ГЛАВА 6 ПРОБУЖДЕНИЕ ЧУВСТВ: ОСОЗНАННОЕ ВОСПРИЯТИЕ
ГЛАВА 6 ПРОБУЖДЕНИЕ ЧУВСТВ: ОСОЗНАННОЕ ВОСПРИЯТИЕ
Ибо все начинается с чувств.
Куммингс
Понятия внимания, концентрации внимания и осознания своих действий относятся к нашему восприятию реальности окружающего мира. Мы воспринимаем внешний мир чувствами еще до того, как наша мысль начинает обрабатывать поступающую информацию и раскладывать ее по полочкам нашей памяти. С помощью чувств мы улавливаем тысячи стимулов, вызывающих у нас реакции разного рода, как эмоциональные, так и интеллектуальные. Учитывая этот механизм реагирования, мы помогаем своей памяти. Когда процесс восприятия происходит осознанно, впечатления лучше закрепляются в памяти.
К сожалению, обычно мы придаем мало значения нашим чувствам. Возможно, это культурная традиция, ведь создается впечатление, что западные цивилизации, философия, наука и религия объединили свои усилия, чтобы представить чувства как источник малонадежный и даже опасный. Когда мы выходим из детства, нас учат пренебрегать своими чувствами и не поддаваться им. Побуждая нас не придавать чувствам значения, нас учат ставить размышление выше чувственных впечатлений. Как будто бы чувственные впечатления вовсе не существуют! В результате возникает внутренний конфликт – ощущение дискомфорта по поводу самой природы чувства с точки зрения морали. Мы выходим из этой западни, стараясь поменьше об этом думать. Не нужно недооценивать последствий такого положения для памяти: игнорируя чувства, мы ограничиваем свой мнестический потенциал.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 5. Пробуждение Спящей Красавицы
Глава 5. Пробуждение Спящей Красавицы Это – женщина, у которой до сегодняшнего дня грудь стискивали только предчувствия. Это – женщина, у которой никто до меня даже пульса не щупал. О, блаженный зуд в душе и повсюду! Сказка о Спящей Красавице чрезвычайно всеобъемлюща, и я
Глава 6 Пробуждение внимания и налаживание контакта Как разделить мир с ребенком
Глава 6 Пробуждение внимания и налаживание контакта Как разделить мир с ребенком У Робби, очаровательного кареглазого мальчика семнадцати месяцев от роду, задержка импрессивной речи[18]. Из-за итого он отстает в развитии на несколько месяцев. Кроме того, он демонстрирует
Глава 11. Пробуждение своей истинной сущности в мире, объятом сном
Глава 11. Пробуждение своей истинной сущности в мире, объятом сном Измените себя и окружающую иллюзиюМир, который мы видим и осязаем, по сути своей, является иллюзией — а как еще назвать кажущиеся тверда ми поверхности столов и стульев, зная, что на самом деле они состоят из
38. ВОСПРИЯТИЕ ВРЕМЕНИ. ВОСПРИЯТИЕ ДВИЖЕНИЯ
38. ВОСПРИЯТИЕ ВРЕМЕНИ. ВОСПРИЯТИЕ ДВИЖЕНИЯ Восприятие времени – отражение длительности и последовательности явлений и событий.Временные промежутки определяются ритмическими процессами, происходящими в организме человека.Ритм в работе сердца, ритмичное дыхание,
59. ПОНЯТИЕ И СТРУКТУРА ЧУВСТВ. КЛАССИФИКАЦИЯ ЧУВСТВ
59. ПОНЯТИЕ И СТРУКТУРА ЧУВСТВ. КЛАССИФИКАЦИЯ ЧУВСТВ В этом вопросе мы рассмотрим понятие «чувство», его структуру и классификацию чувств.Под чувством понимается особая форма психического отражения, свойственная только человеку, при которой отражаемым является
Глава 3 . Пробуждение в мире сна Осознанное сновидение – это проще, чем вы думаете
Глава 3 . Пробуждение в мире сна Осознанное сновидение – это проще, чем вы думаете Перед началом упражнений, предложенных в этой главе, вы должны уметь запоминать хотя бы одно сновидение за ночь. Кроме того, в вашем журнале должно быть не менее дюжины снов, содержащих
Глава 2 Осознанное родительство
Глава 2 Осознанное родительство Трещины есть повсюду, но через них проникает свет. Леонард Коэн Когда появляется ребенок, ты словно оказываешься перед зеркалом. И не просто зеркалом, ведь твой собственный ребенок – это самое изобличающее зеркало из всех, в которые ты
Глава 2. ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНЬ
Глава 2. ПРОБУЖДЕНИЕ БОГИНЬ В Древней Греции женщины хорошо знали, что их место в жизни и род занятий неразрывно связаны с властью той или иной богини, которую, соответственно, и следовало почитать каждой из них. Ткачихи нуждались в покровительстве Афины, юные девушки
Глава 4 Пробуждение – и не только ото сна
Глава 4 Пробуждение – и не только ото сна Александр не помнил, сколько дней провел на корабле. Постепенно к нему стали возвращаться силы. Однажды утром он проснулся и сквозь стеклянную крышу увидел серо-голубое небо, на котором горели несколько поздних звёзд. Блестела и
Глава 21. Развитие интеллектуальных чувств
Глава 21. Развитие интеллектуальных чувств Чувства развиваются вместе с интеллектом. Они весьма разнообразны, но нас сейчас интересуют те, которые лежат в основе интеллекта.Этих чувств три:• чувство собственного достоинства,• чувство интереса,• чувство
Техника № 6 . Пробуждение чувств Сосредоточьте внимание на органах чувств и обретите покой
Техника № 6. Пробуждение чувств Сосредоточьте внимание на органах чувств и обретите покой Чем полнее вы погружаетесь в настоящий момент, тем меньше пребываете в своем разуме. Более того, активное осознание происходящего помогает полнее ощутить собственное сознание –
ГЛАВА 5 СНОВИДЕНИЕ И ПРОБУЖДЕНИЕ
ГЛАВА 5 СНОВИДЕНИЕ И ПРОБУЖДЕНИЕ Жизнь часто в шутку сравнивают со сновидением, просветление — с пробуждением от сновидения-жизни. Моя трудность заключается вот в чем: если индивидуальное человеческое существо является лишь феноменальным объектом в чьем-либо сознании,
Глава 28 ПРОБУЖДЕНИЕ МУДРОСТИ
Глава 28 ПРОБУЖДЕНИЕ МУДРОСТИ Мудрость сияет и расцветает, И ее легко увидят те, кто любят ее, и найдут те, кто ищут ее. Она спешит открыться тем, кто желает ее... Думать о ней — совершенный разум... Начало мудрости в искреннем желании наставления... Умножение мудрых —