Читайте также
Найдите наиболее подходящую для себя технику
Следующие две главы содержат разнообразные техники, облегчающие вхождение в осознанное сновидение. Упор делается на наиболее эффективные из них, что не исключает, однако, возможности индивидуального выбора для каждого, с
ЧАСТЬ II. ТЕХНИКА
Глава третья. Введение в Технику Гештальт-терапии
Техника Гештальт-терапии разнообразна по используемым приемам - вербальным и невербальным, структурированным и неструктурированным, интроспективным и межличностным, направленным на внутренний мир и на
Правило № 16
Используйте технику понимающего общения
Необходимо использовать технику понимающего общения для того, чтобы сформировать психологический контакт и атмосферу доверия между собеседниками. Мы часто ставим себя на первый план в разговоре. Это происходит
Правило № 17
Освойте технику директивного общения
В последнее время в психологии все больше внимания уделяется манипулятивным техникам, техникам мягкого убеждения и скрытого управления. При этом забывается, насколько действенными могут быть директивные установки в
Как применять интроспекцию
Приемы интроспекции очень хороши, чтобы реально взглянуть на себя. Практикуя эти приемы, вы будете гораздо лучше понимать себя и свое душевное состояние.Вы можете выделить время и применить все приемы.
Из отчета:
Кредиты –
Как использовать технику вычитания
Чтобы извлечь максимум пользы из этого приема, необходимо выполнить четыре базовых шага:1. Перечислить основные компоненты продукта или услуги.2. Выбрать один из основных компонентов и представить, что его нет. Это можно сделать двумя
Глава 3
Разделяй и властвуй: техника деления
Эволюция происходит не за счет объединения и добавления элементов, а за счет разделения и обособления.
Анри Бергсон, ученый
Замечали ли вы, насколько по-разному звучит музыка вашей любимой группы на живом концерте и на
Как работает техника деления
Разделяя существующий объект или услугу на несколько частей и перегруппируя их во что-то новое, можно достичь двух целей. Мы либо получаем совершенно новое полезное свойство, либо находим способ нового использования существующего полезного
Применение техники деления к услугам и другим невещественным объектам
С помощью этих техник деления можно совершенствовать и нематериальные объекты – услуги и процессы. Более того, как показывает опыт, именно здесь они чаще всего и находят применение.Задумайтесь о том,
Трудности при использовании техники деления
Если вы хотите получить желаемый результат, деление нужно применять правильно, как и любую другую из описанных в книге техник. Расскажем, как избежать некоторых распространенных ошибок.• Не путайте функциональное деление с
Как использовать технику умножения
Чтобы извлечь максимум пользы из этой техники, необходимо выполнить четыре базовых шага:1. Перечислить основные компоненты продукта или услуги.2. Выбрать один компонент и размножить его (если не знаете, сколько копий сделать, выберите
Как использовать технику объединения задач
Чтобы получить максимум пользы от техники объединения задач, необходимо выполнить четыре основных шага:1. Перечислить все внутренние и внешние компоненты, входящие в замкнутый мир продукта, услуги или процесса.2. Выбрать из
Как использовать технику создания зависимости свойств
Мы показали на нескольких примерах, каким образом принцип зависимости свойств помогает создать или усовершенствовать продукт либо услугу. Но мы еще не объяснили, как выбрать из замкнутого мира переменные, связь
Как применять технику коррекции
В вашей совместной жизни наверняка будет не один эпизод, когда вы не сумеете удачно воспользоваться моментом «приоткрытой двери». Но если проблема вам понятна, можно применить технику психологической коррекции, чтобы предотвратить
Испытайте Технику Эмоциональной Свободы сейчас
Это только несколько примеров из десятков тысяч удивительных историй о том, как работает ТЭС. Я уверен, сейчас вам очень любопытно, как таппинг может помочь вам.Я 10 лет использую метод, и больше всего я восхищаюсь простотой,