Метод «Семейные встречи»

Я очень люблю рассказывать об этом методе, потому что он прекрасно работает против избалованности, подкрепляя «мы» по сравнению с «я». Кроме того, семейные встречи – это способ предоставить всем, от дошкольника до студента, честные и равные возможности высказаться о том, что волнует всю семью, и к тому же дать испытать мощное чувство причастности и собственной важности. Семейные встречи следует проводить раз в неделю, и в них должны участвовать все, кто живет в доме. Но не переживайте, эти мероприятия всегда проходят весело, иногда бывают довольно короткими и неизменно придают всем силы.

Конечно, в самых важных вопросах последнее слово всегда остается за родителями, но мы получим гораздо больше поддержки, если привлечем детей к принятию решений. Более того, так мы научим их решению задач, сотрудничеству, выходу из конфликтов, лидерству и т. д., дав возможность попрактиковаться в этом. Дети привыкают к тому, что у них есть право голоса – или даже действий по собственному усмотрению, – но голоса не более важного, чем у любого другого члена семьи.

Как применять

Семейные встречи могут быть короткими и милыми, а могут включать в себя множество тем и обсуждений. Для начала выберите время и место (подальше от телевизора и не во время обеда, чтобы не отвлекаться), подходящие для всех ваших домашних. Многие семьи считают наиболее удобными воскресные дни или вечера, но вы можете выбрать что-то свое. Встречи допустимо проводить нерегулярно, однако метод работает лучше всего, если применяется каждую неделю, чтобы дети знали, что для семейного общения всегда находится время и место.

Пока вы еще только привыкаете к семейным встречам, придерживайтесь простой структуры, в которой должны быть следующие элементы.

Комплименты и благодарности

В начале cемейной встречи каждый должен сказать что-нибудь хорошее о каждом. Это может быть все что угодно, от «Спасибо, что повеселил меня недавно той шуткой» до «Я очень благодарна тебе за помощь с малышами на этой неделе». Хотя первое время ваши дети могут испытывать неловкость от необходимости кого-то благодарить, очень быстро они привыкнут и даже будут ждать этой части встречи, чтобы услышать что-нибудь приятное.

Календарь

У любой семьи много дел, и каждому из нас полезно бывает проверить и уточнить распорядок на неделю, прежде чем он окончательно вступит в силу. Если на семейной встрече вы обговорите деловые поездки, очередность пользования автомобилем и матчи по софтболу, то получите уверенность, что никто не остался обиженным и забытым.

Закуски

Сделайте семейную встречу более интересной – и придайте ей оттенок официальности, – подав какие-нибудь особые закуски. Помимо всего прочего, это даст детям еще одну возможность внести свой вклад: помочь вам в сервировке и уборке.

Карманные деньги

Семейные встречи – замечательная возможность раздать детям карманные деньги, что к тому же послужит дополнительным стимулом (если таковой нужен), чтобы обеспечить общее присутствие.

Развлечения

Лучшая часть вашей семейной встречи – какое-нибудь общее развлечение. Оно должно стоять последним в повестке дня, а о его длительности и сложности договоритесь сами. Это может быть и чтение вслух главы из интересной книги, и настольная игра, и совместная прогулка. Главное, чтобы участие принимали все.

Роли и задачи

Чтобы повысить чувство важности у присутствующих, каждый из них должен иметь на встрече свою роль. Чередуйте их среди членов семьи каждую неделю, чтобы каждый мог побыть Председателем, Контролером, Планировщиком, Официантом, Поваром, Затейником или Секретарем. Даже маленькие дети способны помочь, к примеру раздавать салфетки для фуршета или определять порядок обсуждения дел, а чувство значимости четырехлетнего человека получит огромное подкрепление, если его назначат Председателем встречи. Число позиций должно быть равно количеству членов вашей семьи – следите за тем, чтобы никто не остался неохваченным.

Темы для обсуждения

Повесьте листок с повесткой дня там, где все будут видеть его и дополнять по необходимости, а на еженедельной встрече обсудите все его пункты. Вы можете обсудить, в какое время и как приступить к весенней генеральной уборке, когда пригласить гостей или что бы новенького попробовать сделать в отпуске. Словом, обсуждать можно все. Но, чтобы ваши встречи не слишком затягивались, возьмите за правило говорить только о том, что было заранее внесено в повестку дня.

Обсуждение проблем

Семейные встречи – это возможность обсудить проблемы, существующие у вас в доме, например тот факт, что Томас постоянно берет без разрешения наушники Мэгги. Пусть дети выскажут свои претензии в разумном ключе, следуя определенным правилам.

• Разговаривать нужно вежливо, используя, к примеру, обороты «я думаю», «мне кажется» и т. п. Никаких обвинений или грубых комментариев!

• Каждый может высказать свое мнение, но нельзя перебивать друг друга и говорить одновременно.

• Если кто-то выносит на общее обсуждение какую-то проблему, он должен предложить и возможные варианты решения.

• Следует придерживаться темы. Как только тема окажется закрыта, к ней нельзя возвращаться до тех пор, пока не станут видны результаты принятого решения (как правило, до следующей семейной встречи).

Хотя у детей должна быть возможность поговорить о том, что их волнует, не давайте им на этом зацикливаться. Лучше сосредоточиться на решениях и двигаться дальше.

Обучение и тренировки

Семейные встречи – это прекрасная возможность для проведения быстрых тренингов по различным темам: от противопожарной безопасности до свадебного этикета или приготовления глазури без комочков для торта. Только помните, что эти учебные мероприятия должны быть короткими: как бы вам ни хотелось научить всех сразу затирать стыки у плитки, столпотворение в маленькой ванной над щеткой и затиркой – не самый лучший совместный опыт.

Может ли хоть какая-то компания или профессиональная организация успешно работать (или хотя бы существовать продолжительное время) без регулярных совещаний, где обсуждались бы и решались все потребности, решения и распорядки?

Ричард и Линда Эйр «Ловушка избалованности» (The Entitlement Trap)

Советы и подсказки

• Установите правило «Никаких гаджетов». Семейные встречи – это своего рода «Время для разума, тела и души» для целой семьи, так что все должны быть настроены на общение.

• Обеспечьте каждому возможность высказаться и найдите способ добиться пары слов даже от молчаливых детей. Однако не позволяйте никому – в том числе и себе! – доминировать в дискуссии.

• Придерживайтесь новых идей или правил, выработанных на семейной встрече, как минимум в течение недели. Этот промежуток времени покажет вам, работает ли нововведение, а кроме того, дети станут относиться к принятию решений более серьезно, если будут знать, что им придется следовать им.

• Не поддавайтесь искушению собираться только тогда, когда что-то идет не так, в противном случае ваши дети начнут бояться семейных встреч как огня. Собирайтесь раз в неделю, если это возможно.

• Если что-то мешало вам встречаться на протяжении нескольких недель, не отчаивайтесь, а как только будет возможно, возвращайтесь к изначальному графику. Ритуал еженедельных встреч оказывает на детей очень благоприятное воздействие.

• Лучше будет, если вы станете соглашаться с правилами, придуманными вашими детьми, даже если совершенно уверены, что те не сработают. Дети получат гораздо больше ценного опыта, если им придется собирать все по кусочкам, пересматривать свои решения и достигать нового соглашения, чем если вы сразу вмешаетесь и сделаете все по-своему.

• Проводите время весело! В первую очередь семейные встречи – это возможность для построения более крепких связей в семье. Такие собрания должны проходить с позитивным настроем, а не превращаться в бесконечный поток жалоб друг на друга и фестиваль нытья.

Да, но…

«У меня непостоянный график работы». Поставьте себе целью собираться четыре раза в месяц. Как только вы будете знать, когда именно вам предстоит работать, определите время для встреч всей семьей. Даже если вы сумеете проводить всего две встречи в месяц, старайтесь делать это по возможности регулярно и помещайте запланированную дату на самом видном месте, чтобы ваши дети знали, что они обязательно должны будут присутствовать.

«Мои дети считают себя слишком крутыми для семейных встреч». Да, поначалу этот метод может показаться детям сомнительным, но, скорее всего, они быстро осознают, насколько полезна возможность высказать свое мнение о том, как делить семейный автомобиль или какое мороженое должно лежать в холодильнике. Не отступайте. Даже если дети так и не полюбят семейные встречи, уроки этих собраний все равно будут ценны. Чтобы привлечь детей, выбирайте такие закуски и развлечения, которые им понравятся. Если они упорно не хотят участвовать и вносить свой вклад, подумайте, достаточно ли вы используете «Время для разума, тела и души» и другие инструменты из этой книги, чтобы давать детям достаточное чувство причастности и собственной важности. Если их эмоциональные потребности будут удовлетворяться, они с большей готовностью пойдут на сотрудничество.