Читайте также
6
Подчиняться привычному
или
Изменять мир
Нет сомнений, что небольшая группа думающих и целеустремленных людей может изменить мир. На самом деле только это и может его изменить.
Маргарет Мид[6]
В мире существует масса очень серьезных проблем, и иногда их количество нас
Эпилог
Как быть супервизором психотерапии, не зная, как изменять людей[33]
Как стаи голубей, обучающиеся психотерапии вылетают из университетов и частных учебных заведений, и их становится все больше и больше. Всех этих психотерапевтов должны готовить супервизоры. Где же
1
Подготовьтесь к путешествию: как начать изменять свою жизнь?
– Подойдите к краю, – сказал он.
Они ответили: – Мы боимся.
– Подойдите к краю, – сказал он.
Они подошли,
Он толкнул их… и они
Полетели.
Гийом Аполлинер (1880–1918), французский поэт и писатель
Контролируйте свою
Как изменять убеждения
Нас постоянно окружают люди и организации, которые хотят изменить наши мысли и поступки. Почти любое социальное взаимодействие включает в себя убеждение (Siegel, 1991). Рекламные агентства хотят, чтобы мы купили то, что они рекламируют; кандидаты на
Глава, в которой мы поймем, как надо изменять свое пищевое поведение
Всем известна поговорка: «Я живу не для того, чтобы есть, а ем для того, чтобы жить». И вроде бы все правильно — еда не должна быть самодостаточным явлением, во многом это только «техническое» мероприятие,
Научитесь концентрироваться!
Однажды я был в Рено, штат Невада, в то время, когда там была убита студентка университета Невады. Полиция опросила четырех свидетелей, но каждый видел убийцу всего в течение нескольких мгновений, поскольку они ехали мимо в автомобиле. Ни один
Как изменять людей
Однажды мой клиент обратился ко мне с просьбой возглавить его новую маркетинговую кампанию. Он предоставил в мое распоряжение крупную сумму денег и выделил несколько человек мне в помощь. Какое – то время все шло просто прекрасно, а затем ни с того ни с
Выходите на сцену с установкой изменять жизни людей к лучшему
Неважно, готовитесь ли вы к своему первому докладу или выступаете уже 30 лет, в зависимости от решаемых задач вы принадлежите к одному из трех типов: начинающий оратор, оратор среднего уровня, продвинутый
Не следует резко изменять голос, темп, жесты, позы персонажа
Когда вы разыгрываете диалог на сцене, это не должно быть актерской игрой. Не нужно входить в роль персонажа. Лишь слегка измените свой обычный голос и позу, чтобы подсказать слушателям, кто говорит. Если
Нам не дано изменять других людей
Не так уж мало людей подвержены иллюзии, будто любимого человека можно переделать. Бывает, что жених или невеста еще до свадьбы недовольны своим другом или подругой, но рассуждают примерно так: «Ничего, вот поженимся, и он (она) под моим
Упражнение 44
Научитесь изменять систему
Чтобы переменить свое поведение, надо изменить представления о себе, о других и о жизни.Эта перемена происходит непросто, поскольку, как мы уже видели, наши представления опираются на негативный опыт. А негативный опыт усиливает