Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте следующее: сверьтесь с ежедневником, убедитесь, что, выполняя упражнение, вам не придется ни на что отвлекаться. Очень важно выполнять упражнения по порядку, иначе вы не получите желаемого результата. Мой метод основан на модульном принципе: подобно блочному строительству, сначала закладывается фундамент, затем один за другим устанавливаются блоки. Необходимо начать с нужного блока.
Это упражнение поможет вам разбудить воображение. Выполнив его, вы будете знать, чего хотите, каковы ваши цели и задачи. Кроме того, вы двинетесь в путь, четко зная, что нужно включить в план действий, а чему там не место. И знание последнего не менее важно, чем все остальное, поскольку вам не придется тратить время и силы на ненужные дела. Как сказал американский филантроп Элберт Хаббард: «Многие ничего не достигают в жизни не из-за отсутствия способностей, ума или даже смелости, а потому что просто не умеют направить свою энергию на достижение цели». Осмелюсь добавить: на достижение «правильной цели».
Для выполнения упражнения вам потребуются 20–30 минут, ручка и бумага или компьютер. Приготовьте также блокнот или ежедневник.
В ходе упражнения старайтесь по возможности формулировать задачи, которые будут не просто «разумными», но и:
• конкретными;
• измеряемыми;
• достижимыми;
• актуальными;
• ограниченными по времени.
Неправильная формулировка цели:
«Задача № 1: переехать в более просторный дом».
Правильная формулировка:
«Задача № 1: к 1 июля 2016 года переехать в новый современный дом в районе X с пятью спальнями, тремя гостиными и большим садом».
Вы пока в самом начале пути и, возможно, не сумеете поставить правильную цель, вам еще многому предстоит научиться. Пусть вас это не тревожит. Всему свое время.
Я не устаю повторять: не пытайтесь сделать все безупречно, просто сделайте!
Итак, приступайте.
Упражнение 1 Объем работ и задачи
1. Опишите максимально подробно, чего вы хотите. Каково ваше видение желаемого результата? Какую нематериальную выгоду вы стремитесь получить?
2. Почему вы хотите именно этого? Зачем вам это нужно? Что случится, если ваше желание не осуществится?
3. Какова ваша цель? Какие задачи вы ставите перед собой? Можете ли вы поставить правильно сформулированные цели?
4. Что вам нужно для решения поставленных задач и чего следует избегать?
Выполнив это упражнение, распечатайте свои ответы и вложите лист в рабочую тетрадь или скоросшиватель.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Сделайте следующее: сверьтесь с ежедневником, убедитесь, что, выполняя упражнение, вам не придется ни на что отвлекаться. Очень важно выполнять упражнения по порядку, иначе вы не получите желаемого результата. Мой метод основан на
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Оцените, насколько вам подходит то, о чем вы мечтаете, и убедитесь, что сможете при любых обстоятельствах добиваться осуществления своей мечты с полной самоотдачей. На этом этапе вам предлагаются два упражнения. Первое поможет
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Итак, давайте пообещаем самим себе, что расскажем окружающим о своей мечте. Чтобы укрепить решимость, составим план действий. Вам понадобятся 15–20 минут, ручка и бумага или компьютер. Подготовьте блокнот или рабочую тетрадь (а
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Прежде чем составлять план, советую вам освежить в памяти все упражнения, выполненные к этому моменту, чтобы ярко и детально представить себе, чего вы хотите. Это особенно полезно, если вы сделали паузу при переходе от шага 5 к шагу
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Итак, за дело. Начнем с упражнения. Упражнение 7 Убедитесь, что располагаете всем необходимым 1. Откройте план и перечитайте его. 2. Между столбцами «Задачи» и «Первый месяц» вставьте еще один столбец – «Ресурсы». 3. Напротив каждой
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Давайте попрактикуемся, а заодно доведем ваш план до полной готовности. Убедитесь, что располагаете достаточным временем на выполнение задания и что приготовили все необходимое. Упражнение 8 Придайте плану окончательный
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! На этом этапе вы постараетесь выяснить, как окружающие относятся к вашему видению и проекту в целом. Возможно, они слишком мало о них знают и просто не имеют возможности оказать вам поддержку, а может, видят в ваших планах угрозу
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! На этом этапе я ставила перед собой ограниченную задачу: указать вам на возможные проблемы, обратить на них ваше внимание и подсказать, какие методы и ресурсы помогут вам начать изменения к лучшему. Надеюсь, теперь вы имеете
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Давайте подумаем, с какими проблемами вы рискуете встретиться в будущем и какие из них стоят перед вами уже сейчас. Приготовьте свои материалы и выполните данное ниже упражнение. Упражнение 11 Заполните журнал
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Надеюсь, вы уже начали открывать для себя собственные ценности, потребности, убеждения, страхи, сферы жизни, которые вы склонны саботировать, – и понимать, как эти факторы влияют на вашу жизнь и способность осуществить свою
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Давайте посмотрим, в каких сферах жизни вы могли бы стать более ответственными и самостоятельными. Приготовьте свои материалы и следуйте инструкции. Упражнение 15 Расширение зоны ответственности 1. Подумайте, в каких сферах жизни
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Проделайте небольшое упражнение. Упражнение 16 Узнайте, что вас отвлекает 1. К настоящему моменту вы должны регулярно заниматься своим проектом и выделять для этого конкретное время в своем расписании. Что еще важнее, эта
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Это упражнение поможет вам убедиться, что масштабность задач в вашем плане не вызывает у вас чувства дискомфорта. Упражнение 18 Мелкие шаги и регулярная отчетность 1. Просмотрите план и журнал препятствий. 2. Убедитесь, что все
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Давайте посмотрим, как превращать собственные достижения и победы в благоприятную среду для осуществления своего проекта. Упражнение 19 Празднуйте свои достижения 1. Просмотрите самый последний отчет о ходе работ, отметьте
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Если включились в борьбу за свою мечту, не отступайтесь – и не лишайте себя шанса на победу лишь потому, что уверили себя, будто все должны делать в одиночку. Помните: ваша цель – добиться желаемого, а не доказать неизвестно кому,
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты!
Сделайте шаг к осуществлению своей мечты! Если вы чувствуете необходимость скорректировать видение, выполните предлагаемое упражнение. Вы с прежней страстью рветесь к поставленной цели и все идет прекрасно? Смело переходите к следующему шагу. И помните, вы в полном