Полезность 5

Полезность 5

Следующее упражнение можно проводить как в индивидуальной сессии, так и в группе. Необходимые материалы:

– пастель;

– гуашь;

– листы А4, А3;

– малярный скотч.

Для индивидуальной работы

Терапевт выбирает сказку, которую он читает клиенту сам. Далее говорится инструкция.

Инструкция: Мы с вами побывали в одной из историй «Сказочного сундучка». Сейчас у вас есть возможность выразить свои чувства и образы, которые рождались при прочтении сказки. Перед вами лежат все необходимые материалы. Я порошу вас перенести на бумагу все оттенки своих чувств, которые вы испытываете сейчас. Они могут быть навеяны сказочной историей, а могут просто жить в вас здесь и быть связаны с актуальной ситуацией в вашей жизни. Здесь нет правильных или неправильных образов, штрихов, линий. Пусть сказочные образы свободно изливаются на бумагу. У вас столько времени, сколько вам потребуется.

После завершения рисунка идет обсуждение работы клиента.

– Расскажите, как вам рисовалось?

– Какие чувства вы хотели выразить на бумаге?

– Что, по вашему мнению, вам удалось лучше всего, а что нет?

– Какое место на вашем рисунке напоминает сказочную историю?

– Какое место на вашем рисунке только про вас?

– Есть ли что-то в вашем рисунке, что вам хотелось бы изменить или исправить?

– Про что это может быть? Опишите ваши чувства, все, что первым приходит в голову.

– Вы можете сделать все изменения в вашем рисунке, которые вам хочется?

Если клиент внес какие-то изменения в рисунок: что то добавил или, наоборот, закрасил, то можно задать такие вопросы для обсуждения:

– Что сейчас с вами происходит, когда вы смотрите на ваш рисунок?

– Что изменилось сейчас?

Далее идет обсуждение рисунка.

– Если бы эта сказка была про вашу жизнь, то какая бы она была?

Затем можно дать задание клиенту сочинить дома свою волшебную сказку. На следующей сессии можно работать со сказкой клиента и рисовать уже новый рисунок, по мотивам его личной истории. Можно также сравнить оба рисунка и обсудить сходства и различия этих работ.

Вариант упражнения для групповой работы

Терапевт выбирает сказку, которую он читает группе сам. Далее, после прочтения сказочной истории, проговаривается инструкция.

Инструкция: Мы с вами побывали в одной из историй «Сказочного сундучка». Сейчас у всех вас есть возможность выразить свои чувства и образы, которые рождались при прочтении сказки. Перед вами лежат необходимые все материалы. Я порошу вас перенести на бумагу все оттенки своих чувств, которые есть в вас сейчас. Они могут быть навеяны сказочной историей, а могут просто жить в вас здесь и быть связаны с актуальной ситуацией в вашей жизни. Здесь нет правильных или неправильных образов, штрихов, линий. Пусть сказочные образы свободно текут на бумагу. У вас столько времени, сколько вам потребуется.

После завершения рисунка терапевт просит участников группы развесить свои работы на стене. Участники группы могут свободно передвигаться по импровизированной выставке и хорошо рассмотреть работы. Затем терапевт дает задание каждому участнику группы рассказать о своей сказочной работе.

После обсуждения работ терапевт предлагает разбиться на пары и другому человеку попробовать войти в образ и чувства своего напарника и ответить за него на вопросы:

– Какие чувства вызывает эта работа?

– Что удалось перенести на бумагу, а что нет?

– Какое место на рисунке напоминает сказочную историю?

– Какое место на рисунке, как вам кажется, отражает самого человека?

– Что откликается в этой работе больше всего?

– Если бы эта сказка была про жизнь вашего напарника, то какая бы она была?

Затем участники группы делятся впечатлениями от совместной работы: что удалось сделать, а что вызвало затруднения.

Часто в своей работе я использую разнообразные игрушки. Они помогают клиенту начать диалог, снять напряжение и в символической форме рассказать о себе.