Правильно ли быть счастливым?
Правильно ли быть счастливым?
«Я буду счастлив в этой жизни!»
– Ты представляешь, КАКОЙ УЖАС? – Ну что я могла поделать??! – Конечно, я расстроилась.
Из коллекции
Любимая игра «человеков с улицы» – доказывать, что вот здесь и вот тут они счастливы быть не могут. Коллекционируя и демонстрируя свои неприятности, они старательно обосновывают свое святое право страдать.
Как правило, им удается сделать это достаточно убедительно – и для себя, и для других.
Люди из Клуба выбирают другие Игры.
– Ты не красива!
Я красива не для всех. Но те, кого ценю я, меня любят и ценят. У меня есть другая красота, и она важнее.
– У тебя бледные тонкие ноги.
Они достаточно ровные, чтобы я ими гордилась.
– Ты занимаешься наукой, но в наших условиях не сможешь реализовать себя. А без этого твоя жизнь будет неполна.
Во-первых, я смогу. Если же нет – то я могу огорчиться за мир, что он не получит от меня того, что я могла бы ему сделать. Это его проблема, а не моя.
– Ты можешь подзалететь, появится ребенок, мама тебя не поймет, да и все планы рухнут. Твоя жизнь будет поломана.
Мой ребенок мне часто снится по ночам, и я очень его хочу. Да, пока у меня другие планы, но если он появится скоро, я буду его любить.
– А если он умрет?
Я соберу все свои силы и буду жить так, как собиралась без него. И потом, я думаю, это будет мой не последний ребенок.
– Ты слабая, тебя легко задавить.
Я была слабой. Теперь я другая, и у меня хватит сил, чтобы жить так, как я хочу – счастливо.
– Я не верю тебе!
А вот это уже ваши проблемы. Я все равно буду счастлива!
В эту Игру мы часто играем в Клубе – с теми, кто к этой Игре готов. Суть ее проста: группа «бьет» играющего по больным и слабым местам, доказывая, что он не сможет держать свое счастье, будет проваливаться в переживания, будет страдать. Задача играющего – выстоять и доказать обратное. Чья победа, определяется по системе Станиславского: «Верю» или «Не верю».
Как показывает опыт, решающими тут оказываются не какие-то особенные аргументы, а душевная сила человека, отстаивающего свое Счастье.
Конечно, это Игра. Но для всех, кто вкладывал в нее душу, это всегда оказывалось чем-то большим, чем Игра.
Это – способ сильной жизни. Это – стиль жизни, когда ты готовишь себя к весьма вероятным обстоятельствам, чтобы потом не делать наивные круглые глаза и не говорить: «Как же так?! Жизнь, я не готов к такому раскладу!»
А кто виноват, что ты не готов?
Это – ваша игра с Жизнью, и в нее может сыграть каждый. Сенека отыгрывал ее в своих письмах (и, значит, душе): «Я обеднею – значит, окажусь среди большинства. Буду изгнан – сочту себя уроженцем тех мест, куда меня сошлют. Попаду в оковы – что с того? Разве сейчас я не опутан? Природа уже связала меня весом моего грузного тела. Я умру? Но это значит, что уже не смогу заболеть, не смогу попасть в оковы, не смогу умереть!»
Жизнь бывает к нам внимательна, но не всегда по-доброму – и неприятности нам устраивает. Устраивает неприятности и мне. Спасибо, жизнь – ты подарила мне уже столько сильных уроков! Я действительно не знаю такой ситуации, которая не могла бы меня чему-нибудь, нужному мне, научить.
Как правило, жизнь раз за разом, без устали, учит самым простым вещам: терпению, ответственности, пониманию других, любви.
– Это красивые слова, а если человек лишился и ноги, и жилья, и нет тех, кто будет с ним нянчиться, – тогда как?
– Да как обычно, славно. Вот, например, всю мою жизнь пронизывает страшная трагедия: мне абсолютно реально не хватает второй жизни. Моей одной жизни мне не хватает так же, как не хватает воздуха к концу минуты под водой. Это, безусловно, ужасно, но… – но даже если у меня останется всего один день моей жизни и только половина тела, но душа и дух мои останутся со мной, я буду праздновать этот день, как обычно.
Свою Игру я начинаю и заканчиваю словами:
Я буду счастлив, и никакие внешние обстоятельства не могут помешать мне сделать это. Я в свою душу их просто не пущу. Потому что это мой мир и мое счастье, и на этой территории хозяин – я.
Я буду счастлив – я выбираю это.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Может ли шизофреник быть счастливым?
Может ли шизофреник быть счастливым? Что такое счастье и с чем его едят? Для каждого счастье определяется по-разному. «А как для больного?» — спросите вы. И у него, родимого, тоже счастье индивидуальное. Это как в поговорке: что русскому хорошо, то немцу смерть. Вот так и с
Умеете ли вы быть счастливым?[47]
Умеете ли вы быть счастливым?[47] У каждого в жизни есть моменты, когда чувствуешь себя счастливым. Бывают и другие, когда ненавидишь себя и весь свет. Наверное, иначе и быть не может… И все же тайно завидуешь людям, которые, по крайней мере внешне, всегда выглядят довольными
Обязанность быть счастливым
Обязанность быть счастливым Что же мы запомнили о гештальт-терапии после нашего беглого предварительного обзора? Прежде всего, гештальт-терапия касается всех нас. Она может нам помочь выявить наши блокады и трудности, поэкспериментировать с новыми способами
Часть 1. Мастерство быть счастливым!
Часть 1. Мастерство быть счастливым! Дорогой друг. Если ты пуританин и слово «секс» приводит тебя в состояние замешательства и неловкости, то тогда пропусти эту статью. Хотя уверена, что информация тебе интересна, и ты с удовольствием ознакомишься с ней и примешь не только
Хочешь быть счастливым – будь им!
Хочешь быть счастливым – будь им! Если жизнь не кажется такой веселой, значит, ты – нищий, который не видит своего богатства. Значит, ты забыл, что счастье – это не желание, а долг и обязанность перед собой, детьми, работой, страной и Вселенной.Аккумулируйте свои звездные
Вы хотите быть правым или счастливым?
Вы хотите быть правым или счастливым? Помимо проблем, вызванных плохо выстроенным общением и страхом, есть еще одна проблема — мы стремимся доказать свою правоту. Мы ничего так не хотим, как оказаться правыми, нас меньше заботят хорошие отношения с коллегами, взаимное
Что вы предпочитаете — быть правым или счастливым?
Что вы предпочитаете — быть правым или счастливым? Я слышала, как доктор Фил[2] во время своего телешоу задавал этот вопрос пререкающимся парам. Тут два варианта: либо мы спорим из-за пустяков, пока не добьемся «победы» над партнером, либо предпочитаем конструктивное
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ
БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ А возможно ли такое общество, в котором бы люди жили счастливо, без чудовищности насилия и мерзости сексуальной извращённости? Неужели построение таких «идеальных» сообществ всегда будет уделом фантастов-утопистов и
Зачем быть счастливым?
Зачем быть счастливым? Но зачем так напрягаться? Зачем становиться счастливее? Если вам нужны подтверждения пользы счастья, научные данные дают множество неопровержимых доводов о том, что стремиться к счастью и самореализации – полезно и приятно. Мы с моими сотрудниками
День 1. Что значит быть счастливым?
День 1. Что значит быть счастливым? 1. Утренние страницы.С этого упражнения будет начинаться каждый ваш день на протяжении 90 дней. Нужно, как только вы проснулись, выделить себе время для того, чтобы написать три страницы текста. Писать нужно все, что приходит вам в голову:
Хочешь быть счастливым — будь им?
Хочешь быть счастливым — будь им? ЕСЛИ жизнь не кажется такой веселой, значит ты — нищий, который не видит своего богатства. Значит ты забыл, что счастье — это не желание, а долг и обязанность перед собой, детьми, работой, страной и Вселенной.Аккумулируйте свои счастливые
Быть счастливым полезно
Быть счастливым полезно А еще очень полезно быть счастливым. По результатам многочисленных опросов, большинство людей считают себя таковыми. И это замечательно, так как связь между состоянием счастья и некоторыми видами ошибок совершено очевидна. Счастливые люди,
Правило 3. Вы не сможете быть счастливыми вдвоем, пока не научитесь быть счастливым в одиночку
Правило 3. Вы не сможете быть счастливыми вдвоем, пока не научитесь быть счастливым в одиночку Одна моя знакомая не может существовать вне каких-то отношений с мужчинами. Наверняка и вы встречали таких людей – а может, и сами таковы, – для которых окончание одной связи
Искусство быть счастливым
Искусство быть счастливым Барбару Шер называют «крестной мамой коучинга». Она – знаменитый психолог-консультант, тренер, коуч, лектор, автора нескольких бестселлеров, создатель «Команд успеха», участники которых учились исполнять мечты, а если говорить точнее –
Часть V Где взять энергию для того, чтобы быть здоровым, счастливым и успешным, или Как правильно относиться ко времени
Часть V Где взять энергию для того, чтобы быть здоровым, счастливым и успешным, или Как правильно относиться ко времени Однажды ко мне на консультацию пришла американка лет 55 с интереснейшей судьбой. Дело было в Чикаго, если не ошибаюсь, в 2005 году летом, я проводил там
Наука быть счастливым
Наука быть счастливым «Счастье зависит от нас самих» – это высказывание, приписываемое древнегреческому мыслителю Аристотелю, как нельзя более точно выражает то, о чем давно известно философам: счастье является результатом нашего выбора. Можно быть счастливым даже в