Фильтры восприятия
Фильтры восприятия
Часто люди считают свои восприятия "окнами" в мир, которые позволяют им воспринимать мир таким, какой он есть на самом деле.
Но гораздо точнее считать человеческие восприятия фильтрами, которые задерживают большую часть реальности и пропускают только очень узкий диапазон.
Непосредственный пример этого — то, что глаз видит только небольшую часть частотного спектра света. Вы можете видеть оттенки красного, оранжевого, желтого, зеленого, голубого, синего, фиолетового, белого. Но глаз человека не видит ультрафиолетового и инфракрасного, они просто не входят в видимый диапазон. А огромные диапазоны радиоволн, рентгеновских лучей, микроволн, и так далее — тем более.
1 Герц 102 104 Гц 1 МГц 102МГц 104 106 108 1010 1012 1014 1016МГц
Аналогично и с другими человеческими восприятиями; они пропускают только небольшую часть огромного спектра частот. Человеческое ухо слышит частоты от 20 до 20.000 Герц у молодого человека, и гораздо меньше у пожилого. Все звуки вне этого диапазона не слышимы. Многие животные используют более высокие или низкие частоты звука. Например, летучие мыши используют высокочастотный звук в своей радарной системе. В целом каждое из чувств человека охватывает только маленькую часть гораздо большей шкалы.
И это еще не все. Человеческие восприятия настроены только на это конкретное время и измерение. Создается иллюзия, что все существующее перед нами является частью реальности, происходящей здесь в 1993 году, или в том году, когда вы читаете эту книгу. И что есть только одна правильная версия событий, происходящих перед нами. Благодаря этой иллюзии можно очень узко сосредоточиться на реальности. Именно это мы и делаем на этой планете.
Тем не менее мир устроен иначе. Жизнь многомерна. Нет никаких оснований переживать только 1993 год, а не сразу 1776, 1492, 1993 и 2012 одновременно. Разве что ваши восприятия говорят вам, что вы существуете только в 1993 году. Это не так. В сеансе, например при повторном переживании, можно продемонстрировать, что люди существуют во всевозможных других временах и местах.
Физические чувства пропускают только одну версию из многих. Прямо перед вами в том же месте есть много измерений реальности. Но чтобы добраться до них, вам нужно выйти за рамки физических чувств.
Чувства — не единственное, что отфильтровывает реальность. Ум тоже в основном занят этим. Убеждения личности служат именно для того, чтобы показывать ей только ту реальность, которая соответствует ее убеждениям.
В сеансе мы работаем с фильтрами людей. Нам совсем не обязательно сразу от всех них избавляться. Во-первых, мы просто хотим помочь людям приобрести полезные фильтры вместо тех, которые не особенно хорошо им служат. Например, вместо убеждения в том, что все преследуют вас, вы можете считать, что все хотят помочь вам, и тогда скорее всего жизнь будет радостнее.
Во-вторых, нам нужно поощрять людей идти по пути преодоления своих ограничений, постепенного отбрасывания своих фильтров, и переживания большей части реальности. Переход от одномерного человека до полного осознания себя как многомерного существа — большой прыжок. Он должен выполняться постепенно. Большинство людей сошли бы с ума, если бы непосредственно оказались в настоящей реальности.
Восприятия и фильтры восприятия — это инструменты, которые мы используем в преобразующем процессинге. Личность меняет свою реальность, просто воспринимая вещи по-другому. Именно в этом мы ей и помогаем. Она воспринимает что-то не наилучшим образом, мы проводим какие-то процессы, и тогда она начинает воспринимать что-то иначе. И оно СТАНОВИТСЯ другим. Или, говоря точнее, личность теперь переживает ту часть всеобщей реальности, которую она предпочитает, вместо той, которая ей не нравится. И это изменяет ее реальность. Обе эти возможности, как и все другие, продолжают существовать во всеобщей реальности, и будут существовать всегда.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Значение восприятия (Смысл восприятия)
Значение восприятия (Смысл восприятия) У каждого человека свои восприятия. Разные люди воспринимают разные вещи в одной и той же ситуации. Больше того, каждый приписывает разный смысл тому, что он воспринимаем. И у одного человека значения могут меняться. Он может
Фильтры восприятия
Фильтры восприятия Часто люди считают свои восприятия "окнами" в мир, которые позволяют им воспринимать мир таким, какой он есть на самом деле.Но гораздо точнее считать человеческие восприятия фильтрами, которые задерживают большую часть реальности и пропускают только
Раздел 8.3. Базовые установки и фильтры опыта: паттерны метапрограмм
Раздел 8.3. Базовые установки и фильтры опыта: паттерны метапрограмм Во многих смыслах метапрограммы в НЛП представляют собой более общие версии ряда процессов, рассмотренных нами на предыдущих страницах книги. Паттерны метапрограмм – это описания способов работы с
Базовые установки и фильтры опыта – паттерны метапрограмм
Базовые установки и фильтры опыта – паттерны метапрограмм Метапрограммные различия можно считать более общей версией многих процессов, которые мы уже рассматривали в этой книге. Метапрограммные паттерны описывают различные способы подхода к пространству восприятия
39. Свойства восприятия
39. Свойства восприятия Избирательность восприятия. Предметы и явления действуют на человека в таком многообразии, что он не может все их воспринимать и на них реагировать одновременно. Из огромного числа воздействий лишь некоторые мы выделяем с большой отчетливостью и
Преграды для восприятия
Преграды для восприятия Дона Карлетта подчеркивала, что наше осознание привлекающего или раздражающего нас аспекта клиента имеет ключевое значение, поскольку в ином случае мы склонны восставать против этой характеристики или игнорировать ее, и наши способности
АСПЕКТЫ ВОСПРИЯТИЯ
АСПЕКТЫ ВОСПРИЯТИЯ Взяв за основу предыдущие рассуждения, перейдем к осмыслению некоторых фундаментальных аспектов восприятия, таких как узнавание, центрирование и подготовленность.УЗНАВАНИЕКак только установилась стабильная схема (или шаблон) восприятия, любой
Позиции восприятия
Позиции восприятия Существует много разных путей для обдумывания и восприятия ситуации. Для начала рассмотрим три основополагающих позиции.Первая позиция. Создайте визуальные, звуковые и сенсорные образы; представьте, что ситуация реализуется перед вашим мысленным
Позиции восприятия
Позиции восприятия Понятие позиций восприятия в НЛП первоначально сформулировали Джон Гриндер и Джудит Делозье (1987) как продолжение более ранних концепций НЛП – «референтного индекса» и «метапозиции», а также концепций «двойного» и «тройного» описания Грегори
ГРАНИЦЫ ВОСПРИЯТИЯ
ГРАНИЦЫ ВОСПРИЯТИЯ Австралийцу Джонни пять лет. Друзья предложили ему на выбор две монетки — большую, достоинством в один доллар, и маленькую, в два доллара. Ему сказали, что одну из них он может взять себе. Джонни выбрал большую монету. Друзья потешаются над его глупостью
ЛОГИКА ВОСПРИЯТИЯ
ЛОГИКА ВОСПРИЯТИЯ Если ближе взглянуть на логику восприятия, мы обнаружим, что она сильно отличается от традиционной (железной) логики. Мы игнорируем это различие, потому что неопределенность восприятия вызывает у нас чувство дискомфорта. Мы всегда отдаем предпочтение
От восприятия к поведению
От восприятия к поведению Одним из основных компонентов организации личности являются последовательности различных видов схем, которые действуют аналогично сборочной линии. Для простоты изложения эти структуры могут рассматриваться как действующие в логической
Вопросы-фильтры
Вопросы-фильтры Эти вопросы фильтруют или отбирают некоторые темы разговора и фокусируют внимание на определенном моменте, аспекте или высказывании. Их функция — ограничить тематику и содержание дискуссии какими-то рамками.Позитивная цель в данном случае — сузить
Роль восприятия
Роль восприятия Истории, которые мы придумываем сами для себя, и объяснения, которые даем событиям, формируют нашу жизнь. Позитивные психологи выяснили, насколько восприятие людей и интерпретация событий влияют на способность адаптироваться к невзгодам – мелким и