство!
Не грусти – есть средство!
Лечение депрессии, по-хорошему, дело специалиста – врача-психотерапевта. Впрочем, есть в списке лекарств, дающих хороший терапевтический эффект при легких и умеренных депрессиях, и такие, которые продаются в аптеках без рецептов. Это растительные антидепрессанты, произведенные на основе зверобоя, лечебные свойства которого были известны человечеству еще с давних пор. Современные исследования доказали эффективность одного из компонентов зверобоя – гиперицина – в лечении депрессии.
Наилучшая концентрация этого вещества достигнута в препарате с говорящим названием «Негрустин» (производство немецкой фирмы «Гексал»). В одной таблетке негрустина сосредоточено такое же количество искомого гиперицина, как в шести-восьми кружках крепко заваренного зверобоя; количество других активных веществ в нем, напротив, снижено. Это позволяет «Негрустину» быть эффективным антидепрессантом без побочных эффектов – он не вызывает ни сонливости, ни привыкания (единственное – не загорайте во время лечения этим препаратом, дабы избежать кожных реакций).
«Негрустин» не только побеждает депрессию, но и снижает тревогу, улучшает работу вегетативной нервной системы, эффективно справляется с синдромом хронической усталости и улучшает сон. Он позволяет женщинам снизить тяжесть предменструального синдрома и климактерических расстройств. Стандартизированная схема лечения «Негрустином» такая: первые две недели его следует принимать по одной капсуле два раза в день, а далее по одной капсуле в течение полутора-двух месяцев. Если через месяц терапии вы так не почувствовали ощутимого эффекта (а ни один препарат не является панацеей), то, конечно, без дополнительной консультации психотерапевта вам не обойтись.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Средство от фобий
Средство от фобий Традиционно считается, что фобию очень трудно исправить. Не так уж это сложно, если взяться за действующий в ней механизм и разрушить его.Фобия — это повторяющаяся, автоматическая, неожиданная, отрицательная кинестетическая реакция на определенный
Что есть жизнь? Что есть смерть?
Что есть жизнь? Что есть смерть? В 1961 году, когда Джейн Джекобс впервые опубликовала книгу «Жизнь и смерть великих американских городов» (Jacobs, «The death and life of great American cities», 1992), она поставила перед собой задачу продемонстрировать градостроителям, что города есть нечто
Глава № 15. Есть вопросы? Есть ответы!
Глава № 15. Есть вопросы? Есть ответы! Часть 1. Состояние искренности Честность – это проявление любви к самому себе. Если мы решаем быть предельно честными, то выбираем любовь к самим себе. Честность помогает нам легко справляться с самыми сложными ситуациями. Если мы
Почему мы есть такие, какие мы есть
Почему мы есть такие, какие мы есть Пока мы воспитываем мальчиков и девочек так, как будто они совершенно одинаковые, наука доказала, что они разительно отличаются друг от друга характером своего мышления. Неврологи и ученые, занимающиеся проблемами мозга, повсеместно
Есть или не есть, или О пользе еды и полноты
Есть или не есть, или О пользе еды и полноты Итак, кушать или не кушать, вот в чем вопрос? Кто не хочет, тот пусть не кушает, нам с ним не по пути. Потому что все мы – и ленивые, и трудолюбивые – работаем. Кто в офисе, кто на улице, кто дома. А потраченную энергию восстанавливать
Средство воспитания
Средство воспитания Учить детей, что грешно стремиться к деньгам, это значит доходить до крайних пределов бесстыдства в своей лжи, растленности и лицемерии. Бернард Шоу Нам только кажется, будто мы знаем цену деньгам. Будь это действительно так, не морочили бы голову себе
Несильное средство
Несильное средство Попробуйте следующую форму расслабления – приносящий облегчение вздох. Он не избавит вас сразу же от напряжения, но точно направить вас на верный путь. Хотите ли вы сейчас вздохнуть?Произнесите тихонько пароль, приводящий к вздоху: «О!» Если вы хотите
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении – Я всегда говорил, во всем надо уметь видеть хорошую сторону, – объявил де Шеботан. Ринсвинд, привязанный к соседней каменной глыбе, с трудом повернул голову в его сторону. – И где же ты ее
Глава 12 Есть люди умные, а есть дураки
Глава 12 Есть люди умные, а есть дураки Когда у умного человека начинает болеть зуб, появляется кариес и прочие неприятности, он ищет хорошего специалиста, способного решить проблему максимально хорошо.Дурак же почему-то думает, что все само зарастет и вылечится, а значит,
Что есть метафора? Что есть «мета» и зачем она?
Что есть метафора? Что есть «мета» и зачем она? Метафоры – это двери. Это чудесные объединяющие двери, открывающие огромнейший трансформационный потенциал. Они дают нам возможность оставить позади самообман и перенестись в сферы истинного ландшафта разума – туда, куда
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении — Я всегда говорил, во всем надо уметь видеть хорошую сторону, — объявил де Шеботан. Ринсвинд, привязанный к соседней каменной глыбе, с трудом повернул голову в его сторону. — И где же ты ее
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении – Я всегда говорил, во всем надо уметь видеть хорошую сторону, – объявил де Шеботан. Ринсвинд, привязанный к соседней каменной глыбе, с трудом повернул голову в его сторону. – И где же ты ее
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении
Одиночество как стиль жизни, или Глава о хандре, грусти и общественном мнении – Я всегда говорил, во всем надо уметь видеть хорошую сторону, – объявил де Шеботан. Ринсвинд, привязанный к соседней каменной глыбе, с трудом повернул голову в его сторону. – И где же ты ее
Синдром грусти
Синдром грусти По статистике, бэби-блюз (он же – послеродовой стресс, «синдром грусти» рожениц) встречается у 80?–?85?% женщин, и можно сказать, что бэби-блюз – это нормальный и естественный процесс восстановления организма после родов.При «синдроме грусти» эмоциональные